Přístup ke zdravotnímu akčnímu procesu a pohybové vzorce u dospělých administrativních pracovníků

S využitím rámce Health Action Process Approach je účelem této studie prozkoumat, zda informace o sedavém chování a diabetu jsou smysluplným zdrojem motivace ke zkrácení denní doby sezení mezi předpokládanými dospělými administrativními pracovníky. Konkrétně prozkoumat účinnost intervence vedené HAPA k ovlivnění předúmyslných motivačních konstruktů účastníků (tj. sedavé vnímání rizik [RP], očekávané výsledky [OE], sebeúčinnost [SE]) a záměry (GI). ) pro snížení sedavého chování v zaměstnání i ve volném čase.

Sedaví pracovníci v kanceláři, kteří se jen málo zamysleli nad tím, jak moc sedí, byli cílem diskriminace předběžných uchazečů od záměrných. Výzkum prokázal výhody přizpůsobení svépomocných příruček a dalších motivačních materiálů tomu, v jaké fázi je člověk připraven nebo se změní (např. Graham, Prapavessis a Cameron, 2006; Pope, Pelletier & Guertin, 2017)

Jedná se o pilotní randomizovanou kontrolovanou studii s výslednými proměnnými hodnocenými bezprostředně po intervenci. Pokud budou úspěšní, účastníci experimentální skupiny (skupina pro sedavou intervenci) uvedou vyšší očekávané výsledky (OE), pokud jde o zkrácení doby sezení, vyšší vnímání rizika (RP) s ohledem na riziko SB a diabetu, vyšší sebeúčinnost (SE) pro snížení pracovních i SB ve volném čase a větší záměry (GI) snížit SB v zaměstnání i ve volném čase po intervenci ve srovnání s účastníky buď ve skupině pro kontrolu pozornosti, nebo v kontrolní skupině. Kromě toho se předpokládá, že účastníci ve skupině Attention-control Group, tedy ti, kteří získali informace o výhodách fyzické aktivity, budou také vykazovat o něco vyšší skóre u předúmyslných motivačních faktorů (tj. OE, RP a SE) a behaviorálních záměry (GI), ty v kontrolní skupině na základě připomenutí, že středně intenzivní fyzická aktivita je důležitá (což znamená, že sezení by mělo být minimalizováno). Od účastníků kontrolní skupiny se neočekává, že budou po intervenci hlásit jakékoli změny v motivačních faktorech souvisejících se sezením.

