ピアモチベーションコーチ、ソーシャルメディアベースのサポートグループ、長時間の座位を減らし、適度なエクササイズスナックを増やすための行動変容戦略
Tweet4Wellness: ソーシャル メディア ベースのサポート グループとピア モチベーション コーチによる長時間の座り込みを減らし、適度なエクササイズ スナックを増やすアプローチ
MOV'D (Move Many eVery Day) 介入は、リモートで提供される、ピア サポートによる介入であり、エクササイズ スナック (2 ~ 5 分間の中程度から激しい活動) と行動変容テクニック (BCT) のビデオをプライベート ソーシャル メディア サポートに配信します。 MVPA 議事録を使用して、職場で長時間座っていることを中断することを目的としたグループ。
予備的な有効性、実現可能性、および受容性試験では、MOV'D の効果をテストします。MOV'D は、社会的に支持されたエビデンスに基づく行動変容法であり、アクティブな時間数を増やすための教育的および行動的介入です (長時間の座りっぱなしの間接的な測定) (仮説 1) と MVPA 分数 (仮説 2)。 このパイロットは、主要な結果の効果サイズ、分散、および共分散の重要な推定値を収集して、より大きな完全に強化された RCT を強化するために必要なサンプル サイズを計算します。
調査の概要
状態
状態
条件
条件
介入・治療
介入・治療
詳細な説明
研究の種類
研究の種類
入学 (実際)
入学
段階
段階
- 適用できない
連絡先と場所
研究場所
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California
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Stanford、California、アメリカ、94305-7240
- Stanford University School of Medicine
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参加基準
適格基準
適格基準
就学可能な年齢
健康ボランティアの受け入れ
説明
包含基準:
- インターネット機能付きのスマートフォンを持っている
- 仕事で55%以上の時間を座って過ごす
- 英語リテラシー
- Physical Activity Readiness Questionnaire (PAR-Q) によって評価された、安全に運動できる
- 座りがちな仕事の正社員
除外基準:
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研究計画
研究はどのように設計されていますか?
デザインの詳細
- 主な目的:他の
- 割り当て:ランダム化
- 介入モデル:並列代入
- マスキング:なし(オープンラベル)
アーム数
武器と介入
参加者グループ / アーム参加者グループ / アーム |
介入・治療介入・治療 |
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アクティブコンパレータ:Fitbit のみのセルフモニタリング
コントロール参加者には、Fitbit と研究提供のアカウントが送信され、研究期間 (2 か月) の間、身体活動を自己監視します。
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すべての参加者は Fitbit を受け取り、調査期間中、身体活動を監視するように指示されます。
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実験的:MOV'D プラス Fitbit セルフモニタリング
治療参加者には、Fitbit と研究提供のアカウントが送信され、研究によって作成された 10 人の参加者からなる非公開の Twitter サポート グループに割り当てられます。
10 人のプライベート グループ内で、各参加者は、その人のピア コーチとなるピアとさらにペアになり、毎週のエクササイズ スナックの目標を設定し、行動変容テクニックを練習します。
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すべての参加者は Fitbit を受け取り、調査期間中、身体活動を監視するように指示されます。
MOV'D の介入は、リモートで配信されるピアサポート型の介入であり、運動の軽食 (2 ~ 5 分間の中程度から激しい活動) と行動変容テクニック (BCT) のビデオを、中断することを目的としてプライベート ソーシャル メディア サポート グループに配信します。 MVPA 議事録を使用して職場で長時間座っている。
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この研究は何を測定していますか?
主要な結果の測定
主要な結果の測定
結果測定 |
メジャーの説明 |
時間枠 |
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介入後の平均有効労働時間の変化
時間枠:ベースラインで 5 日、1 か月の治療後 5 日
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MVPA (中程度から激しい身体活動) が 2 分を超える平均時間、または 1 日あたり午前 8 時から午後 7 時までの間に 250 歩 (5 回中)。長時間の座っている時間の代用
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ベースラインで 5 日、1 か月の治療後 5 日
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介入後の平均就業時間 MVPA 時間の変化
時間枠:ベースラインで 5 日、1 か月の治療後 5 日
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中程度から活発な時間の平均時間、または 3 METs を超える時間 (1 日あたり 5 回)
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ベースラインで 5 日、1 か月の治療後 5 日
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二次結果の測定
二次結果の測定
結果測定 |
メジャーの説明 |
時間枠 |
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フォローアップ時の平均稼働時間の変化
時間枠:ベースラインで 5 日間、1 か月のフォローアップ後 5 日間
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MVPA が 2 分を超える平均時間、または平日の午前 8 時から午後 7 時までの 250 歩 (5 回中)。長時間の座っている時間の代用
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ベースラインで 5 日間、1 か月のフォローアップ後 5 日間
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フォローアップ時の平均就業時間 MVPA 時間の変化
時間枠:ベースラインで 5 日間、1 か月のフォローアップ後 5 日間
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中程度から激しい時間の平均時間、または 3 METs を超える時間 + 就業日 (5 回中)
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ベースラインで 5 日間、1 か月のフォローアップ後 5 日間
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協力者と研究者
協力者
協力者
捜査官
捜査官
- 主任研究者:Marily A. Oppezzo, PhD MS, RDN, DipACLM、Stanford University
研究記録日
主要日程の研究
研究開始 (実際)
研究開始
一次修了 (実際)
一次修了
研究の完了 (実際)
研究の完了
試験登録日
最初に提出
最初に提出
QC基準を満たした最初の提出物
QC基準を満たした最初の提出物
最初の投稿 (実際)
最初の投稿
学習記録の更新
投稿された最後の更新 (推定)
投稿された最後の更新
QC基準を満たした最後の更新が送信されました
QC基準を満たした最後の更新が送信されました
最終確認日
最終確認日
詳しくは
本研究に関する用語
その他の研究ID番号
その他の研究ID番号
- 60388
- K01HL136702 (米国 NIH グラント/契約)
個々の参加者データ (IPD) の計画
個々の参加者データ (IPD) を共有する予定はありますか?
IPD プランの説明
医薬品およびデバイス情報、研究文書
米国FDA規制医薬品の研究
米国FDA規制機器製品の研究
米国で製造され、米国から輸出された製品。
この情報は、Web サイト clinicaltrials.gov から変更なしで直接取得したものです。研究の詳細を変更、削除、または更新するリクエストがある場合は、register@clinicaltrials.gov。 までご連絡ください。 clinicaltrials.gov に変更が加えられるとすぐに、ウェブサイトでも自動的に更新されます。