Questa pagina è stata tradotta automaticamente e l'accuratezza della traduzione non è garantita. Si prega di fare riferimento al Versione inglese per un testo di partenza.

Planning the Next Steps: Using an Implementation Intention Approach to Increase Daily Walking

19 luglio 2018 aggiornato da: Brandeis University
The study goal is to design an intervention utilizing implementation intentions to help participants prospectively plan and visualize ways to increase activity for the next day among working adults who do not currently exercise or use an activity monitor. Investigators will assess the level of and changes in physical activity, and how this relates to various individual factors that are related to exercise and health, including self-efficacy, control beliefs, and cognition.

Panoramica dello studio

Stato

Completato

Condizioni

Intervento / Trattamento

Descrizione dettagliata

The 5-week study consists of a 1-week baseline, where participants are asked to wear a Fitbit to document the number of steps taken that day to establish an objective measurement of steps before the intervention began. In the intervention condition, after the baseline week, during weeks 2 to 5, this condition is prompted with an email each evening for four weeks to review their schedules for the following day and identify time slots where they could add activity. They are given instructions for providing a detailed calendar of appointments and open slots for the next day using a simple daily planner. The planning implementation intention manipulation involves recording specific information about when, where, and how they will add steps to their day. They are provided with maps near their home and work with specific information about distances, estimated time to walk between different points, and number of steps for specific routes to help them in planning for specific routes.The control condition is matched for how much contact they have with the research staff (called and emailed the same amount of times) and also wear the Fitbit daily. The only difference from the intervention group is that they do not get the daily planning instructions or maps for the implementation intention strategy treatment. All activity data from the Fitbit was deidentified and aggregated with an online platform called Fitabase.

Tipo di studio

Interventistico

Iscrizione (Effettivo)

63

Fase

  • Non applicabile

Criteri di partecipazione

I ricercatori cercano persone che corrispondano a una certa descrizione, chiamata criteri di ammissibilità. Alcuni esempi di questi criteri sono le condizioni generali di salute di una persona o trattamenti precedenti.

Criteri di ammissibilità

Età idonea allo studio

35 anni e precedenti (Adulto, Adulto più anziano)

Accetta volontari sani

No

Sessi ammissibili allo studio

Tutto

Descrizione

Inclusion Criteria:

  • Currently working full time
  • Not engaged in regular exercise
  • 35 years of age or older

Exclusion Criteria:

  • Not healthy enough to engage in a walking intervention

Piano di studio

Questa sezione fornisce i dettagli del piano di studio, compreso il modo in cui lo studio è progettato e ciò che lo studio sta misurando.

Come è strutturato lo studio?

Dettagli di progettazione

  • Scopo principale: Prevenzione
  • Assegnazione: Randomizzato
  • Modello interventistico: Assegnazione parallela
  • Mascheramento: Separare

Armi e interventi

Gruppo di partecipanti / Arm
Intervento / Trattamento
Sperimentale: Control group
Participants will wear a Fitbit Zip to record their daily activity data, which will be deidentified and aggregated with an online platform called Fitabase. Participants in the control group will be matched with the intervention group for how much contact they have with the researcher.
Comportamentale: Control Group
Participants will wear a Fitbit Zip for 5 weeks to record their daily activity data. The first week of the study will provide a baseline measurement of activity. After this week, participants in this condition will begin receiving daily emails asking them to report their step count in a questionnaire. Participants in the control group will be matched with the intervention group for how much contact they have with the researcher.
Sperimentale: Implementation Intention Condition
Participants will wear a Fitbit Zip to record their daily activity data, which will be deidentified and aggregated with an online platform called Fitabase. Participants in this arm will receive all components of the intervention: scheduling, maps, and activity goals.
Comportamentale: Implementation Intention Condition
Participants will wear a Fitbit Zip for 5 weeks to record their daily activity data. The first week of the study will provide a baseline measurement of activity. After this week, participants will be asked to increase their steps incrementally by 2,000 steps each week for the subsequent four weeks. To help achieve their step goals, they will receive maps of different routes near their home and/or work of varying distances and step counts. They will be asked to review their schedule for the next day and identify times when they could add steps into their schedules, and to record their daily step data in the daily questionnaire.

Cosa sta misurando lo studio?

