成人のハンドグリップに対するローテーターカフトレーニングの効果

回旋筋腱板の筋肉は、さまざまな方法で肩の安定性に大きく貢献するため、肩の安定化において重要な動的筋肉であると考えられています。 これらは、肩関節周囲の方向と位置により、動的スタビライザーとしてだけでなく、静的スタビライザーとしても機能します。 いくつかの研究により、回旋腱板の筋肉と手の握力との間に強い関係があることが明らかになりました。 研究では、握力と腱板強度の間に強い相関関係があることが証明されており、トレーニングやリハビリテーション中にベースラインの測定値が得られれば、握力の評価を腱板の機能のモニタリングに使用できることが示唆されています。

以前の出版物では、成人男性と女性の握力、体格指数 (BMI)、身体活動の間に有意な正の関連性があることが明らかになりました。 世界中で、成人の 31.1% が身体的に活動的ではないと報告されています。 一部の研究や報告では、18 ～ 64 歳の世界人口の 20% が、健康増進のための最低限の身体活動ガイドラインを遵守していることが示されています。 過体重と肥満は、年齢に関係なく、身体活動に一定の悪影響を与えるものとして認識されています。

研究では、体重、身長、BMIが手の握力と有意な相関関係があることが証明されています。 体重が増加すると手の筋力が低下し、持久力も低下します。

この研究の被験者は、カイロ大学理学療法学部の学生、職員、教員から募集されます。