Jedná se o pilotní randomizovanou kontrolovanou studii (RCT) s výslednými proměnnými hodnocenými bezprostředně po intervenci. Účastníky budou dospělí na plný úvazek, administrativní pracovníci převážně z velkých podniků a kancelářských prostor. Potenciální účastníky (odhadovaný počet: 252) pro tuto studii naberou Andrew Rollo, spoluřešitel, a Harry Prapavessis, hlavní řešitel. Příslušné kontakty (tj. vedoucí lidských zdrojů, prezident, generální ředitel, vedoucí kanceláře) v potenciálních firmách, které vás zajímají, budou kontaktováni e-mailem. E-mail bude obsahovat informační dopis (LOI) a náborový plakát. Pokud jednotlivec přijme pozvání k účasti a informuje výzkumné pracovníky, že je ochoten usnadnit a pomoci s náborovým procesem, bude uspořádáno osobní setkání. Během této schůzky budou JEDNOMU jednotlivci (tj. vedoucímu lidských zdrojů, prezidentovi, generálnímu řediteli, manažerovi kanceláře) vysvětleny úplné a úplné podrobnosti studie (tj. účel, návrh, metody a postup). Jednotlivec bude poté požádán, aby zaslal e-mail všem zaměstnancům na plný úvazek v příslušné kanceláři/podniku a nabídl jim možnost se zúčastnit. V tomto náborovém e-mailu budou všem zaměstnancům poskytnuty stručné podrobnosti o studii, náborový plakát a odkaz na online průzkum (tj. včetně dopisu s informacemi, informovaného souhlasu a online dotazníku) využívající webové stránky SurveyMonkey. Dospělí kancelářští pracovníci, kteří se rozhodnou zúčastnit se této studie, budou požádáni o vyplnění online dotazníku pomocí SurveyMonkey. Účastníci budou ujištěni, že účast v této studii je dobrovolná, že mohou studii kdykoli přerušit a odstoupit a že se mohou rozhodnout přeskočit jakékoli otázky, na které nechtějí odpovídat, aniž by to mělo vliv na jejich zaměstnanecký status. /pracovní podmínky. Jinými slovy, odmítnutí účasti, odmítnutí odpovědět na jakékoli otázky nebo odstoupení ze studie neovlivní jejich zaměstnání kromě toho, že potenciálně nezískají výhody spojené s účastí ve studii. Po zobrazení Letter of Information a vyjádření souhlasu s účastí ve studii (kliknutím na „Souhlasím“ v průzkumu) budou účastníci požádáni o vyplnění krátkého demografického dotazníku. Všichni účastníci budou poté randomizováni do jedné ze tří skupin: kontrolní (výsledkový dotazník bez jakýchkoli slidů), kontrola pozornosti (stejný výstupní dotazník, ale se snímky zaměřujícími se na výhody středně intenzivní fyzické aktivity) nebo experimentální (stejný výstupní dotazník, ale s diapozitivy zaměřené na sedavé chování a riziko cukrovky). V závislosti na přidělení skupiny by účast měla trvat celkem 30 až 45 minut. V podmínkách kontroly pozornosti a experimentu budou účastníci dostávat informace ve formě prezentace, kterou budou sledovat online. Cílem intervence je oslovit všechny složky přístupu ke zdravotnímu akčnímu procesu. U experimentální skupiny se intervenční materiál zaměří na vnímání rizika (RP) související se sezením předložením důkazů podpořených výzkumem o sedavém chování a riziku diabetu; očekávané výsledky (OE) předložením výzkumu o účinnosti přerušení sedavého času pro zlepšení hladiny cukru v krvi a inzulínu; a self-efficacy (SE) poskytováním strategií, jak zkrátit a přerušit dobu sezení. Prezentace s kontrolou pozornosti bude mít stejný přístup, ale snímky budou zaměřeny na splnění pokynů pro středně intenzivní fyzickou aktivitu. Účastníci náhodně zařazení do kontrolní skupiny neobdrží žádné informace ani zásahy jakéhokoli druhu a budou požádáni pouze o vyplnění dotazníku o výsledku. Bez ohledu na skupinové přiřazení všichni účastníci dokončí stejná opatření po intervenci (tj. dotazník měřící předúmyslné motivační konstrukty [RP, OE, SE] a záměry [GI]). Účastníci kontrolní a experimentální skupiny však NEJPRVE obdrží informace ve formě prezentace, která bude doručena online. První otázka posuzuje očekávané výsledky (OE) s ohledem na snížení denní doby sezení; druhá otázka hodnotí vnímání rizika (RP) související s dobou sezení a rizikem diabetu; otázky 3-12 hodnotí self-efficacy (SE) související s omezením sedavého chování; a otázky 13-22 hodnotí záměry (GI) související s omezením sedavého chování. Dotazník výsledků po intervenci bude administrován online prostřednictvím SurveyMonkey ihned po doručení intervence (s výjimkou kontrolní skupiny, která dotazník vyplní pouze). Všechny odpovědi jsou zcela důvěrné.

Pouze účastníci, kteří odpověděli „poněkud“ nebo méně v odpovědi na základní screeningovou otázku, která se ptala, zda se zamysleli nad tím, kolik času strávili sezením, byli v hlavních analýzách (n = 96) použiti k testování hlavních vytvořených hypotéz. pro tuto studii.