Valori normativi dell'idoneità funzionale nella popolazione anziana

Secondo l'Organizzazione Mondiale della Sanità OMS, la percentuale di anziani sopra i 60 anni sta crescendo più rapidamente rispetto a qualsiasi altra fascia di età. All'interno di questo gruppo non tutti raggiungono la vecchiaia con successo. Sebbene la regola comune sia che l'aumento dell'età è correlato alla diminuzione del benessere e all'aumento dei livelli di fragilità. È anche vero che individui con la stessa età cronologica possono variare nello stato di salute e funzionale. Il fitness funzionale è un modo per aiutare le persone a svolgere le attività quotidiane con facilità. Include esercizi che imitano i movimenti delle attività quotidiane. Camminare, accovacciarsi, piegarsi, spingere e tirare sono esempi. Tre elementi chiave dell'idoneità funzionale per gli anziani sono l'equilibrio, la mobilità e la forza. Migliorare questi tre aspetti della forma fisica aiuta gli anziani: mantenere un peso corporeo sano, ridurre il rischio di cadute, semplificare le attività della vita quotidiana, aumentare la salute emotiva. La scoperta di interventi efficaci per prevenire o ritardare la disabilità nelle persone anziane è una priorità di salute pubblica. La valutazione geriatrica progettata per gestire le persone anziane fragili che necessitano di cure mediche, è responsabile della diagnosi precoce, della valutazione, del trattamento e della pianificazione mentre si rivolge alle capacità mediche, psicologiche, sociali e funzionali di una persona.

Lo scopo dello studio per evidenziare le differenze legate all'età nelle capacità fisiche e il rischio per la perdita di indipendenza in età avanzata. L'elevata pedonabilità dell'ambiente di vita offre opportunità per l'attività fisica in età avanzata, ma tra coloro che hanno limitazioni fisiche in particolare, potrebbe essere necessaria la consapevolezza dei facilitatori ambientali per promuovere l'attività fisica. L'obiettivo principale di questa ricerca sarà quello di fornire valori normativi di idoneità funzionale nei cittadini pakistani anziani di età pari o superiore a 60 anni. I risultati della ricerca consentiranno di preparare un'efficace strategia di intervento per mantenere la mobilità e l'indipendenza funzionale delle persone anziane.