Optimal Exercise Training and Nutrition Supplementation in Older Men
2018年8月14日 更新者:Stuart Phillips、McMaster University
Evaluation of the Effects of a Combined Resistance and High-intensity Interval Exercise Training Program, Along With Nutritional Supplementation, on Strength and Physical Function in Older Men
As we age we tend to lose muscle mass and strength.
These losses contribute to the increased incidence of falls and fractures, metabolic diseases such as type 2 diabetes, loss of independence and reduced quality of life in the elderly.
As the number of seniors increases worldwide, it is becoming more and more important to develop strategies to counteract this loss of muscle mass and strength, and promote healthy aging.
Fortunately, relatively simple lifestyle modifications are the most potent defense strategies.
Exercises such as weight lifting and high-intensity interval exercise (HIIT), which consists of short, repeated bouts of vigorous aerobic exercise interspersed with period of rest, are the most effective in promoting gains in muscle mass and strength.
Additionally, components of foods like whey (a protein found in milk), creatine (found in meat), calcium and vitamin D have been shown to independently increase strength.
In this study, we are looking to determine how much we can increase muscle strength in older men who are put on an 12 week exercise training program that combines weight lifting and HIIT, and who consume a daily supplement that contains whey protein, creatine, calcium and vitamin D.
調査の概要
詳細な説明
Please see other documentation.
研究の種類
介入
入学 (実際)
50
段階
- 適用できない
連絡先と場所
このセクションには、調査を実施する担当者の連絡先の詳細と、この調査が実施されている場所に関する情報が記載されています。
研究場所
-
-
Ontario
-
Hamilton、Ontario、カナダ、L8S 4K1
- McMaster Univeristy
-
-
参加基準
研究者は、適格基準と呼ばれる特定の説明に適合する人を探します。これらの基準のいくつかの例は、人の一般的な健康状態または以前の治療です。
適格基準
就学可能な年齢
60年歳以上 (大人、高齢者)
健康ボランティアの受け入れ
はい
受講資格のある性別
男
説明
Inclusion Criteria:
- Sedentary (no participation in a structured exercise training program in past 6 months)
- BMI between 18.5-30.0 kg/m2
- Weight stable for past 6 months
- Normal resting blood pressure, or stage I hypertension
Exclusion Criteria:
- Smoking
- Use of simvastatin or atorvastatin
- Use of non-steroidal anti-inflammatory drugs
- Injuries that prevent safe-participation in an exercise training program
- Prescription blood thinners
- Diabetes or other metabolic disorders
- Cardiac or gastro-intestinal problems
- Infectious disease or cancer
研究計画
このセクションでは、研究がどのように設計され、研究が何を測定しているかなど、研究計画の詳細を提供します。
研究はどのように設計されていますか?
デザインの詳細
- 主な目的:防止
- 割り当て:ランダム化
- 介入モデル:並列代入
- マスキング:ダブル
武器と介入
参加者グループ / アーム |
介入・治療 |
---|---|
アクティブコンパレータ:Supplement
Each day, participants in this group will receive a supplement that provides a total of protein, creatine monohydrate, calcium, vitamin D and carbohydrate.
This supplement will be provided to participants in beverage format, twice daily.
|
supplement/placebo plus exercise training
|
プラセボコンパレーター:Placebo
The placebo will provide participants with maltodextrin (carbohydrate) and sucrose.
|
supplement/placebo plus exercise training
|
この研究は何を測定していますか?
