機能的な動きと機能的パフォーマンスの向上に対する 3 つの軟部組織治療の効果を調べる

すべての参加者は、ベースライン テスト、介入、介入後テストを 1 日で完了します。 参加者が研究全体を完了するのにかかる合計時間は、1.5 ～ 2 時間と予想されます。 アスレチック トレーニング クリニックに到着すると、参加者の人口統計情報が収集されます。 この情報は、標準的な 7 部位の皮下脂肪測定を使用した年齢、体重、身長、および体脂肪率で構成されます。 スポーツ、ポジション、性別、大学のスポーツ経験年数、学年など、その他の情報が記録されます。 研究チームは、参加者が運動用の短パンと T シャツを適切に着ていることを確認します。 Spandex® またはコンプレッションタイプの衣類は、試験中はいつでも着用できません。

人口統計情報が収集されると、全身のウォームアップが開始されます。 参加者は、知覚される運動強度の OMNI スケールで表される 4 ～ 6 の強度で 5 分間、自転車でウォームアップするように指示されます。 このウォームアップは、American College of Sports Medicine が定めたガイドラインに基づいています。 ウォームアップに続いて、各参加者のベースライン測定値が次の順序で取得されます: 垂直跳び (VJ)、Y バランス下半身 (YBLQ)、知覚下肢機能視覚アナログ スケール (PLEF-VAS) の評価。

ベースラインデータ収集に続いて、参加者はランダムに介入に割り当てられます。 前述の 3 つの治療のうちの 1 つが、アスレティック トレーニング クリニックで行われます。 研究委員会または研究チームに関係のない個人が無作為化を行います。 介入の直後に、参加者は治療後のテストのためにパフォーマンス評価テストエリアに進みます。 参加者は、自分が選んだ付き添い人を 1 人、治療エリアに連れてくることができます。 ウォームアップとパフォーマンス テストの順序は参加者ごとに一貫しており、ベースライン測定中に実施された順序に従います。

訓練を受けた学部生の研究助手は、治療の割り当てから盲検化され、テスト データを収集します。 テスト データには、VJ、YBLQ、および PLEF-VAS が含まれます。 臨床医 (博士候補および補助臨床医) は、Astym 治療 (AT)、The Stick 治療 (ST)、またはマッサージ治療 (MT) を提供し、VJ、YBLQ、および PLEF-VAS には立ち会いません。ベースライン検査の収集中に介入が検査エリアに存在することを提供します。

テスト手順 参加者は、前述の 5 分間のウォームアップの後、VJ および YBLQ スクリーンを実行します。 カウンター ムーブメント VJ では、3 回の試行のうち最高のジャンプが記録されます。 確立された YBLQ プロトコルに従って、前、後外側、および後内側方向の 3 回の試行の最長到達距離が記録されます。

垂直跳び ベルト マット (トロント大学、カナダ、トロント) の垂直跳び測定装置がこの研究に利用されます。 参加者はベルトを腰に巻いてマットの上に置かれます。 ベルトには、ベルトからマットまでの巻尺があります。 参加者は、「ゼロ」を確立するために直立するよう求められます。 参加者は、ベルトが腰の周りにある間に垂直にジャンプし、残りの巻尺を引き出します. 垂直跳びの高さは巻尺の変位として記録されます。 参加者はできるだけ高く垂直に推進します。 スタッターの準備ステップは使用されません。ただし、逆の動きを使用することはできます。 反動は、腕を後ろに振りながら胸部を前後に動かしながら、参加者が膝と股関節をすばやく曲げる場所です。 各参加者に 3 回のジャンプ試行が与えられ、各試行の後に測定が行われます。 測定値は、0.5 インチ単位で記録され、センチメートルに変換されます。 最高の測定値が分析に使用されます。

Y バランス下クォーター スクリーン YBLQ (Y バランス テスト キット、Move2Perform; エバンズビル、インディアナ州) のテスト手順は、研究者によって以前に確立されたプロトコルに従います 参加者は、3 つのそれぞれで 6 つのリーチを練習する前に、2 分間の説明ビデオを視聴します。両側の方向: 前、後内側、後外側。 練習リーチに続いて、参加者は右足をスタート ラインの後ろに置き、Y バランス センター フットプレートに立ちます。 自由な足で、参加者はインジケーター ボックスを可能な限り押して前方向に到達します。 リーチ方向で最大 6 回の試行で 3 回の成功した測定が記録され、分析に使用される最高の成功したリーチが記録されます。 その後、参加者はスタンスの脚を切り替えます。 インジケーター ボックスがリセットされ、参加者は右足を前方向に伸ばします。 このサイクルは、後内側および後外側方向に続きます。 成功したリーチとは、参加者がリーチ試行中、中央のフットプレートとスタート ラインの後ろで立脚との接触を維持したものです。 リーチの成功には、リーチの試行中にインジケーター ボックスとの接触を維持すること、サポートにインジケーター ボックスを使用しないこと、制御下で開始位置に戻ることも含まれます。 参加者は、レコーダーがインジケーター ボックスをリセットし、到達距離を記録するのにかかる限り、休息します。

知覚された下肢機能の評価 参加者は、現在知覚されている下肢機能を 100mm の線で「私の機能は最悪」と「私の機能は最高」の間で評価するよう求められます。 参加者は、100mm の水平線に垂直に交差する垂直線を配置して評価します。 標準のメトリック定規を使用して、最も左から交差する線までを測定します。 この距離が記録されます。