Tämä sivu käännettiin automaattisesti, eikä käännösten tarkkuutta voida taata. Katso englanninkielinen versio lähdetekstiä varten.

Lihasenergiatekniikan ja pilates-harjoitusten vaikutukset kipuun ja fyysiseen toimintakykyyn epäspesifistä alaselkäkipua sairastavilla potilailla

keskiviikko 4. maaliskuuta 2026 päivittänyt: Muhammad Farooq, University of Lahore

Lihasenergiatekniikan ja Pilates-harjoitusten vaikutukset kipuun ja fyysiseen toimintakykyyn epäspesifistä alaselkäkipua sairastavilla potilailla: Satunnaistettu kliininen tutkimus

Tämä satunnaistettu kliininen tutkimus pyrki vertailemaan Lihasenergiatekniikoiden (MET) ja Pilates-harjoitusten vaikutuksia kipuun ja fyysiseen toimintakykyyn yksilöillä, joilla on epäspesifiä alaselkäkipua. Yhteensä 72 osallistujaa, joiden ikä oli 20–50 vuotta, rekrytoitiin Lahore Teaching Hospitalista, Lahorista. Osallistujat jaettiin satunnaisesti kahteen ryhmään: toinen ryhmä sai Lihasenergiatekniikoita ja toinen ryhmä suoritti Pilates-harjoituksia. Jokainen interventiosessio kesti 60 minuuttia ja niitä järjestettiin neljä päivää viikossa kuuden viikon ajan. Kivun voimakkuutta arvioitiin Numeric Pain Rating Scale (NPRS) -asteikolla, kun taas fyysistä toimintakykyä arvioitiin Roland Morris Disability Questionnaire (RMDQ) -kyselyllä. Tuloksia analysoitiin määrittääkseen kahden interventioiden vertailevan tehokkuuden kivun vähentämisessä ja toimintakyvyn parantamisessa potilailla, joilla on epäspesifiä alaselkäkipua.

Tutkimuksen yleiskatsaus

Tila

Valmis

Ehdot

Interventio / Hoito

Yksityiskohtainen kuvaus

Epäspesifinen alaselänkipu (NSLBP) on yksi yleisimmistä lihasluuston ongelmista, jotka vaikuttavat aikuisiin, ja sitä luonnehtii kipu lannerangan alueella ilman erityistä taustalla olevaa patologiaa, kuten välilevyn pullistumaa, murtumaa tai selkärangan ahtautta. Se voi vaikuttaa merkittävästi päivittäiseen toimintakykyyn ja elämänlaatuun.

Lihasenergiatekniikat (MET) ovat manuaalisen terapian menetelmiä, joissa potilas supistaa aktiivisesti lihasta terapeutin antamaa hallittua vastusta vasten, minkä jälkeen tulee rentoutuminen ja venyttäminen parantamaan lihasten joustavuutta ja nivelten liikkuvuutta. Pilates-harjoitukset ovat rakenteellisia harjoituksia, jotka on suunniteltu vahvistamaan keskuslihaksia, parantamaan ryhtiä, lisäämään joustavuutta ja kehittämään kehotietoisuutta.

Tämä satunnaistettu kliininen tutkimus suoritettiin vertaillakseen lihasenergiatekniikoiden ja Pilates-harjoitusten tehokkuutta kivun vähentämisessä ja fyysisen toimintakyvyn parantamisessa henkilöillä, joilla on epäspesifinen alaselänkipu. Seitsemänkymmentäkaksi osallistujaa rekrytoitiin ja jaettiin satunnaisesti kahteen ryhmään. Ryhmä A sai lihasenergiatekniikoita, kun taas ryhmä B suoritti Pilates-harjoituksia. Molemmat ryhmät kävivät läpi 60 minuutin hoitosessioita neljä kertaa viikossa kuuden viikon ajan.

