乾癬の非薬理学的緩和

乾癬は原因不明の皮膚疾患です。 その病態生理学の現在の理解は、免疫系と神経系の間の未定義の不均衡に焦点を当てています。 この研究では、研究者は両方に影響を与えることが証明されたトレーニングプログラムの効果を評価しました. 乾癬患者のグループが自発的に参加し、介入群 (n = 19) または対照群 (n = 19) に無作為に割り付けられました。 介入群の被験者は、呼吸法、寒さへの曝露、瞑想について10週間訓練を受けました。 対照群は訓練を受けていません。

2 週間の介入の後、COVID-19 のパンデミックによる完全なロックダウンが導入されました。 変更されたプロトコルには、自宅でのみ実施できる演習が含まれていました。

2 回の調査訪問 (介入の前後) が行われました。

分析された変数の総数は 60 でした。 主要評価項目は、乾癬の程度を考慮したものです。 このグループには、血清および唾液で測定された実験室マーカー（hsCRP、WBC、LEU、MONO、IL-6、IL-8、IL-10、IL-17、TNFalpha）、乾癬領域重症度を使用して医療専門家によって行われた視覚的な皮膚評価が含まれていました指標、治療に関する相談、アンケート結果（Dermatological Life Quality Index、そう痒症）。 二次エンドポイントは、乾癬の併存症に関するものでした。 これらはアンケートを使用して評価され、ピッツバーグ睡眠の質指数、患者の健康アンケート - 9 (抑うつ症状)、ファイブ ファセット マインドフルネス アンケート、知覚ストレス スケール - 10 が含まれていました。

介入は、呼吸法、瞑想、寒冷暴露の特定の組み合わせです。 静脈内に分散されたLPSで誘発された熱を下げることができた健康な若い男性の間で効果があることが以前に証明されています. その現象は、以前に訓練された呼吸法を使用して達成されました。

10 週間、介入グループのメンバーは、人気のあるソーシャル メディア プラットフォームを介してトレーニングを受けました。 演習には、定期的な冷水シャワーを使用した寒気への曝露、短い瞑想セッションで終了する呼吸演習の実行が含まれていました。 長さと一般的な難易度は徐々に構築されました。

当初、被験者の総数は 54 人でした。介入群は 31 人、対照群は 23 人でした。 ドロップアウトまたは除外基準を満たすため、両方のグループの最終的なカウントは 19 人の参加者でした。