SUSTAINA Study: Effects of Sustainable Diet and Therapeutic Exercise on Health in Young Athletes (SUSTAINA)
maanantai 27. huhtikuuta 2026 päivittänyt: Prof. Dr. Alejandro Martínez-Rodríguez, University of Alicante
Research and Development of New Sustainable Dietary and Nutritional Programs and Therapeutic Exercise for the Prevention of Metabolic and Musculoskeletal Disorders
The SUSTAINA study aims to evaluate the effects of sustainable dietary programs combined with individualized therapeutic exercise on metabolic health, body composition, and musculoskeletal function in young athletes.
Participants will be randomly assigned to different intervention groups receiving tailored exercise training and nutritional guidance based on Mediterranean diet principles.
The study will assess physiological, anthropometric, and functional outcomes to identify effective strategies for preventing metabolic and musculoskeletal disorders.
Tutkimuksen yleiskatsaus
Tila
Aktiivinen, ei rekrytointi
Yksityiskohtainen kuvaus
This study is a randomized controlled trial designed to investigate the impact of combined dietary and exercise interventions on health outcomes in young athletes. Participants will be allocated into different groups, including a control group and intervention groups receiving structured therapeutic exercise programs and personalized nutritional strategies based on sustainable Mediterranean diet principles.
Measurements will include body composition, metabolic parameters, physical performance, and musculoskeletal function. The intervention is expected to provide evidence-based strategies to prevent metabolic and musculoskeletal disorders in physically active populations.
Opintotyyppi
Interventio
Ilmoittautuminen (Todellinen)
70
Vaihe
- Ei sovellettavissa
Yhteystiedot ja paikat
Tässä osiossa on tutkimuksen suorittajien yhteystiedot ja tiedot siitä, missä tämä tutkimus suoritetaan.
Opiskelupaikat
-
-
Alicante
-
Elche, Alicante, Espanja, 03202
- European Institute Of Exercise and Health
-
-
Osallistumiskriteerit
Tutkijat etsivät ihmisiä, jotka sopivat tiettyyn kuvaukseen, jota kutsutaan kelpoisuuskriteereiksi. Joitakin esimerkkejä näistä kriteereistä ovat henkilön yleinen terveydentila tai aiemmat hoidot.
Kelpoisuusvaatimukset
Opintokelpoiset iät
- Lapsi
- Aikuinen
Hyväksyy terveitä vapaaehtoisia
Joo
Kuvaus
Inclusion Criteria:
- Age between 14 and 25 years
- Regular participation in organized physical activity (≥4 days per week)
- Healthy individuals without diagnosed metabolic or musculoskeletal disorders
- Ability to participate in physical exercise programs
- Written informed consent provided by the participant or legal guardian (for minors)
Exclusion Criteria:
- Presence of diagnosed metabolic disease (e.g., diabetes, cardiovascular disease)
- Musculoskeletal injury or condition that prevents participation in exercise
- Any medical condition contraindicating physical activity
- Use of medication or treatment that may affect metabolic or physical performance outcomes
- Failure to comply with study procedures or intervention protocols
Opintosuunnitelma
Tässä osiossa on tietoja tutkimussuunnitelmasta, mukaan lukien kuinka tutkimus on suunniteltu ja mitä tutkimuksella mitataan.
Miten tutkimus on suunniteltu?
Suunnittelun yksityiskohdat
- Ensisijainen käyttötarkoitus: Hoito
- Jako: Satunnaistettu
- Inventiomalli: Rinnakkaistehtävä
- Naamiointi: Yksittäinen
Aseet ja interventiot
Osallistujaryhmä / Arm |
Interventio / Hoito |
|---|---|
|
Active Comparator: Arm 1: Control Group
Nutritional intervention only (no structured exercise).