Kivun voimakkuutta mitattiin numeerisella kipuarviointiasteikolla (NPRS), ja fyysistä toimintakykyä arvioitiin Roland Morrisin toimintakykykyselyllä (RMDQ). Tilastollinen analyysi suoritettiin SPSS-versiolla 27. Riippumattomia t-testejä käytettiin ryhmien välisiin vertailuihin, ja toistettua ANOVA:ta sovellettiin ryhmän sisäiseen analyysiin.

Opintotyyppi

Interventio

Ilmoittautuminen (Todellinen)

72

Vaihe

  • Ei sovellettavissa

Yhteystiedot ja paikat

Tässä osiossa on tutkimuksen suorittajien yhteystiedot ja tiedot siitä, missä tämä tutkimus suoritetaan.

Opiskelupaikat

      • Lahore, Pakistan
        • University of Lahore

Osallistumiskriteerit

Tutkijat etsivät ihmisiä, jotka sopivat tiettyyn kuvaukseen, jota kutsutaan kelpoisuuskriteereiksi. Joitakin esimerkkejä näistä kriteereistä ovat henkilön yleinen terveydentila tai aiemmat hoidot.

Kelpoisuusvaatimukset

Opintokelpoiset iät

  • Aikuinen

Hyväksyy terveitä vapaaehtoisia

Ei

Kuvaus

Osallistumiskriteerit:

  • 20–50-vuotiaat henkilöt
  • Sekä miehet että naiset
  • Vähintään 2–3 kuukautta kestävä kipu
  • Kipupisteet yli 3 numeerisella kipuasteikolla
  • Osallistujat, jotka eivät ole saaneet fysioterapiaa alaselkäkipuun

Poissulkemiskriteerit:

  • Lannerangan radikulopatian historia
  • Kipulääkkeiden käyttö
  • Selkärangan patologiat kuten välilevyn pullistuma, selkärangan ahtauma, spondylolisteesi, nikamien murtumat tai selkärangan infektiot
  • Systeemiset sairaudet kuten reumasairaus, ankyloiva spondyliitti, fibromyalgia tai pahanlaatuinen kasvain
  • Raskaana olevat naiset
  • Neurologiset sairaudet kuten aivohalvaus tai MS-tauti

Sydänsairaudet tai psyykkiset häiriöt

Opintosuunnitelma

Tässä osiossa on tietoja tutkimussuunnitelmasta, mukaan lukien kuinka tutkimus on suunniteltu ja mitä tutkimuksella mitataan.

Miten tutkimus on suunniteltu?

Suunnittelun yksityiskohdat

  • Ensisijainen käyttötarkoitus: Hoito
  • Jako: Satunnaistettu
  • Inventiomalli: Rinnakkaistehtävä
  • Naamiointi: Yksittäinen

Aseet ja interventiot

Osallistujaryhmä / Arm
Interventio / Hoito
Kokeellinen: Lihasenergiatekniikkaryhmä
Tämän ryhmän osallistujat saivat Lihasenergiatekniikoita, kuten post-isometristä rentoutusta ja vastavuoroista estotekniikkaa, jotka kohdistuivat iliopsoas-, quadratus lumborum- ja erector spinae -lihaksiin. Jokainen hoitosessio kesti 60 minuuttia ja suoritettiin neljä kertaa viikossa kuuden viikon ajan.
Lihasenergiatekniikka on manuaalinen terapiamenetelmä, jossa potilas suorittaa vapaaehtoisia lihassupistuksia terapeutin vastusta vastaan, minkä jälkeen venytetään parantaakseen lihasten joustavuutta, vähentääkseen kipua ja parantaakseen nivelten liikkuvuutta.
Active Comparator: Pilates-harjoitusryhmä
Tämän ryhmän osallistujat suorittivat rakenteellisen Pilates-ohjelman, joka sisälsi keskivartalon vahvistusta, liikkuvuusharjoitteita ja ryhdinhallintatehtäviä 60 minuutin ajan istuntoa kohden, neljä kertaa viikossa kuuden viikon ajan.
Pilates-harjoitukset ovat rakenteellisia fyysisiä harjoituksia, jotka keskittyvät keskivartalon lihasten vahvistamiseen, notkeuden parantamiseen, ryhdin parantamiseen ja kehotietoisuuden lisäämiseen, jotta toiminnallisia liikkeitä voidaan tehostaa ja tukijärjestelmän kipuja vähentää.

