Efeito da Escola de Postura e Caminhada Supervisionada em Mulheres Sedentárias com Lombalgia Crônica
4 de dezembro de 2008 atualizado por: University of Sao Paulo
Efeito da escola de coluna e caminhada supervisionada em mulheres sedentárias com dor lombar crônica: um estudo controlado randomizado.
A Escola de Postura e/ou a caminhada supervisionada melhoram a dor relatada e a flexibilidade da coluna em mulheres sedentárias com dor lombar crônica (LBP)?
Visão geral do estudo
Status
Concluído
Condições
Descrição detalhada
De agosto de 2002 a março de 2004, cento e dezenove mulheres voluntárias sedentárias com lombalgia crônica e idade variando de 32 a 60 anos, alocadas aleatoriamente em quatro grupos de participantes designados como Escola de Postura (BS; N=28), Caminhada Supervisionada (W; N=32), Escola de Postura e Caminhada Supervisionada (BS+W; N=29) e Grupo Controle (GC; N=30) foram submetidos a intervenções uma vez por semana durante 5 semanas consecutivas e acompanhados por até 6 meses.
Os grupos BS, W e BS+W receberam palestras direcionadas ao LBP e sessões práticas no local de cada respectiva intervenção.
CG recebeu informações impressas sobre LBP e 5 palestras diferentes não relacionadas a LBP.
Tipo de estudo
Intervencional
Inscrição (Real)
119
Estágio
- Não aplicável
Contactos e Locais
Esta seção fornece os detalhes de contato para aqueles que conduzem o estudo e informações sobre onde este estudo está sendo realizado.
Locais de estudo
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São Paulo, Brasil, 05403-000
- Center for Health Promotion - Hospital das Clínicas - FMUSP
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Critérios de participação
Os pesquisadores procuram pessoas que se encaixem em uma determinada descrição, chamada de critérios de elegibilidade. Alguns exemplos desses critérios são a condição geral de saúde de uma pessoa ou tratamentos anteriores.
Critérios de elegibilidade
Idades elegíveis para estudo
30 anos a 60 anos (Adulto)
Aceita Voluntários Saudáveis
Não
Gêneros Elegíveis para o Estudo
Fêmea
Descrição
Critério de inclusão:
- Faixa etária de 30 a 60 anos
- LBP sem qualquer causa orgânica conhecida por pelo menos 3 meses de duração
- Menos de 90 minutos por semana de atividade física regular de qualquer intensidade
Critério de exclusão:
- Qualquer causa orgânica conhecida de lombalgia
Plano de estudo
Esta seção fornece detalhes do plano de estudo, incluindo como o estudo é projetado e o que o estudo está medindo.
Como o estudo é projetado?
Detalhes do projeto
- Finalidade Principal: Prevenção
- Alocação: Randomizado
- Modelo Intervencional: Atribuição Paralela
- Mascaramento: Dobro
Armas e Intervenções
Grupo de Participantes / Braço |
Intervenção / Tratamento |
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Outro: De volta à escola
Os participantes receberam sessões semanais de 45 minutos incluindo: palestras de 15 minutos sobre noções básicas de anatomia da coluna, ergonomia, técnicas de levantamento e transporte de pesos e volumes, postura corporal em diversas tarefas e situações diárias e cuidados preventivos da coluna; 30 minutos de exercícios supervisionados no local para postura e flexibilidade da coluna (alongamento muscular, relaxamento, fortalecimento)
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Os pacientes foram submetidos uma vez por semana durante 5 semanas consecutivas a sessões de 45 minutos incluindo: palestras de 15 minutos sobre noções básicas de anatomia da coluna vertebral, ergonomia, técnicas de levantamento e transporte de pesos e volumes, postura corporal em diversas tarefas e situações diárias e coluna cuidado preventivo; 30 minutos de exercícios supervisionados no local para postura e flexibilidade da coluna (alongamento muscular, relaxamento, fortalecimento)
Outros nomes:
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Outro: Caminhada Supervisionada
Os participantes receberam sessões semanais de 45 minutos incluindo: palestras de 15 minutos sobre os fundamentos da atividade física, suas vantagens e benefícios, barreiras e facilitadores, tipos e oportunidades; 30 minutos de caminhada supervisionada no local em grupo
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Os pacientes foram submetidos uma vez por semana durante 5 semanas consecutivas a sessões de 45 minutos incluindo: palestras de 15 minutos sobre fundamentos da atividade física, suas vantagens e benefícios, barreiras e facilitadores, tipos e oportunidades; 30 minutos de caminhada supervisionada no local em grupo.