Participants receive a personalized dietary intervention based on Mediterranean diet principles, without participation in a structured exercise program.
|
Personalized dietary program based on sustainable Mediterranean diet principles, adapted to individual energy and nutritional requirements.
|
|
Kokeellinen: Arm 2: Traditional resistance training (hypertrophy) + nutritional intervention
Participants perform a hypertrophy-focused resistance training program combined with a personalized dietary intervention.
|
Personalized dietary program based on sustainable Mediterranean diet principles, adapted to individual energy and nutritional requirements.
Traditional resistance training program including hypertrophy and strength-based exercises using guided machines and free weights.
|
|
Kokeellinen: Arm 3: Explosive strength training + nutritional intervention
Participants perform an explosive strength training program combined with a personalized dietary intervention.
|
Personalized dietary program based on sustainable Mediterranean diet principles, adapted to individual energy and nutritional requirements.
High-intensity strength training focused on explosive movements using free weights.
|
|
Kokeellinen: Arm 4: Functional training + nutritional intervention
Participants perform a functional training program using alternative materials combined with a personalized dietary intervention.
|
Personalized dietary program based on sustainable Mediterranean diet principles, adapted to individual energy and nutritional requirements.
Exercise program based on functional movements using alternative training materials.
|
|
Kokeellinen: Arm 5: Isoinertial training + nutritional intervention
Participants perform an isoinertial resistance training program combined with a personalized dietary intervention.
|
Personalized dietary program based on sustainable Mediterranean diet principles, adapted to individual energy and nutritional requirements.
Resistance training program using isoinertial devices with an emphasis on eccentric load.
|
Mitä tutkimuksessa mitataan?
Ensisijaiset tulostoimenpiteet
Tulosmittaus |
Toimenpiteen kuvaus |
Aikaikkuna |
|---|---|---|
|
Change in fat mass
Aikaikkuna: Baseline to 9 months
|
Assessment of fat mass using dual-energy X-ray absorptiometry (DXA) and bioelectrical impedance analysis.
|
Baseline to 9 months
|
|
Change in lean body mass
Aikaikkuna: Baseline to 9 months
|
Assessment of lean body mass using dual-energy X-ray absorptiometry (DXA) and bioelectrical impedance analysis.
|
Baseline to 9 months
|
Toissijaiset tulostoimenpiteet
Tulosmittaus |
Toimenpiteen kuvaus |
Aikaikkuna |
|---|---|---|
|
Change in blood glucose levels
Aikaikkuna: Baseline to 9 months
|
Measurement of blood glucose levels using a portable biochemical analyzer.
|
Baseline to 9 months
|
|
Change in triglyceride levels
Aikaikkuna: Baseline to 9 months
|
Assessment of triglyceride levels using a portable biochemical analyzer.
|
Baseline to 9 months
|
|
Change in bone mineral content
Aikaikkuna: Baseline to 9 months
|
Assessment of bone mineral content using dual-energy X-ray absorptiometry (DXA).
|
Baseline to 9 months
|
|
Change in total cholesterol levels
Aikaikkuna: Baseline to 9 months
|
Assessment of total cholesterol levels using a portable biochemical analyzer.
|
Baseline to 9 months
|
|
Change in handgrip strength
Aikaikkuna: Baseline and 9 months
|
Assessment of upper body isometric strength using a handgrip dynamometer.
Measured in kilograms (kg)
|
Baseline and 9 months
|
|
Change in lower body strength (countermovement jump height)
Aikaikkuna: Baseline and 9 months
|
Assessment of lower body strength using countermovement jump (CMJ) height measured with a contact platform (cm).
|
Baseline and 9 months
|
|
Change in sprint performance
Aikaikkuna: Baseline and 9 months
|
Assessment of sprint performance using 10-30 meter sprint tests measured with photocell timing systems.