Mitä tutkimuksessa mitataan?

Ensisijaiset tulostoimenpiteet

Tulosmittaus
Toimenpiteen kuvaus
Aikaikkuna
Kivun voimakkuus
Aikaikkuna: Alkutilanne ja 6 viikon interventiojakson jälkeen
Kipuintensiteettiä arvioitiin käyttäen numeerista kipuarviointiasteikkoa (NPRS), joka on 11-asteikko asteikolla 0 (ei kipua) 10:een (kuvitteellisesti pahin mahdollinen kipu).
Alkutilanne ja 6 viikon interventiojakson jälkeen

Toissijaiset tulostoimenpiteet

Tulosmittaus
Toimenpiteen kuvaus
Aikaikkuna
Fyysinen toimintakyky
Aikaikkuna: Perustaso ja 6 viikon interventiojakson jälkeen
Fyysistä toimintakykyä mitattiin käyttämällä Roland Morris Disability Questionnaire (RMDQ) -kyselyä, joka sisältää 24 kohdetta, joilla arvioidaan alaselkäkivun liittyvää toiminnallista vammautumista.
Perustaso ja 6 viikon interventiojakson jälkeen

Yhteistyökumppanit ja tutkijat

Täältä löydät tähän tutkimukseen osallistuvat ihmiset ja organisaatiot.

Sponsori

Yhteistyökumppanit

Julkaisuja ja hyödyllisiä linkkejä

Tutkimusta koskevien tietojen syöttämisestä vastaava henkilö toimittaa nämä julkaisut vapaaehtoisesti. Nämä voivat koskea mitä tahansa tutkimukseen liittyvää.

