Explorer les relations temporelles entre l'estime de soi et l'activité physique Femmes d'âge moyen

À l'aide d'une évaluation écologique momentanée, le but de cette étude est d'explorer les relations temporelles entre l'estime de soi et la participation à une activité physique (AP) chez les femmes d'âge moyen (35 à 64 ans).

Cette étude se déroulera en deux phases. Au cours d'une première phase pilote, dix femmes seront invitées à tester les instruments et les procédures de cette étude. Au cours de la deuxième phase, la phase de test, 60 à 100 femmes seront invitées à répondre à des enquêtes quotidiennes évaluant leur estime de soi, leur efficacité personnelle et leur participation à l'AP. Les résultats de la phase pilote seront utilisés pour modifier les instruments et les procédures avant le début de la phase de test.

Au cours de la phase pilote, 10 femmes seront invitées à participer à un premier rendez-vous d'admission pour signer le formulaire de consentement éclairé, remplir des questionnaires de base, recevoir un moniteur d'activité et recevoir des instructions sur la façon de remplir les enquêtes quotidiennes et de porter le moniteur d'activité. Les femmes seront également invitées à fournir leurs heures de réveil et de coucher quotidiennes typiques lors de ce rendez-vous pour guider le calendrier d'échantillonnage. L'évaluation momentanée écologique (EMA) dans laquelle les femmes reçoivent deux ou trois invites quotidiennes pour répondre à une courte enquête sera utilisée dans cette étude. Les femmes seront invitées à répondre à sept questions évaluant leur activité momentanée (1), leur auto-efficacité (1) et leur estime de soi (5) deux fois par jour pendant une semaine et trois fois par jour pendant une semaine. Cinq femmes seront affectées à chaque condition chaque semaine afin que la moitié de l'échantillon reçoive la condition deux fois par jour pendant la première semaine et l'autre moitié reçoive la condition deux fois par jour pendant la deuxième semaine de la phase pilote. Les femmes échantillonnées deux fois par jour seront invitées à effectuer des évaluations 1) 15 minutes après leur heure de réveil typique signalée lors de leur rendez-vous d'admission et 2) 90 minutes avant leur heure de coucher typique. Les femmes échantillonnées trois fois par jour seront interrogées une fois de plus au cours de l'après-midi (heure aléatoire entre 14h00 et 15h00). Les femmes seront invitées à répondre au sondage par SMS. Un lien sera fourni dans chaque message texte pour diriger les femmes vers une enquête Qualtrics compatible mobile contenant sept éléments évaluant l'activité actuelle des femmes, l'auto-efficacité, l'estime de soi générale, l'estime de soi des connaissances, l'estime de soi émotionnelle, l'estime de soi sociale, et l'estime de soi physique. À la fin de la phase pilote de deux semaines, les femmes seront invitées à répondre à une enquête pour donner leur avis sur le schéma d'échantillonnage et la facilité d'utilisation de l'enquête mobile. Les résultats de l'enquête éclaireront les modifications apportées à la phase de test.

Au cours de la phase de test, 60 à 100 femmes seront invitées à participer à un premier rendez-vous d'admission pour signer le formulaire de consentement éclairé, remplir des questionnaires de base, recevoir un moniteur d'activité et recevoir des instructions sur la manière de remplir les enquêtes quotidiennes et de porter le moniteur d'activité. Les femmes seront invitées à répondre à onze questions évaluant leur activité actuelle (1), leur auto-efficacité (1) et leur estime de soi (9) trois fois par jour pendant 28 jours, en fonction des résultats de la phase pilote. Le schéma d'échantillonnage trois fois par jour sera adopté pour la phase de test. Par conséquent, les femmes recevront quotidiennement des invites par SMS avec un lien vers l'enquête Qualtrics compatible avec les mobiles, le matin, l'après-midi et le soir.

