新型コロナウイルス感染症後の看護師の不眠症に対する認知行動療法の効果 (CBT-I)

背景: 不眠症、不安、抑うつ、痛みなどの精神神経症状は、新型コロナウイルス感染症の急性感染後に看護師が経験する最も一般的な症状です。 看護師は投薬によってこれらの症状を短期間で同時に改善することができますが、ベンゾジアゼピン系睡眠薬を過剰使用する危険性があります。 これまでの研究では、不眠症、不安、うつ病、痛みを抱える成人の自己管理戦略として、不眠症に対する認知行動療法（CBT-I）の有用性が裏付けられています。 しかし、新型コロナウイルス感染症後の状態に対するそれらの効果は研究されておらず、不眠症と精神神経症状に対するこれら 2 つのアプローチの効果を比較したこれまでの直接研究はありません。

目的: 新型コロナウイルス感染症後の状態にある看護師の不眠症、不安、うつ病、痛みに対する CBT-I の影響を調査すること。

方法: この二群並行ランダム化比較試験では、100 人の参加者が 2 つのグループ (CBT-I および対照) のいずれかに 1:1 でランダムに割り当てられます。 介入段階は 6 週間続き、その後 3 か月の追跡調査が続きます。 一次アウトカムは不眠症の重症度と睡眠の質ですが、不安、うつ病、痛み、健康関連の生活の質は二次アウトカムです。 これらの変数は、介入の前後、および介入終了から 1、2、3 か月後に評価されます。 さらに、ベンゾジアゼピン系催眠薬の中止は、介入終了後 3 か月後に測定されます。

考察：この研究は、新型コロナウイルス感染症後の状態にある看護師の不眠症、不安、うつ病、および痛みの改善に対するCBT-Iの効果の証拠を提供することになる。 この結果は、ベンゾジアゼピン系睡眠薬を中止する手段を強化する可能性もある。