Yleiset julkaisut

  • Lytras, D., Iakovidis, P., Sykaras, E., Kottaras, A., Kasimis, K., Myrogiannis, I., Barouxakis, A., & Tarfali, G. (2023). Effects of a tailored mat-Pilates exercise program for older adults on pain, functioning, and balance in women with chronic non-specific low back pain: a randomized controlled trial. Aging clinical and experimental research, 35(12), 3059-3071.
  • Li, W., Gong, Y., Liu, J., Guo, Y., Tang, H., Qin, S., Zhao, Y., Wang, S., Xu, Z., & Chen, B. (2021). Peripheral and central pathological mechanisms of chronic low back pain: a narrative review. Journal of pain research, 1483-1494.
  • Kripa, S., & Kaur, H. (2021). Identifying relations between posture and pain in lower back pain patients: a narrative review. Bulletin of Faculty of Physical Therapy, 26, 1-4.
  • Kersten, R., Fikkers, J., Wolterbeek, N., Öner, F., & Van Gaalen, S. (2021). Are the Roland Morris Physical function Questionnaire and Oswestry Physical function Index interchangeable in patients after lumbar spinal fusion? Journal of Back and Musculoskeletal Rehabilitation, 34(4), 605-611.
  • Kant, S., Urvashi, K. J., & Raman, R. K. (2024). Effectiveness of Core Stabilization Exercises vs. Traditional Physical Therapy for Chronic Low Back Pain. Journal of Contemporary Clinical Practice, 10, 279-287.
  • Jenks, A., Hoekstra, T., van Tulder, M., Ostelo, R. W., Rubinstein, S. M., & Chiarotto, A. (2022). Roland-Morris physical function questionnaire, Oswestry physical function index, and Quebec back pain physical function scale: which has superior measurement properties in older adults with low back pain? Journal of Orthopaedic & Sports Physical Therapy, 52(7), 457-469.
  • Hayden, J. A., Ellis, J., Ogilvie, R., Malmivaara, A., & van Tulder, M. W. (2021). Exercise therapy for chronic low back pain. Cochrane Database of Systematic Reviews(9).
  • Goudman, L., Pilitsis, J., Billet, B., De Vos, R., Hanssens, K., Billot, M., Roulaud, M., Rigoard, P., & Moens, M. (2024). The level of agreement between the numerical rating scale and visual analogue scale for assessing pain intensity in adults with chronic pain. Anaesthesia, 79(2), 128-138.
  • Frota, N. T., Fidelis-de-Paula-Gomes, C. A., Pontes-Silva, A., Pinheiro, J. S., de Jesus, S. F. C., Apahaza, G. H. S., da Silva Souza, C., Avila, M. A., & Dibai-Filho, A. V. (2022). 15-item Roland-Morris Physical function Questionnaire (RMDQ-15): structural and criterion validity on patients with chronic low back pain. BMC musculoskeletal disorders, 23(1), 978.
  • Franks, J., Thwaites, C., & Morris, M. E. (2023). Pilates to improve core muscle activation in chronic low back pain: a systematic review. Healthcare,
  • Erawan, T., Sudaryanto, S., & Nur, M. a. (2021). Effectiveness Combination Muscle Energy Technique and Strain Counterstrain Lumbar and Functional Changes to The Range of Motion in Patients With Non Specific Low Back Pain. Urban Health, 3(1), 1-10.
  • Elahi, A. R., Seidi, F., & Karimi zadeh Ardakani, M. (2021). Effect of 8 Weeks of Selected Corrective Exercises on the Lumbar Lordosis Angle and LowerLimb Function in Non-Athlete Men with Lumbar Hyper Lordosis. Journal of Safety Promotion and Injury Prevention, 9(4), 304-314.
  • El Gendy, M. H., Hekal, H. N., Kadah, M. A., Hussein, H. M., & Ewais, N. F. (2022). Pilate mat exercise versus muscle energy technique on chronic non specific low back pain. International Journal of Health Sciences, 6(S5), 3570-3583.
  • Du, S., Liu, W., Cai, S., Hu, Y., & Dong, J. (2020). The efficacy of e-health in the self-management of chronic low back pain: a meta analysis. International journal of nursing studies, 106, 103507.
  • Childress, M. A., & Stuek, S. J. (2020). Neck pain: initial evaluation and management. American family physician, 102(3), 150-156.
  • Chiarotto, A., & Koes, B. W. (2022). Nonspecific low back pain. New England Journal of Medicine, 386(18), 1732-1740.
  • Chauhan, P., Khare, K., Vachchani, K., & Kapoor, G. (2022). Effectiveness of muscle energy technique versus positional release therapy on range of motion and pain in non-specific low back pain. Indian Journal of Continuing Nursing Education, 23(1), 54-58.
  • Bogduk, N. (2022). Clinical and Radiological Anatomy of the Lumbar Spine: Clinical and Radiological Anatomy of the Lumbar Spine-E-Book. Elsevier Health Sciences.
  • Bhosale, S. V., & Burungale, M. (2022). Effectiveness of myofascial release, muscle energy technique and stretching of quadrartus lumborum muscle in patients with non-specific low back pain. J Ecophysiol Occup Health, 21, 132-141.
  • Bento, T. P. F., dos Santos Genebra, C. V., Maciel, N. M., Cornelio, G. P., Simeão, S. F. A. P., & de Vitta, A. (2020). Low back pain and some associated factors: is there any difference between genders? Brazilian journal of physical therapy, 24(1), 79-87.
  • Batıbay, S., Külcü, D. G., Kaleoğlu, Ö., & Mesci, N. (2021). Effect of Pilates mat exercise and home exercise programs on pain, functional level, and core muscle thickness in women with chronic low back pain. Journal of Orthopaedic Science, 26(6), 979-985.
  • Arul, J., & R, R. (2025). Effect of muscle energy technique versus Pilates on functional outcomes among physiotherapy students with non-specific neck pain. Bulletin of Faculty of Physical Therapy, 30(1), 8.
  • Ali, A., Saleh, M., Abdelaraouf, N., & Elazizi, H. (2022). Effect of core stabilization exercises on lumbar lordotic angle in patients with lumbar disc degeneration. Physiotherapy Quarterly, 30(4), 87-95.
  • Akram, A., Imtiaz, K., Maryem, S., Mahmood, W., Mahmood, T., & Babur, M. N. (2024). Comparison of Pilates exercises versus muscle energy technique with Kinesio taping in non-specific low back pain: a randomized controlled trial. Khyber Medical University Journal, 16(1), 3-9.
  • Ahmed, U. A., Nadasan, T., Van Oosterwijck, J., & Maharaj, S. S. (2021). Effect of dynamic stabilisation exercise therapy enhanced with muscles energy technique on some selected patients outcomes and trunk muscles function in patients with chronic non-specific low back pain: a study protocol. European Journal of Physiotherapy, 23(6), 344-354.

