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女性の心拍変動と気分に対するヨガの効果

2014年6月2日 更新者:I-Hua Chu, PT, PhD、Kaohsiung Medical University

女性の心拍変動と気分に対するヨガの効果:ランダム化比較試験

背景: 女性は、心拍数変動 (HRV) の低下、および心血管疾患の罹患率と死亡率の増加に関連しているうつ病や不安症に苦しむ可能性が高くなります。 この研究の目的は、一般的に健康な女性の HRV と気分に対する 8 週間のヨガ プログラムの効果を調べることでした。 研究者は、ヨガの介入後にHRVが改善され、知覚されたストレスやうつ病や不安の症状が軽減されるという仮説を立てました.

方法: 52 人の健康な女性が無作為にヨガ グループまたはコントロール グループのいずれかに割り当てられました。 ヨガ グループの参加者は、週 2 回、60 分間のセッションで構成される 8 週間のヨガ プログラムを完了しました。 各セッションは、呼吸法、ヨガのポーズの練習、仰臥位の瞑想/リラクゼーションで構成されていました。 参加者の HRV、知覚されたストレス、抑うつ症状、状態および特性不安は、ベースラインと 9 週目に評価されました。

調査の概要

状態

完了

条件

介入・治療

研究の種類

介入

入学 (実際)

52

段階

  • 適用できない

連絡先と場所

このセクションには、調査を実施する担当者の連絡先の詳細と、この調査が実施されている場所に関する情報が記載されています。

研究場所

      • Kaohsiung、台湾、807
        • Kaohsiung Medical University

参加基準

研究者は、適格基準と呼ばれる特定の説明に適合する人を探します。これらの基準のいくつかの例は、人の一般的な健康状態または以前の治療です。

適格基準

就学可能な年齢

18年~50年 (大人)

健康ボランティアの受け入れ

いいえ

受講資格のある性別

女性

説明

包含基準:

  • 女性
  • 18~50歳
  • 体格指数 < 30 kg/m2

除外基準:

  • 現在、定期的にヨガの練習に取り組んでいます
  • 妊娠中
  • 看護
  • 運動に対する身体的禁忌がありました

研究計画

このセクションでは、研究がどのように設計され、研究が何を測定しているかなど、研究計画の詳細を提供します。

研究はどのように設計されていますか?

デザインの詳細

  • 主な目的:処理
  • 割り当て:ランダム化
  • 介入モデル:並列代入
  • マスキング:なし(オープンラベル)

武器と介入

参加者グループ / アーム
介入・治療
実験的:ヨガグループ
週2回のヨガセッションを8週間
ヨガプログラムは、セッションあたり60分、週2回、8週間でした. 経験豊富なヨガインストラクターが指導します。
介入なし:対照群
通常の身体活動レベル;研究の過程でヨガの練習に関与しない

この研究は何を測定していますか?

主要な結果の測定

結果測定
メジャーの説明
時間枠
9週目の心拍変動のベースラインからの変化
時間枠:予後指標は、ベースライン時と 9 週目に評価されました。
心拍数変動分析は、心電図 (ECG) システム (MP 150、BIOPAC Systems、Goleta、CA、USA) を使用して、1024 Hz のサンプリング レートで連続心拍数記録から導き出されました。 参加者は、評価セッションの 1 日前に運動を避け、評価当日はカフェイン入りの飲食物を控えるように指示されました。 評価中、参加者は、ECG が記録されている 20 分間、他の作業や刺激を行わずに仰臥位でリラックスするように指示されました。 ECG 記録の最後の 10 分間の HRV を分析しました。 R-R 間隔を計算し、適切なソフトウェア プログラム (Windows 用の HRV 分析、バージョン 1.1、Biosignal Imaging Group and Analysis、クオピオ大学、クオピオ、フィンランド) を使用して、高速フーリエ変換アルゴリズムを介して HRV パワー スペクトルを得ました。
予後指標は、ベースライン時と 9 週目に評価されました。

協力者と研究者

ここでは、この調査に関係する人々や組織を見つけることができます。

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捜査官

  • 主任研究者:I-Hua Chu, PhD、Kaohsiung Medical University

研究記録日

これらの日付は、ClinicalTrials.gov への研究記録と要約結果の提出の進捗状況を追跡します。研究記録と報告された結果は、国立医学図書館 (NLM) によって審査され、公開 Web サイトに掲載される前に、特定の品質管理基準を満たしていることが確認されます。

主要日程の研究

研究開始

2010年9月1日

一次修了 (実際)

2011年6月1日

研究の完了 (実際)

2011年6月1日

試験登録日

最初に提出

2014年5月19日

QC基準を満たした最初の提出物

2014年5月29日

最初の投稿 (見積もり)

2014年6月3日

学習記録の更新

投稿された最後の更新 (見積もり)

2014年6月4日

QC基準を満たした最後の更新が送信されました

2014年6月2日

最終確認日

2014年6月1日

詳しくは

本研究に関する用語

その他の研究ID番号

  • KMU-Q099012

この情報は、Web サイト clinicaltrials.gov から変更なしで直接取得したものです。研究の詳細を変更、削除、または更新するリクエストがある場合は、register@clinicaltrials.gov。 までご連絡ください。 clinicaltrials.gov に変更が加えられるとすぐに、ウェブサイトでも自動的に更新されます。