成人サラリーマンの健康行動プロセスアプローチと運動パターン

Health Action Process Approach フレームワークを使用して、この研究の目的は、座りがちな行動と糖尿病の情報が、前向きな成人オフィス ワーカーの毎日の座っている時間を減らすための有意義な動機付け源であるかどうかを調べることです。 具体的には、参加者の意図前の動機付け構成要素 (つまり、座りっぱなしに由来するリスク認識 [RP]、結果期待値 [OE]、自己効力感 [SE]) および意図 (GI ) 職業と余暇の両方の座りがちな行動を減らすため。

座りがちなサラリーマンは、自分がどれだけ座っているかをほとんど考えていなかったので、事前意図者と意図者を区別するために標的にされました。 研究は、自助マニュアルやその他の動機付けの資料を、人の準備段階または変化の段階に合わせることの利点を実証しています (例: Graham, Prapavessis, & Cameron, 2006; Pope, Pelletier, & Guertin, 2017)。

これは、結果変数が介入直後に評価されるパイロット無作為対照試験です。 成功した場合、実験グループ (座りがちな介入グループ) の参加者は、座っている時間の短縮に関するより高い結果期待値 (OE)、SB および糖尿病リスクに関するより高いリスク認識 (RP)、職業的および糖尿病の両方を減らすためのより高い自己効力感 (SE) を報告します。注意制御群または対照群のいずれかの参加者と比較して、余暇のSB、および介入後の職業的および余暇の両方のSBを減らすというより大きな意図（GI）。 さらに、身体活動の利点に関する情報を受け取った注意制御グループの参加者は、意図前の動機付け要因 (すなわち、OE、RP、および SE) および行動的要因についてもわずかに高いスコアを示すと仮定されています。意図（GI）は、中程度から激しい身体活動が重要であることを思い出してください（これは、座っていることを最小限に抑える必要があることを意味します）。 コントロール グループの参加者は、介入後の着座関連の動機付け要因の変化を報告することは期待されていません。

これは、結果変数が介入直後に評価されるパイロット無作為化比較試験 (RCT) です。 参加者は、主に大企業やオフィス スペースから採用された、フルタイムの成人のサラリーマンです。 潜在的な参加者 (推定登録数: 252) は、共同研究者のアンドリュー ロロと主任研究者のハリー プラパヴェシスによって募集されます。 関心のある潜在的な企業の関連する連絡先 (人事部長、社長、最高経営責任者、オフィス マネージャーなど) には、電子メールで連絡があります。 電子メールには、情報レター (LOI) と募集ポスターが含まれます。 個人が参加への招待を受け入れ、募集プロセスを促進および支援する意思があることを研究者に通知した場合、対面会議が手配されます。 このミーティングでは、完全かつ完全な調査の詳細 (目的、設計、方法、および手順) が 1 人の個人 (つまり、人事部長、社長、CEO、オフィス マネージャー) に明らかにされます。 その後、各オフィス/ビジネスのフルタイムの全従業員に電子メールを送信し、参加する機会を提供するよう求められます。 この募集メールでは、調査の簡単な詳細、募集ポスター、および SurveyMonkey Web サイトを使用したオンライン調査へのリンク (つまり、情報提供書、インフォームド コンセント、およびオンライン アンケートを含む) がすべての従業員に提供されます。 この調査に参加することを選択した成人のサラリーマンは、SurveyMonkey を使用してオンライン アンケートに回答するよう求められます。 参加者は、この研究への参加は任意であり、いつでも自由に研究を中止および辞退できること、および雇用状況に影響を与えることなく、回答したくない質問をスキップすることを選択できることを保証します。 /仕事の条件。 言い換えれば、参加を拒否したり、質問への回答を拒否したり、研究から撤退したりしても、研究への参加に関連する利益を受け取れない可能性を超えて、雇用に影響を与えることはありません. 情報レターを見て、研究への参加に同意したことを示した後 (調査で「同意する」をクリックして)、参加者は簡単な人口統計アンケートに回答するよう求められます。 次に、すべての参加者を次の 3 つのグループのいずれかに無作為に割り付けます: コントロール (スライドなしの結果アンケート)、注意-コントロール (同じ結果アンケートですが、中程度の激しい身体活動の利点に焦点を当てたスライドを使用)、または実験的 (同じ結果アンケートですが、座りがちな行動と糖尿病のリスクに焦点を当てたスライド)。 グループの割り当てに応じて、参加には合計 30 分から 45 分かかります。 注意制御および実験条件では、参加者はオンラインで表示されるスライド ショーの形式で情報を受け取ります。 この介入は、ヘルス アクション プロセス アプローチのすべての要素に対処することを目的としています。 実験グループの場合、介入資料は、座りがちな行動と糖尿病のリスクに関する研究によって裏付けられた証拠を提示することにより、座っていることに関連するリスク認識 (RP) を対象とします。血糖値とインスリンレベルを改善するための座りがちな時間を分割することの有効性に関する研究を提示することにより、結果の期待値（OE）。座っている時間を減らしたり分割したりする方法に関する戦略を提供することによる自己効力感（SE）。 注意制御スライド ショーも同じアプローチを採用しますが、スライドは中程度から激しい身体活動のガイドラインを満たすことを目的としています。 対照群に無作為に割り当てられた参加者は、いかなる種類の情報も介入も受けず、結果アンケートに記入することのみを求められます. グループの割り当てに関係なく、すべての参加者は介入後に同じ措置を完了します (つまり、座りがちな関連する意図前の動機付け構造 [RP、OE、SE] と意図 [GI] を測定するアンケート)。 ただし、注意制御および実験グループの参加者は、最初にオンラインで配信されるスライド ショーの形式で情報を受け取ります。 最初の質問は、毎日の座っている時間を減らすことに関して結果の期待値 (OE) を評価します。 2 番目の質問では、座っている時間と糖尿病のリスクに関連するリスク認識 (RP) を評価します。質問 3 ～ 12 では、座りっぱなしの行動を減らすことに関連する自己効力感 (SE) を評価します。および質問 13 ～ 22 では、座りっぱなしの行動を減らすことに関連する意図 (GI) を評価します。 介入後の結果アンケートは、介入の実施直後にSurveyMonkeyを介してオンラインで管理されます（アンケートにのみ回答するコントロールグループを除く）。 すべての回答は完全に機密です。

座っている時間をどれくらい考えたかを尋ねたベースラインのスクリーニング質問に「ある程度」以下と回答した参加者のみを主な分析 (n = 96) に使用して、生成された主要な仮説をテストしました。現在の研究のために。