エキセントリック運動後のマイクロカレント療法の有効性

目的：

エキセントリックな運動後に発生するDOMS（遅発性筋肉痛）を軽減するためのマイクロカレントの有効性を研究する

方法:

実験プロトコル

参加者は、3 つのセッションからなる 2 つのグループに参加します (つまり、 セッション 1-2-3 およびセッション 4-5-6) は 3 か月間隔で行われます。

• セッション 1 と 4 (実験セッションの数日前に実行): 参加者がテスト バッテリーに慣れるためのセッション。
• セッション 2 および 5: 実験セッション: テスト バッテリーに続いて、挑発的なタスク、テスト バッテリー、1 時間の「治療」 (セッションの 1 つで実際のマイクロカレント、もう 1 つでプラセボ マイクロカレント) およびテスト バッテリーを再び。
• セッション 3 と 6 (2 日後に実行): テスト バッテリー。

セッション 2 を開始する前に、患者はマイクロカレント グループまたはプラセボ マイクロカレント グループに無作為に割り付けられます。 3ヶ月後、参加者のグループが変わります。

テストバッテリー：盲目の（治療に対して）調査員によって実施されます。 これには、膝屈筋と伸筋の柔軟性テスト、機能テスト (片側の「カウンター ムーブメント ジャンプ」)、太ももの筋肉の痛みの閾値を測定するための痛み、膝の屈筋と伸筋の等尺性最大随意収縮 (MVC) テストが含まれます。

挑発的な課題: 膝の屈筋と伸筋の 40 回の等速性エキセントリック収縮。

1 時間の治療: 参加者が検査台に横たわっている状態で、挑発的な課題に関与する筋肉の上にいくつかの電極が配置されました。 その後、マイクロカレント療法を開始。 「プラセボ群」では5秒後、本物の「マイクロカレント群」では1時間後に停止しました。 マイクロカレントは、マシン B-E-St® によって配信されました。

フォローアップ: 48 時間のフォローアップ (セッション 3/6) に加えて、参加者はセッション 2/5 の後に毎日痛みの視覚的アナログスケールを記入します。