部分的な血流制限に関連する偏心抵抗トレーニングにおける HRV とパフォーマンスの相関関係

血流制限（BFR）を伴うレジスタンストレーニング（RT）に関する研究は、筋力を獲得し筋肉を肥大させる代替方法です。 ただし、BFR とパフォーマンスの自律神経への影響には相関関係があるギャップがあります。 したがって、この種のトレーニングを運動後に調査することが重要になります。 目的: 健康な若者を対象に、BFR に関連するかどうかに関係する、さまざまな強度のエキセントリック RT を 6 週間実施した場合の自律神経反応とパフォーマンス反応を調査し、比較する。 方法：これは、18～35歳の健康な男性60人を含む無作為化臨床試験で、運動強度とBFRに応じて4つのグループに分けられます：BFRなしの80％、BFRなしの40％、BFRありの80％、BFRありの40％。 運動強度は、等速性動力測定法における偏心トルクのピークと BFR によって決定され、ドップラーによって評価される血流の完全な検査に必要な強度の 40% となります。 参加者は、事前にランダム化されたグループに従って、等速性ダイナモメーターで偏心大腿四頭筋運動セッションを行います。 回復分析には、次のものが使用されます。連続した正常洞 RR 間隔の差 (rMSSD) の二乗平均平方根。高周波 (HF) ms²; HF(nu) と瞬間的な心拍間隔の変動の標準偏差 (SD1)。 パフォーマンスについては、シングルレッグホップテストが使用されます。

母集団プロファイルのデータ分析には、記述統計手法が使用され、結果は平均値、標準偏差、中央値、信頼区間の値で表示されます。 最初に、すべての研究グループの参加者は、トレーニング中に得られた反応の挙動を実証するために、各パフォーマンス結果 (等速性ダイナモメーターでの筋力テストと垂直跳びテスト) で「改善」または「改善なし」に二分化されます。つまり、その人がRTに反応したかどうかです。 この定性分析は、初期評価、中間評価、最終評価から得られたデータを考慮して実行されることに注意してください。

機能テストの結果の二分化は、各テストのサンプル測定の典型的な誤差によって実行されます。 参加者がテストで測定値の典型的な誤差を上回る改善を示した場合、それは「改善」とみなされます。 初期評価、中間評価、最終評価で得られた値は個別に分析されます。

続いて、迷走神経指数 (rMSSD、HF、SD1) の週平均を、各研究グループのベースラインの瞬間と 6 週間の RT 瞬間の後に実行します。 このシーケンスでは、パフォーマンスパラメータがそれぞれのグループの自律神経パラメータと相関付けられます。 データの正規性に応じて、ピアソンまたはスピアマン相関検定が使用されます。 有意水準はすべての検定で p <0.05 になります。 分析には統計プログラム SPSS (Statistical Package for the Social Sciences) が使用されます。