僧帽筋筋痛における僧帽筋上部のストレッチの有無による僧帽筋中部の強化の効果

僧帽筋筋肉痛は、僧帽筋上部の痛み、こわばり、硬さの訴えです。 急性または持続的な首肩の痛みが特徴です。 現代社会では、パソコンの使用が増加したことにより、パソコンの画面を見るために首や肩が静止した異常な姿勢になり、首の痛みを引き起こしやすくなっています。 研究の目的は、僧帽筋上部のストレッチと僧帽筋中部下部の強化運動の併用の有無が、仕事関連の僧帽筋痛症の女性の痛み、障害、生活の質に及ぼす影響を判定することである。

ランダム化比較試験は、バリア国際病院ラホールの理学療法外来部門で実施される。 データの収集には非確率コンビニエンス サンプリングが使用されます。 18歳から40歳までの年齢層の42人の被験者のサンプルサイズが採取されます。 データは、痛みについては数値疼痛率スケール (NPRS)、障害については首障害指数 (NDI)、生活の質については SF-36 というツールを使用して収集されます。 インフォームド・コンセントが取られます。 合計 20 人の被験者が以下の包含基準および除外基準によって選択され、乱数生成テーブルによって 2 つのグループに均等に分割されます。 どちらのグループも週に 3 回、合計 4 週間来ます。 データは SPSS ソフトウェア バージョン 25 を使用して分析されます。 Shapiro-Wilk 検定によってデータの正規性を評価した後、グループ内または 2 つのグループ間でパラメトリック検定またはノンパラメトリック検定のいずれを使用するかが決定されます。