主要な結果の測定
結果測定 |
メジャーの説明 |
時間枠 |
---|---|---|
Muscle mass
時間枠:12 weeks
|
DXA, ultrasound
|
12 weeks
|
二次結果の測定
結果測定 |
メジャーの説明 |
時間枠 |
---|---|---|
Muscle protein synthesis
時間枠:12 weeks
|
The incorporation of a stable isotope (deuterium) into muscle tissue will allow for the determination of fractional synthetic rate, which is indicative of muscle protein synthesis.
|
12 weeks
|
Satellite cell number, density, type I/type II fibre specific satellite cells and myonuclear domain
時間枠:12 weeks
|
Histochemical methods will be used to determine how the supplement and training affect muscle growth and regenerative capacity, specifically the behaviour of satellite cells.
|
12 weeks
|
Glycemic control
時間枠:12 weeks
|
Oral glucose tolerance test
|
12 weeks
|
Cognitive function
時間枠:12 weeks
|
Questionnaires and simple computer-based identification, reaction time and memory tasks.
|
12 weeks
|
協力者と研究者
ここでは、この調査に関係する人々や組織を見つけることができます。
スポンサー
捜査官
- 主任研究者:Stuart Phillips, PhD、McMaster University
出版物と役立つリンク
研究に関する情報を入力する責任者は、自発的にこれらの出版物を提供します。これらは、研究に関連するあらゆるものに関するものである可能性があります。
一般刊行物
- Bell KE, Fang H, Snijders T, Allison DJ, Zulyniak MA, Chabowski A, Parise G, Phillips SM, Heisz JJ. A Multi-Ingredient Nutritional Supplement in Combination With Resistance Exercise and High-Intensity Interval Training Improves Cognitive Function and Increases N-3 Index in Healthy Older Men: A Randomized Controlled Trial. Front Aging Neurosci. 2019 May 9;11:107. doi: 10.3389/fnagi.2019.00107. eCollection 2019. Erratum In: Front Aging Neurosci. 2020 Oct 27;12:611387.
- Bell KE, Brook MS, Snijders T, Kumbhare D, Parise G, Smith K, Atherton PJ, Phillips SM. Integrated Myofibrillar Protein Synthesis in Recovery From Unaccustomed and Accustomed Resistance Exercise With and Without Multi-ingredient Supplementation in Overweight Older Men. Front Nutr. 2019 Apr 11;6:40. doi: 10.3389/fnut.2019.00040. eCollection 2019. Erratum In: Front Nutr. 2020 Oct 30;7:611389.
- Snijders T, Bell KE, Nederveen JP, Saddler NI, Mazara N, Kumbhare DA, Phillips SM, Parise G. Ingestion of a Multi-Ingredient Supplement Does Not Alter Exercise-Induced Satellite Cell Responses in Older Men. J Nutr. 2018 Jun 1;148(6):891-899. doi: 10.1093/jn/nxy063.
- Bell KE, Snijders T, Zulyniak M, Kumbhare D, Parise G, Chabowski A, Phillips SM. A whey protein-based multi-ingredient nutritional supplement stimulates gains in lean body mass and strength in healthy older men: A randomized controlled trial. PLoS One. 2017 Jul 18;12(7):e0181387. doi: 10.1371/journal.pone.0181387. eCollection 2017. Erratum In: PLoS One. 2020 Dec 15;15(12):e0243876.
研究記録日
これらの日付は、ClinicalTrials.gov への研究記録と要約結果の提出の進捗状況を追跡します。研究記録と報告された結果は、国立医学図書館 (NLM) によって審査され、公開 Web サイトに掲載される前に、特定の品質管理基準を満たしていることが確認されます。
主要日程の研究
研究開始 (実際)
2014年10月1日
一次修了 (実際)
2016年12月1日
研究の完了 (実際)
2018年5月1日
試験登録日
最初に提出
2014年10月8日
QC基準を満たした最初の提出物
2014年10月30日
最初の投稿 (見積もり)
2014年11月2日
学習記録の更新
投稿された最後の更新 (実際)
2018年8月16日
QC基準を満たした最後の更新が送信されました
2018年8月14日
最終確認日
2018年8月1日
詳しくは
本研究に関する用語
その他の研究ID番号
- REB 14-677
この情報は、Web サイト clinicaltrials.gov から変更なしで直接取得したものです。研究の詳細を変更、削除、または更新するリクエストがある場合は、register@clinicaltrials.gov。 までご連絡ください。 clinicaltrials.gov に変更が加えられるとすぐに、ウェブサイトでも自動的に更新されます。
Supplementの臨床試験
-
Robert E. Pyke引きこもった