LycoRed 40051 termék a terheléses stressz ellen

Bevételi kritériumok:

• Férfi vagy női állóképességi futó (18-45 éves korig).
• Versenyezhet hosszú távú országúti versenyeken, és képes futópadon futni maratoni versenytempóban két órán keresztül (beleértve a 30 perces lesiklást is). Megjegyzés: Előnyben részesülnek azok a futók, akik az előző évben félmaratoni vagy nagyobb távot teljesítettek.
• Szív- és érrendszeri betegségek "alacsony kockázatú" státusza (a szűrőkérdőív alapján).
• Fogadja el, hogy normálisan edzen, maradjon stabil a testsúlya, és kerülje a nagy dózisú vitamin-/ásványianyag-kiegészítők (az ajánlott étrendi mennyiségek 100%-a felett), gyógynövények és minden gyógyszer használatát a projekt során.
• Fogadja el, hogy mind a két laborfutás előtt csökkenti a gyakorlatokat, mintha egy hosszú távú versenyre készülne.

Kizárási kritériumok:

• Képtelenség megfelelni a tanulmányi követelményeknek.
• Bármilyen más egyidejű állapot, amely az elsődleges vizsgáló (PI) véleménye szerint kizárná a vizsgálatban való részvételt, vagy zavarná a megfelelést.
• Súlya kevesebb, mint 110 font.
• Jelenlegi, aktív anamnézisében szívkoszorúér-betegség, stroke, rák, cukorbetegség, reumás ízületi gyulladás, magas vérnyomás, vesebetegség, májbetegség, vérbetegség, hormonális betegség vagy anyagcsere-betegség.
• A szűrővizsgálatot megelőző 5 évben rák előfordulása (kivéve sikeresen kezelt bőr- vagy méhnyakrák).
• Bármilyen típusú gyógyszer jelenlegi használata (vagy nem hajlandó abbahagyni a vény nélkül kapható gyógyszerek használatát két héttel a vizsgálat megkezdése előtt).
• Bármilyen „rekreációs szer” legális vagy illegális használata, vényköteles vagy vény nélkül kapható.
• Terhes vagy szoptató, vagy terhességet tervez vagy szoptat a vizsgálat alatt.
• Vitamin/antioxidáns kiegészítők használata a vizsgálat megkezdése előtt 4 héten belül. Vitamin/antioxidáns-kiegészítőket szedő alanyok esetében a vizsgálat megkezdése előtt 4 hetes kimosás szükséges.
• Nem hajlandó betartani az étrendi irányelveket a szűrővizsgálattól az utolsó látogatásig, az alábbiak szerint:
• legfeljebb heti 2 adag* likopinban gazdag étel (pl. paradicsom és paradicsomtermékek, beleértve az összes paradicsomot tartalmazó szószt, amelyet pizzák, levesek stb. tartalmaznak, ketchup, paradicsomos zöldséglé, francia salátaöntet, mangó, guava, görögdinnye, papaya, vörös grapefruit).
• legfeljebb átlagosan 5 adag*/nap zöldség és gyümölcs
• az antioxidáns vitaminok, ásványi anyagok vagy gyógynövény-kiegészítők elkerülése, beleértve, de nem kizárólagosan a C-vitamint, E-vitamint, flavonoidokat, karotinoidokat, szelént stb.
• Napi átlagosan 2 egységnél több alkohol fogyasztása.**
• Ismert allergia paradicsomra vagy citrusfélékre.
• Bármilyen speciális étrend betartása, beleértve, de nem kizárólagosan a folyékony, magas vagy alacsony fehérjetartalmú, nyers ételeket, vegetáriánus vagy vegán étrendet stb. (Az alanyoknak általában vegyes étrendet kell fogyasztaniuk).
• Izomnövelő kiegészítők, például HMB, ATP és más hasonló izomépítő szerek jelenlegi használata.
• A nátrium-hidrogén-karbonát vagy a nátrium-hidrogén-karbonátot tartalmazó gyógyszerek, például az Alka-Seltzer jelenlegi használata.
• A közelmúltban előfordult mozgásszervi trauma (törés, húzódás, ficam stb.), amely nem gyógyult be teljesen az alapszintű vizsgálat előtt.

• Műtétet tervez a vizsgálat során.

  * Ebben a tanulmányban egy adag zöldséget vagy gyümölcsöt a következőképpen definiálunk: Zöldségek

• 1 c nyers leveles zöldség; ½ c vágott nyers vagy főtt zöldség; ½ c zöldséglé Gyümölcs

• 1 meddő gyümölcs; ¼ c szárított gyümölcs; ½ c friss, fagyasztott vagy konzerv gyümölcs; ½ c gyümölcslé

  • Ebben a tanulmányban egy egységnyi alkoholt 12 uncia (400 ml) sörként, 200 ml borként vagy 50 ml tömény szeszes italként határoztak meg.