Opintojen ennätyspäivät

Nämä päivämäärät seuraavat ClinicalTrials.gov-sivustolle lähetettyjen tutkimustietueiden ja yhteenvetojen edistymistä. National Library of Medicine (NLM) tarkistaa tutkimustiedot ja raportoidut tulokset varmistaakseen, että ne täyttävät tietyt laadunvalvontastandardit, ennen kuin ne julkaistaan ​​julkisella verkkosivustolla.

Opi tärkeimmät päivämäärät

Opiskelun aloitus (Todellinen)

Maanantai 30. kesäkuuta 2025

Ensisijainen valmistuminen (Todellinen)

Torstai 25. syyskuuta 2025

Opintojen valmistuminen (Todellinen)

Sunnuntai 12. lokakuuta 2025

Opintoihin ilmoittautumispäivät

Ensimmäinen lähetetty

Keskiviikko 4. maaliskuuta 2026

Ensimmäinen toimitettu, joka täytti QC-kriteerit

Keskiviikko 4. maaliskuuta 2026

Ensimmäinen Lähetetty (Todellinen)

Maanantai 9. maaliskuuta 2026

Tutkimustietojen päivitykset

Viimeisin päivitys julkaistu (Todellinen)

Maanantai 9. maaliskuuta 2026

Viimeisin lähetetty päivitys, joka täytti QC-kriteerit

Keskiviikko 4. maaliskuuta 2026

Viimeksi vahvistettu

Sunnuntai 1. maaliskuuta 2026

Lisää tietoa

Tähän tutkimukseen liittyvät termit

Muut tutkimustunnusnumerot

  • UOL/IREB/25/09/0044

Yksittäisten osallistujien tietojen suunnitelma (IPD)

Aiotko jakaa yksittäisten osallistujien tietoja (IPD)?

EI

IPD-suunnitelman kuvaus

Yksittäisen osallistujan tietoja ei jaeta, koska tämä tutkimus suoritettiin akateemisena tutkimushankkeena. Osallistujilta saatu tietoon perustuva suostumus ei sisältänyt määräyksiä julkisesta tietojen jakamisesta, ja tietoaineisto sisältää arkaluonteisia henkilökohtaisia terveystietoja. Tiedot säilytetään turvallisesti ja niitä käytetään vain akateemisiin ja tutkimustarkoituksiin instituution eettisen hyväksynnän mukaisesti.

Lääke- ja laitetiedot, tutkimusasiakirjat

Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää lääkevalmistetta

Ei

Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää laitetuotetta

Ei

Nämä tiedot haettiin suoraan verkkosivustolta clinicaltrials.gov ilman muutoksia. Jos sinulla on pyyntöjä muuttaa, poistaa tai päivittää tutkimustietojasi, ota yhteyttä register@clinicaltrials.gov. Heti kun muutos on otettu käyttöön osoitteessa clinicaltrials.gov, se päivitetään automaattisesti myös verkkosivustollemme .