慢性腰痛のある座りっぱなしの女性におけるバックスクールと監視付きウォーキングの効果
2008年12月4日 更新者：University of Sao Paulo
慢性腰痛のある座りっぱなしの女性におけるバックスクールと監視付きウォーキングの効果：ランダム化対照試験。
バックスクールや監視付きウォーキングは、報告されている慢性腰痛（LBP）の座りがちな女性の痛みや脊椎の柔軟性を改善しますか?
調査の概要
詳細な説明
2002 年 8 月から 2004 年 3 月まで、32 歳から 60 歳までの年齢範囲の慢性LBPを持つ座りっぱなしの女性ボランティア 19 名が、無作為にバックスクール (BS; N=28)、監視付きウォーキング (W; N=28) に割り当てられた 4 つの参加者グループに割り当てられました。 N=32）、バックスクールおよび監視付きウォーキング（BS+W; N=29）、および対照群（CG; N=30）は、週に 1 回、5 週間連続で介入を受け、最長 6 か月間追跡されました。
BS、W、BS+W の各グループは、LBP を対象とした講義と、それぞれの介入の現場での実践セッションを受けました。
CG は、LBP に関する印刷情報と、LBP に関係のない 5 つの異なる講義を受け取りました。
研究の種類
介入
入学 (実際)
119
段階
- 適用できない
連絡先と場所
このセクションには、調査を実施する担当者の連絡先の詳細と、この調査が実施されている場所に関する情報が記載されています。
研究場所
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São Paulo、ブラジル、05403-000
- Center for Health Promotion - Hospital das Clínicas - FMUSP
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参加基準
研究者は、適格基準と呼ばれる特定の説明に適合する人を探します。これらの基準のいくつかの例は、人の一般的な健康状態または以前の治療です。
適格基準
就学可能な年齢
30年～60年 (大人)
健康ボランティアの受け入れ
いいえ
受講資格のある性別
女性
説明
包含基準:
- 年齢層 30代～60代まで
- 既知の器質的原因のないLBPが少なくとも3か月間続いている
- 強度を問わず、定期的な身体活動が週に 90 分未満であること
除外基準:
- LBP の既知の器質的原因
研究計画
このセクションでは、研究がどのように設計され、研究が何を測定しているかなど、研究計画の詳細を提供します。
研究はどのように設計されていますか？
デザインの詳細
- 主な目的：防止
- 割り当て：ランダム化
- 介入モデル：並列代入
- マスキング：ダブル
武器と介入
参加者グループ / アーム |
介入・治療 |
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他の：バックスクール
参加者は、脊椎の解剖学の基礎、人間工学、重量と体積の持ち上げと輸送のテクニック、日常のいくつかの作業や状況における姿勢、脊椎の予防ケアに関する15分間の講義を含む45分間のセッションを毎週受けた。姿勢と背骨の柔軟性を高めるための 30 分間の監督付きその場エクササイズ (筋肉のストレッチ、リラックス、強化)
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患者は、週に1回、5週間連続して、脊椎の解剖学の基本、人間工学、重量と体積の持ち上げと輸送のテクニック、日常のいくつかの作業や状況における姿勢、脊椎に関する15分間の講義を含む45分間のセッションを受けさせられた。予防ケア;姿勢と背骨の柔軟性を高めるための 30 分間の監督付きその場エクササイズ (筋肉のストレッチ、リラックス、強化)
他の名前：
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他の：監視付きウォーキング
参加者は、次の内容を含む 45 分間のセッションを毎週受けました。身体活動の基本、利点と利点、障壁と促進者、種類と機会についての 15 分間の講義。グループで監視付きでその場でウォーキングを 30 分間
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患者は、週に1回、5週間連続して45分間のセッションを受けさせられた。そのセッションには次のものが含まれる。身体活動の基本、その利点と利益、障壁と促進者、種類と機会についての15分間の講義。グループで監督付きでその場でウォーキングを 30 分間行います。
他の名前：
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他の：学校帰りとウォーキング
参加者は、脊椎の解剖学の基本、人間工学、重量と体積の持ち上げと運搬のテクニック、日常のいくつかの作業や状況における姿勢、脊椎の予防ケア、および身体活動に関する 30 分間の講義を含む 90 分間のセッションを毎週受けました。利点と利益、障壁と促進者、種類と機会。姿勢と背骨の柔軟性を高めるための 30 分間のその場での監督付きエクササイズ (筋肉のストレッチ、リラックス、強化)。グループで監視付きでその場でウォーキングを 30 分間