Outros nomes:
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Outro: Escola de Postura e Caminhada
Os participantes receberam sessões semanais de 90 minutos incluindo: palestras de 30 minutos sobre noções básicas de anatomia da coluna, ergonomia, técnicas de levantamento e transporte de pesos e volumes, postura corporal em diversas tarefas e situações diárias, cuidados preventivos da coluna e sobre atividade física, suas vantagens e benefícios, barreiras e facilitadores, tipos e oportunidades; 30 minutos de exercícios supervisionados no local para postura e flexibilidade da coluna (alongamento muscular, relaxamento, fortalecimento); 30 minutos de caminhada supervisionada no local em grupo
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Sessões semanais de 90 minutos incluindo: palestras de 30 minutos sobre noções básicas de anatomia da coluna, ergonomia, técnicas de levantamento e transporte de pesos e volumes, postura corporal em diversas tarefas e situações diárias, cuidados preventivos da coluna, e sobre atividade física, suas vantagens e benefícios, barreiras e facilitadores, tipos e oportunidades
Outros nomes:
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Outro: Grupo de controle
Os participantes receberam sessões semanais de 45 minutos incluindo palestras sobre: controle do estresse, alimentação saudável (2 palestras), higiene do sono e prevenção de lesões; além do conteúdo da pasta de 2 páginas, este grupo não recebeu nenhuma outra informação sobre LBP, BS ou caminhada durante todo o acompanhamento.
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Sessões semanais de 45 minutos incluindo palestras sobre: controle do estresse, alimentação saudável (2 palestras), higiene do sono e prevenção de lesões.; além do conteúdo da pasta de 2 páginas, este grupo não recebeu nenhuma outra informação sobre LBP, BS ou caminhada durante todo o acompanhamento.
Outros nomes:
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O que o estudo está medindo?
Medidas de resultados primários
Medida de resultado |
Descrição da medida |
Prazo |
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Intensidade da dor lombar (LBP) autoestimada pela escala visual analógica (VAS)
Prazo: 6 meses
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Os pacientes foram solicitados a indicar sua percepção sobre a intensidade da lombalgia com uma cruz em uma linha sem marcas, variando de 1 (dor muito leve) a 10 (dor muito forte).
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6 meses
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Medidas de resultados secundários
Medida de resultado |
Descrição da medida |
Prazo |
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Flexibilidade da Coluna (3ª Ponta do Dedo ao Chão - 3FF).
Prazo: 6 meses
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Pacientes em posição ereta com pés unidos e braços esticados foram solicitados a dobrar a coluna o máximo possível sem dobrar os joelhos; a menor distância alcançada entre a ponta do 3º dedo e o chão foi medida em centímetros com régua própria.
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6 meses
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Colaboradores e Investigadores
É aqui que você encontrará pessoas e organizações envolvidas com este estudo.
Patrocinador
Investigadores
- Investigador principal: Mario Ferreira Junior, PhD, Hospital das Clínicas - São Paulo University School of Medicine
Datas de registro do estudo
Essas datas acompanham o progresso do registro do estudo e os envios de resumo dos resultados para ClinicalTrials.gov. Os registros do estudo e os resultados relatados são revisados pela National Library of Medicine (NLM) para garantir que atendam aos padrões específicos de controle de qualidade antes de serem publicados no site público.
Datas Principais do Estudo
Início do estudo
1 de agosto de 2002
Conclusão Primária (Real)
1 de junho de 2003
Conclusão do estudo (Real)
1 de março de 2004
Datas de inscrição no estudo
Enviado pela primeira vez
7 de novembro de 2008
Enviado pela primeira vez que atendeu aos critérios de CQ
4 de dezembro de 2008
Primeira postagem (Estimativa)
5 de dezembro de 2008
Atualizações de registro de estudo
Última Atualização Postada (Estimativa)
5 de dezembro de 2008
Última atualização enviada que atendeu aos critérios de controle de qualidade
4 de dezembro de 2008
Última verificação
1 de dezembro de 2008
Mais Informações
Termos relacionados a este estudo
Palavras-chave
Termos MeSH relevantes adicionais
Outros números de identificação do estudo
- BSSW2002
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