L'activité actuelle sera mesurée à l'aide d'un élément modifié d'une étude récente de l'EMA par Dunton et ses collègues (2012). À l'aide d'une liste d'options, cet élément évalue l'activité dans laquelle le participant était engagé immédiatement avant de recevoir l'invite. Un élément de l'échelle d'auto-efficacité de l'exercice (McAuley, 1993) sera utilisé pour évaluer la confiance des femmes dans leur capacité à participer à l'AP quotidienne sur une échelle de 0 % à 100 % : « Je suis capable de participer à une activité physique à un intensité modérée pendant plus de 30 minutes aujourd'hui sans arrêter." L'estime de soi générale sera mesurée à l'aide d'un élément de la sous-échelle d'estime de soi générale du profil de perception de soi des adultes (Messer et Harter, 1986). Les femmes choisiront parmi quatre affirmations pour indiquer ce qu'elles pensent d'elles-mêmes : "Laquelle des affirmations suivantes est la plus vraie de ce que vous ressentez MAINTENANT ? C'est VRAIMENT VRAI que je suis insatisfait de moi C'est VRAIMENT VRAI que je suis insatisfait de moi C'est VRAIMENT VRAI que je suis satisfait de moi C'est VRAIMENT VRAI que je suis satisfait de moi"

Le Women's Physical Activity Self-Worth Inventory (WPASWI) (Huberty et al., 2013) sera utilisé pour mesurer les connaissances, l'estime de soi émotionnelle et sociale. On demandera aux femmes dans quelle mesure elles sont d'accord (fortement en désaccord, plutôt en désaccord, plutôt d'accord, fortement d'accord) avec les énoncés décrivant leurs connaissances, leur estime de soi émotionnelle et sociale. Un élément WPASWI de chacun des domaines d'estime de soi a été choisi pour la phase pilote. Sur la base des résultats de la phase pilote, l'enquête EMA a été modifiée pour la phase de test et deux éléments ont été choisis pour évaluer chaque domaine, pour un total de six éléments du WPASWI. Les exemples incluent : « MAINTENANT - Mes connaissances sur l'activité physique affectent la façon dont je me sens. (connaissance de l'estime de soi) « MAINTENANT - Je pense qu'il est important de prendre le temps d'être physiquement actif aujourd'hui. (estime de soi émotionnelle) "MAINTENANT - J'ai besoin de savoir que j'ai des amis ou de la famille pour soutenir mon engagement à faire de l'exercice afin de me sentir bien dans ma peau." (estime de soi sociale)

Deux items du Physical Self-Perception Profile (Fox & Corbin, 1989) seront utilisés pour mesurer l'attractivité corporelle perçue et la condition physique, deux sous-domaines importants de l'estime de soi physique. On demandera aux femmes dans quelle mesure elles sont d'accord (fortement en désaccord, plutôt en désaccord, plutôt d'accord, fortement d'accord) avec les énoncés suivants :

"MAINTENANT - je me sens confiant quant à l'apparence de mon corps." (attractivité corporelle) "MAINTENANT - J'ai confiance en mon niveau de condition physique et de forme physique." (condition physique)

En résumé, l'enquête EMA utilisée dans la phase test de cette étude comprendra onze items évaluant l'activité momentanée (1) (Dunton et al., 2012) ; auto-efficacité (1) (McAuley, 1993), estime de soi générale (1) (Messer & Harter, 1986); la connaissance (2), l'estime de soi émotionnelle (2) et sociale (2) (Huberty et al., 2013); et l'estime de soi physique (2) (Fox et Corbin, 1989).

Il sera également demandé aux femmes de porter un accéléromètre GENEActiv pendant toute la durée de leur participation à l'étude (14 jours pour la phase pilote et 28 jours pour la phase test). Tous les participants recevront leur GENEActiv lors du premier rendez-vous d'admission et rendront l'appareil lors d'un rendez-vous programmé avec un chercheur. Les femmes qui ne sont pas locales dans la région de Phoenix recevront et retourneront leur GENEActiv par la poste. Dans le cadre du port du moniteur d'activité, les femmes seront également invitées à enregistrer leur heure de port, leur heure de réveil et leur heure de coucher. Tous les participants recevront des commentaires complets sur le temps qu'ils ont passé à faire des activités sédentaires, légères, modérées et vigoureuses chaque jour.

Lors du rendez-vous d'admission, les femmes seront également invitées à remplir les questionnaires complets sur lesquels l'enquête EMA a été élaborée (c. , WPASWI [Huberty et al., 2013], Physical Self-Perception Profile [Fox & Corbin, 1989]), un questionnaire démographique et un questionnaire PA régulier (Past-Week Modifiable Activity Questionnaire [Gabriel et al., 2010]) .