若者のメンタルヘルスに対するピアサポートによるインターネットベースの介入

過去 10 年にわたり、若者の間でメンタルヘルスの問題がますます蔓延しています。 世界中で 10 ～ 19 歳の青少年の約 14% がうつ病や不安症などの症状に苦しんでいます。 思春期は発達にとって重要な時期であり、これらの精神的健康上の問題は、人間関係、教育、仕事などの生活のさまざまな側面に長期的な影響を与える可能性があるため、これは憂慮すべきことです。

若者（15 ～ 24 歳）の精神的健康は世界的な重大な懸念事項であり、この年齢層の 5 人に 1 人が影響を受けており、病気の最大の負担となっています。 さらに、青年期の精神的健康問題の影響は成人期にまで及び、身体的および精神的な健康に影響を及ぼし、充実した人生の機会を制限する可能性があります。

世界保健機関 (WHO) によると、精神的健康と心理社会的幸福は若者の人間としての可能性と権利にとって不可欠です。 しかし、新型コロナウイルス感染症（COVID-19）のパンデミックは青少年の精神的健康問題を悪化させ、多くの国で重要な精神的健康サービスの混乱につながっている。 研究によると、パンデミックにより若者の間でうつ病、不安、ストレス、睡眠障害が増加していることがわかっています。 さらに、前述の青少年が直面する状況は、精神障害や自殺企図に至るまで悪化しています。

若者の精神的健康に対するパンデミックの影響は世界的な注目を集めており、彼らの精神的健康への介入の緊急性が浮き彫りになっています。 若者のストレス要因は主に学業、仕事、人間関係、外見、経済などから生じます。 効果的な対処戦略や感情の制御が欠如していると、身体的健康の症状や悪影響がさらに悪化します。 残念ながら、精神的健康上の問題を抱えているかなりの数の若者が、主に否定、恥ずかしさ、時間の不足、偏見などの理由から、専門家の助けを求めていません。 彼らは家族、友人、書籍、カウンセリング Web サイトなどの非公式のリソースに頼ることがよくありますが、その効果は不確かです。 心理サービスの待機リストが長いこともジレンマに拍車をかけています。 したがって、支援サービスを提供する際には、若者がこれらの障壁を乗り越えられるよう支援することが重要です。

現在、若者にとって、費用対効果が高く利用しやすいメンタルヘルスサービスへのアクセスは依然として困難です。 カウンセリングや精神科サービスに加えて、ピアサポートが、助けを求める若者のための新しいリソースとして浮上しています。 ピアサポートには、同様の経験を持つ個人からの社会的および感情的サポートが含まれます。 研究によると、ピアサポートはアクセス可能で、手頃な価格で、簡単に導入できるメンタルヘルスリソースです。 メンタルヘルスサービスにピアサポーターを参加させることは回復を促進し、抑うつ症状、不安、精神的苦痛、自尊心、自己効力感、自己管理にプラスの効果をもたらします。 しかし、心理的問題を抱える青少年に対するピアサポートに基づく介入の開発と実施に関する研究は不足しています。 この研究は、このギャップに対処することを目的としています。

若者の心理的問題をめぐる懸念を考慮し、この研究は実践的かつ包括的なピアサポートに基づく介入を設計することを目的としている。 この介入は、青少年がストレスにどのように反応するか、心の知能指数、社会的サポート、対処方法などの要因が彼らの精神的健康にどのように影響するかを説明する「青少年のストレスフルな生活事象反応モデル」に基づいて行われます。 このオンラインの単盲検ランダム化比較試験には、介入群と​​対照群の両方が含まれます。 対照群には、主要な監視指標とは無関係の動機付け記事が提供されます。 参加者はベースライン時、介入後、フォローアップ中に評価されます。 この研究は、ピアサポートプログラムの実施を通じて、精神的健康状態、心理的回復力、社会的サポートの認識、心の知能指数の変化に対する長期介入の具体的な影響を調査することを目的としています。