Misure di risultato primarie

Misura del risultato
Misura Descrizione
Lasso di tempo
Steps
Lasso di tempo: Week 1 & Week 5
Weekly average of daily step counts with Fitbit (averaged across 7 days at Week 1 and averaged across 7 days at Week 5).
Week 1 & Week 5
Activity Intensity
Lasso di tempo: Week 1 & Week 5
Weekly average of daily time spent in moderate to vigorous intensity activity (averaged across 7 days at Week 1 and averaged across 7 days at Week 5).
Week 1 & Week 5

Misure di risultato secondarie

Misura del risultato
Misura Descrizione
Lasso di tempo
Cognitive Composite Score
Lasso di tempo: Baseline (Pre-Test) and Week 5 (Post-Test )
Z-score composite on the Brief Test of Adult Cognition by Telephone (BTACT). Individual tests scores were first standardized to z-scores. The z-score composite was calculated by averaging the z-scores of the 5 tests: word list immediate, word list delayed, backwards counting, digits backwards, and category fluency. Post-test z-scores were standardized based on the mean and s.d. of the pretest scores. A higher z-score is indicative of better cognitive functioning.
Baseline (Pre-Test) and Week 5 (Post-Test )
Exercise Control Beliefs
Lasso di tempo: Baseline (Pre-Test) and Week 5 (Post-Test )
Degree of perceived control over Exercise. Range from 1 (Strongly agree) to 5 (strongly agree). Reverse coded so that a higher number indicates more perceived control over exercise.
Baseline (Pre-Test) and Week 5 (Post-Test )
Exercise Self-efficacy
Lasso di tempo: Baseline (Pre-Test) and Week 5 (Post-Test )
Amount of confidence in ability to exercise.
Baseline (Pre-Test) and Week 5 (Post-Test )
Exercise Self-efficacy Beliefs - Time Composite
Lasso di tempo: Baseline (Pre-Test) and Week 5 (Post-Test )
Amount of confidence in ability to exercise when facing time constraints. Range from 1 (Very Sure) to 4 (Not sure at all). Reverse coded so that a higher number indicates more self-efficacy. 3 items, summed to form time-relevant composite scale.
Baseline (Pre-Test) and Week 5 (Post-Test )

Collaboratori e investigatori

Qui è dove troverai le persone e le organizzazioni coinvolte in questo studio.

Sponsor

Brandeis University

Investigatori

  • Investigatore principale: Margie Lachman, Ph.D., Brandeis University

Pubblicazioni e link utili

La persona responsabile dell'inserimento delle informazioni sullo studio fornisce volontariamente queste pubblicazioni. Questi possono riguardare qualsiasi cosa relativa allo studio.

Pubblicazioni generali

Studiare le date dei record

Queste date tengono traccia dell'avanzamento della registrazione dello studio e dell'invio dei risultati di sintesi a ClinicalTrials.gov. I record degli studi e i risultati riportati vengono esaminati dalla National Library of Medicine (NLM) per assicurarsi che soddisfino specifici standard di controllo della qualità prima di essere pubblicati sul sito Web pubblico.

Studia le date principali

Inizio studio (Effettivo)

1 giugno 2015

Completamento primario (Effettivo)

1 ottobre 2016

Completamento dello studio (Effettivo)

1 ottobre 2016

Date di iscrizione allo studio

Primo inviato

13 aprile 2017

Primo inviato che soddisfa i criteri di controllo qualità

19 aprile 2017

Primo Inserito (Effettivo)

24 aprile 2017

Aggiornamenti dei record di studio

Ultimo aggiornamento pubblicato (Effettivo)

14 gennaio 2019

Ultimo aggiornamento inviato che soddisfa i criteri QC

19 luglio 2018

Ultimo verificato

1 luglio 2018

Maggiori informazioni

Termini relativi a questo studio

Parole chiave

Altri numeri di identificazione dello studio

  • WalkingIntentions #15147

Piano per i dati dei singoli partecipanti (IPD)

Hai intenzione di condividere i dati dei singoli partecipanti (IPD)?

No

Informazioni su farmaci e dispositivi, documenti di studio

Studia un prodotto farmaceutico regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti

No

Studia un dispositivo regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti

No

Queste informazioni sono state recuperate direttamente dal sito web clinicaltrials.gov senza alcuna modifica. In caso di richieste di modifica, rimozione o aggiornamento dei dettagli dello studio, contattare register@clinicaltrials.gov. Non appena verrà implementata una modifica su clinicaltrials.gov, questa verrà aggiornata automaticamente anche sul nostro sito web .

Prove cliniche su Control Group

Cerca prove simili

Sponsor e collaboratori

Condizioni mediche

Interventi farmacologici

CROs by country

CROs in Mexico

Condizioni

Malattie rare

Interventi farmacologici

Supplementi dietetici

Sponsor / Collaboratori

Sedi

Sottoscrivi