外部刺激を利用して睡眠徐波を強化する

これはウィスコンシン大学で行われた単一施設の非盲検研究で、夜間睡眠と日中の昼寝の両方で徐波を増加させる効果を最大化するためのさまざまな刺激様式とパラメータの有効性を決定するものです 現在進行中の研究は、将来に向けて必要な探索的ステップですSWAを増加させることで睡眠を改善する非薬理学的手段の開発。

以下を含むいくつかの異なる刺激様式が検査されます。体性感覚（手首に配置された電極を介して正中神経に送達される短くて痛みのない電気パルス）。前庭（乳様突起の近くに配置された電極を介して送達される、短くて痛みのない電気パルス）。嗅覚（穏やかな臭気物質の有無にかかわらず、鼻孔および/または口に送られる空気の軽いパフ）; 視覚（ストロボ光による短い光の点滅）。 刺激提示の振幅 (刺激強度) と周波数 (単位時間あたりの刺激の数) は、睡眠中の徐波誘導の理想的なパラメーターを特定するために系統的に変更されます。 各刺激モダリティおよび各被験者について、知覚反応に十分な最小レベル（例：被験者が聞くことができる聴覚刺激の最低音量設定）から被験者が快適だと考える刺激レベルまでの刺激強度の範囲を決定します。まだ眠れるようにするために。 これらの実験中の睡眠維持には被験者の覚醒を避けるために十分に低い刺激強度が必要なため、これは特に重要です。 さらに、私たちの研究室での以前の結果に基づくと、刺激強度の有効範囲は、覚醒中に特定された範囲と、徐波を誘発するが睡眠記録中の覚醒を回避する範囲の両方で、被験者間で大幅に異なります。 この応答のばらつきを考慮して、睡眠記録中に刺激強度が調整され、起床時に決定された範囲から開始して、(EEG 応答パターンに基づいて) 睡眠徐波を誘発し、被験者の覚醒を回避する最適な強度を見つけます。