脳のダイナミクス、認知機能、体力に対するマルチモーダルエクササイズの効果

加齢は認知機能 (CF) の低下と関連しており、高齢者の運動能力に悪影響を及ぼします (1)。 動的脳の違い、つまり構造的および機能的結合の減少は、認知機能の低下に寄与します。 ただし、脳領域間の効率的な通信は、CF の前提条件のように機能します (2,3)。

認知機能の改善を目的としたプログラムでは、情報処理速度 (IPS) の重要性が証明されました。 しかし、特に注意を必要とする移動作業において、高齢者の CF と歩行の関係を調整する要因は IPS だけではない可能性があります (4)。 レザックらによると。 （5）、CFの各領域のパフォーマンスは加齢とともに低下し、最も顕著な低下は、選択的または分割的注意などの複雑な注意タスクのパフォーマンスで報告されています。

認知または体力プログラムに焦点を当てた最近の研究では、デュアルタスク (DT) パフォーマンス、特に認知障害のあるタスクを実行しながら歩くことを含む、高齢者のフレイル、障害、および死亡のリスクを予測することが示されています (6,7)。

バフレクサらによると。 （8）、CFを介して感覚運動情報を組み込み、解読するには、バランスの維持が必要です。 一方、運動プログラムは、敏捷性、筋力、体組成の改善に効果的な戦略として報告されています (9, 10)。 しかし、地域に住む高齢者の脳の電気的活動、CF、および機能的フィットネスに対する IPS を特権とするマルチモーダル運動プログラムの効果と利点に焦点を当てた研究は見つかりませんでした。

このマルチモーダルな運動プログラムは、情報処理速度を高め、感覚運動と神経認知の運動を含み、地域に住む高齢者の脳ダイナミクス、CF、および体力の喪失と衰退のプロセスを元に戻す可能性があります。