非特異的腰痛患者における筋エネルギー法とピラティス運動の疼痛および身体機能への影響

非特異的腰痛（NSLBP）は、成人に影響を与える最も一般的な筋骨格系疾患の一つであり、椎間板ヘルニア、骨折、脊柱管狭窄症などの特定の基礎疾患がない腰椎領域の痛みを特徴とします。 これは日常生活の機能と生活の質に大きな影響を与える可能性があります。

筋エネルギー・テクニック（MET）は、患者がセラピストによって加えられる制御された抵抗に対して能動的に筋肉を収縮させ、その後リラクゼーションとストレッチを行い、筋肉の柔軟性と関節可動域を改善する手技療法です。 ピラティスエクササイズは、体幹筋を強化し、姿勢を改善し、柔軟性を高め、身体意識を向上させるために設計された構造化された運動です。

この無作為化臨床試験は、非特異的腰痛患者における痛みの軽減と身体機能の改善において、筋エネルギー・テクニックとピラティスエクササイズの効果を比較するために実施されました。 72名の参加者が募集され、無作為に2つのグループに割り当てられました。 グループAは筋エネルギー・テクニックを受け、グループBはピラティスエクササイズを行いました。 両グループとも、週4回、6週間にわたって60分間の治療セッションを受けました。

痛みの強度は数値的疼痛評価尺度（NPRS）を用いて測定され、身体機能はローランド・モリス障害質問票（RMDQ）を用いて評価されました。 統計分析はSPSSバージョン27を使用して実施されました。 群間比較には独立t検定が用いられ、群内分析には反復測定分散分析（ANOVA）が適用されました。