Measured in seconds (s)
|
Baseline and 9 months
|
|
Change in endurance capacity (Yo-Yo Intermittent Recovery Test Level 1)
Aikaikkuna: Baseline and 9 months
|
Assessment of endurance capacity using the Yo-Yo Intermittent Recovery Test Level 1, expressed as total distance covered (meters).
|
Baseline and 9 months
|
|
Change in functional movement (Functional Movement Screen score)
Aikaikkuna: Baseline and 9 months
|
Assessment of functional movement using the Functional Movement Screen (FMS), scored from 0 to 21 points, where higher scores indicate better movement quality and lower injury risk.
|
Baseline and 9 months
|
|
Change in joint range of motion
Aikaikkuna: Baseline and 9 months
|
Assessment of joint range of motion using goniometric measurements.
|
Baseline and 9 months
|
|
Change in urine specific gravity
Aikaikkuna: Baseline and 9 months
|
Assessment of hydration status using urine specific gravity measured by refractometry.
|
Baseline and 9 months
|
|
Change in hydration status (urine color scale)
Aikaikkuna: Baseline and 9 months
|
Assessment of hydration status using a validated urine color scale ranging from 1 to 8, where lower values indicate better hydration status and higher values indicate dehydration.
|
Baseline and 9 months
|
|
Change in blood pressure
Aikaikkuna: Baseline and 9 months
|
Measurement of systolic and diastolic blood pressure using a digital sphygmomanometer.
|
Baseline and 9 months
|
|
Change in basal metabolic rate
Aikaikkuna: Baseline and 9 months
|
Assessment of basal metabolic rate using indirect calorimetry.
|
Baseline and 9 months
|
Yhteistyökumppanit ja tutkijat
Täältä löydät tähän tutkimukseen osallistuvat ihmiset ja organisaatiot.
Sponsori
Opintojen ennätyspäivät
Nämä päivämäärät seuraavat ClinicalTrials.gov-sivustolle lähetettyjen tutkimustietueiden ja yhteenvetojen edistymistä. National Library of Medicine (NLM) tarkistaa tutkimustiedot ja raportoidut tulokset varmistaakseen, että ne täyttävät tietyt laadunvalvontastandardit, ennen kuin ne julkaistaan julkisella verkkosivustolla.
Opi tärkeimmät päivämäärät
Opiskelun aloitus (Todellinen)
Torstai 1. tammikuuta 2026
Ensisijainen valmistuminen (Arvioitu)
Tiistai 30. kesäkuuta 2026
Opintojen valmistuminen (Arvioitu)
Keskiviikko 30. syyskuuta 2026
Opintoihin ilmoittautumispäivät
Ensimmäinen lähetetty
Maanantai 20. huhtikuuta 2026
Ensimmäinen toimitettu, joka täytti QC-kriteerit
Maanantai 27. huhtikuuta 2026
Ensimmäinen Lähetetty (Todellinen)
Tiistai 5. toukokuuta 2026
Tutkimustietojen päivitykset
Viimeisin päivitys julkaistu (Todellinen)
Tiistai 5. toukokuuta 2026
Viimeisin lähetetty päivitys, joka täytti QC-kriteerit
Maanantai 27. huhtikuuta 2026
Viimeksi vahvistettu
Keskiviikko 1. huhtikuuta 2026
Lisää tietoa
Tähän tutkimukseen liittyvät termit
Muita asiaankuuluvia MeSH-ehtoja
Muut tutkimustunnusnumerot
- UA-2026-02-19_3
Yksittäisten osallistujien tietojen suunnitelma (IPD)
Aiotko jakaa yksittäisten osallistujien tietoja (IPD)?
EI
Lääke- ja laitetiedot, tutkimusasiakirjat
Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää lääkevalmistetta
Ei
Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää laitetuotetta
Ei
Nämä tiedot haettiin suoraan verkkosivustolta clinicaltrials.gov ilman muutoksia. Jos sinulla on pyyntöjä muuttaa, poistaa tai päivittää tutkimustietojasi, ota yhteyttä register@clinicaltrials.gov. Heti kun muutos on otettu käyttöön osoitteessa clinicaltrials.gov, se päivitetään automaattisesti myös verkkosivustollemme .