自尊心と身体活動の時間的関係を探る中年女性

生態学的な瞬間的な評価を使用して、この研究の目的は、中年女性 (35 〜 64 歳) における自尊心と身体活動 (PA) 参加との間の時間的関係を調査することです。

この調査は 2 つの段階で行われます。 最初のパイロット段階では、10 人の女性がこの研究の器具と手順をテストするよう求められます。 第 2 段階のテスト段階では、60 ～ 100 人の女性が、自尊心、自己効力感、および PA への参加を評価する毎日の調査を完了するよう求められます。 パイロット フェーズの結果は、テスト フェーズが始まる前に機器と手順を変更するために使用されます。

パイロット段階では、10 人の女性が最初の予約に参加して、インフォームド コンセント フォームに署名し、ベースライン アンケートに記入し、アクティビティ モニターを受け取り、毎日の調査の完了とアクティビティ モニターの着用に関する指示を受けるよう求められます。 女性はまた、サンプリングスケジュールをガイドするために、この予約中に典型的な毎日の起床時間と就寝時間を提供するよう求められます. この研究では、女性が毎日 2 回または 3 回プロンプトを受け取り、短い調査を完了する生態学的瞬間評価 (EMA) が使用されます。 女性は、瞬間的な活動 (1)、自己効力感 (1)、自己価値 (5) を評価する 7 つの質問に答えるよう求められます。1 週間は 1 日 2 回、1 週間は 1 日 3 回です。 パイロット段階の最初の週にサンプルの半分が 1 日 2 回の条件を受け、半分が 1 日 2 回の条件を受けるように、毎週 5 人の女性が各条件に割り当てられます。 1 日 2 回サンプリングされた女性は、1) 摂取予約時に報告された典型的な起床時間の 15 分後、および 2) 典型的な就寝時間の 90 分前に、評価を完了するように促されます。 1 日 3 回サンプリングされた女性は、午後 (2:00 から 3:00 の間のランダムな時間) にもう 1 回プロンプトが表示されます。 女性は、テキスト メッセージを介してアンケートに回答するよう求められます。 各テキスト メッセージには、女性の現在の活動、自己効力感、一般的な自尊心、知識の自尊心、感情的な自尊心、社会的な自尊心、そして身体的自尊心。 2 週間のパイロット フェーズの終わりに、女性は、サンプリング スキームとモバイル アンケートの使いやすさに関するフィードバックを提供するために、アンケートに回答するよう求められます。 調査の結果は、テスト段階への変更を通知します。

テスト段階では、60 ～ 100 人の女性が最初の予約に参加して、インフォームド コンセント フォームに署名し、ベースライン アンケートに記入し、アクティビティ モニターを受け取り、毎日の調査の完了とアクティビティ モニターの着用に関する指示を受けるよう求められます。 女性は、パイロット段階の結果に応じて、現在の活動 (1)、自己効力感 (1)、および自己価値 (9) を評価する 11 の質問に 28 日間、1 日 3 回回答するよう求められます。 テスト段階では、1 日 3 回のサンプリング方式が採用されます。 したがって、女性は、モバイル対応の Qualtrics アンケートへのリンクが記載されたテキスト メッセージ プロンプトを、毎日朝、午後、夕方に受け取ります。

現在の活動は、Dunton と同僚による最近の EMA 研究 (2012) から修正された項目を使用して測定されます。 オプションのリストを使用して、この項目はプロンプトを受け取る直前に参加者が従事していた活動を評価します。 運動自己効力感尺度 (McAuley, 1993) の 1 つの項目を使用して、毎日の身体活動に参加する能力に対する女性の自信を 0% から 100% の尺度で評価します。今日は中程度の強度で 30 分以上、やめずに。」 一般的な自尊心は、成人の自己認識プロファイル (Messer & Harter、1986 年) の一般的な自尊心のサブスケールから 1 つの項目を使用して測定されます。 女性は、自分自身についてどのように感じているかを示すために、次の 4 つのステートメントから選択します。 自分に不満があるのは本当です 自分に不満があるのは本当です 自分に満足しているのは本当です 自分に満足しているのは本当です

Women's Physical Activity Self-Wo​​rth Inventory (WPASWI) (Huberty et al., 2013) は、知識、感情、および社会的自尊心を測定するために使用されます。 女性は、自分の知識、感情的、社会的自尊心を説明する声明にどの程度同意するか (強く同意しない、やや同意しない、やや同意する、強く同意する) を尋ねられます。 パイロット フェーズでは、各自己価値ドメインから 1 つの WPASWI アイテムが選択されました。 パイロット フェーズの結果に基づいて、テスト フェーズ用に EMA 調査が修正され、各ドメインを評価するために 2 つの項目が選択され、WPASWI から合計 6 つの項目が評価されました。 例としては、「今すぐ - 身体活動に関する知識が、自分自身についての感じ方に影響を与えます。」 (知識の自尊心) 「今すぐ - 今日は時間をかけて体を動かすことが重要だと感じています。」 (感情的な自尊心) 「今すぐ - 自分自身について気分を良くするために、運動へのコミットメントをサポートしてくれる友人や家族がいることを知る必要があります.」 （社会的自尊心）

Physical Self-Perception Profile (Fox & Corbin, 1989) の 2 つの項目を使用して、知覚された身体の魅力と身体の状態を測定します。これらは身体的自尊心の重要なサブドメインです。 女性は、次の記述にどの程度同意するか (強く同意しない、やや同意しない、やや同意する、強く同意する) を尋ねられます。

「今、私は自分の体型に自信を持っています。」 (ボディの魅力) 「今、私は自分のフィジカルとフィットネスのレベルに自信があります。」 （体調）

要約すると、この研究のテスト段階で使用される EMA 調査には、瞬間的な活動を評価する 11 の項目が含まれます (1) (Dunton et al., 2012)。自己効力感 (1) (McAuley、1993 年)、一般的な自己価値 (1) (Messer & Harter、1986 年)。知識 (2)、感情 (2)、および社会的 (2) 自尊心 (Huberty et al., 2013)。および身体的自尊心 (2) (Fox & Corbin, 1989)。

女性はまた、研究への参加期間中（パイロット段階で14日間、テスト段階で28日間）、GENEActiv加速度計を着用するよう求められます。 すべての参加者は、最初の摂取予約中にGENEActivを受け取り、研究者とのスケジュール予約中にデバイスを返却します。 フェニックス地域に住んでいない女性は、GENEActiv を郵送で受け取り、返送します。 アクティビティ モニターの装着の一環として、女性は装着時間、起床時間、就寝時間も記録するよう求められます。 すべての参加者は、毎日、座りっぱなし、軽度、中程度、および活発な活動に費やした時間に関する包括的なフィードバックを受け取ります。

摂取予約の間、女性はまた、EMA 調査が開発された全文のアンケートに記入するよう求められます (すなわち、運動自己効力感尺度 [McAuley、1993]、成人自己認識プロファイル [Messer & Harter、1986])。 、WPASWI [Huberty et al., 2013]、Physical Self-Perception Profile [Fox & Corbin, 1989])、人口統計アンケート、定期的な PA アンケート (Past-Week Modifiable Activity Questionnaire [Gabriel et al., 2010]) .