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毎週の90分のセッションには以下が含まれます：脊椎の解剖学の基礎、人間工学、重量と体積の持ち上げと輸送のテクニック、日常のいくつかの作業や状況における姿勢、脊椎の予防ケア、身体活動とその利点、および身体活動についての30分間の講義。利点、障壁と促進者、種類と機会
他の名前：
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他の：対照群
参加者は、ストレスコントロール、健康的な栄養（2回の講義）、睡眠衛生、怪我の予防に関する講義を含む45分間のセッションを毎週受けました。このグループは、2 ページのフォルダーの内容のほかに、LBP、BS、または追跡期間中の歩行に関するその他の情報を受け取りませんでした。
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毎週の 45 分間のセッションには、ストレス コントロール、健康的な栄養（2 回の講義）、睡眠衛生、怪我の予防に関する講義が含まれます。このグループは、2 ページのフォルダーの内容のほかに、LBP、BS、または追跡期間中の歩行に関するその他の情報を受け取りませんでした。
他の名前：
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この研究は何を測定していますか？
主要な結果の測定
結果測定 |
メジャーの説明 |
時間枠 |
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腰痛の強度（LBP）の視覚的類似スケール（VAS）による自己推定
時間枠：6ヵ月
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患者は、自分のLBP強度についての認識を、1（非常に軽い痛み）から10（非常に強い痛み）までの範囲のマークのない線に×印で示すように求められました。
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6ヵ月
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二次結果の測定
結果測定 |
メジャーの説明 |
時間枠 |
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脊椎の柔軟性 (第 3 指先から床まで - 3FF)。
時間枠：6ヵ月
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直立姿勢で足を組み、腕を伸ばした患者には、膝を曲げずにできるだけ背骨を曲げるように依頼しました。適切なルールに基づいて、第 3 の指先と床の間の最小距離がセンチメートル単位で測定されました。
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6ヵ月
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協力者と研究者
ここでは、この調査に関係する人々や組織を見つけることができます。
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捜査官
- 主任研究者：Mario Ferreira Junior, PhD、Hospital das Clínicas - São Paulo University School of Medicine
研究記録日
これらの日付は、ClinicalTrials.gov への研究記録と要約結果の提出の進捗状況を追跡します。研究記録と報告された結果は、国立医学図書館 (NLM) によって審査され、公開 Web サイトに掲載される前に、特定の品質管理基準を満たしていることが確認されます。
主要日程の研究
研究開始
2002年8月1日
一次修了 (実際)
2003年6月1日
研究の完了 (実際)
2004年3月1日
試験登録日
最初に提出
2008年11月7日
QC基準を満たした最初の提出物
2008年12月4日
最初の投稿 (見積もり)
2008年12月5日
学習記録の更新
投稿された最後の更新 (見積もり)
2008年12月5日
QC基準を満たした最後の更新が送信されました
2008年12月4日
最終確認日
2008年12月1日
詳しくは
この情報は、Web サイト clinicaltrials.gov から変更なしで直接取得したものです。研究の詳細を変更、削除、または更新するリクエストがある場合は、register@clinicaltrials.gov。 までご連絡ください。 clinicaltrials.gov に変更が加えられるとすぐに、ウェブサイトでも自動的に更新されます。