Abordagem do Processo de Ação em Saúde e Padrões de Movimento em Trabalhadores de Escritório Adultos

Usando uma estrutura de Abordagem do Processo de Ação em Saúde, o objetivo deste estudo é examinar se o comportamento sedentário e as informações sobre diabetes são uma fonte significativa de motivação para reduzir o tempo diário sentado entre os pretensos trabalhadores de escritório adultos. Especificamente, para examinar a eficácia de uma intervenção guiada por HAPA para influenciar as construções motivacionais pré-intencionais dos participantes (ou seja, percepções de risco derivadas do sedentarismo [RP], expectativas de resultado [OE], autoeficácia [SE]) e intenções (GI ) para reduzir o comportamento sedentário ocupacional e de lazer.

Funcionários de escritório sedentários que pouco pensaram sobre o quanto eles se sentam foram direcionados para discriminar pré-pretendentes de pretendentes. A pesquisa demonstrou os benefícios de combinar manuais de autoajuda e outros materiais motivacionais com o estágio de prontidão ou mudança de uma pessoa (por exemplo, Graham, Prapavessis e Cameron, 2006; Pope, Pelletier e Guertin, 2017)

Este é um estudo piloto randomizado controlado com variáveis ​​de resultado sendo avaliadas imediatamente após a intervenção. Se bem-sucedidos, os participantes do Grupo Experimental (grupo de intervenção sedentário) relatarão maiores expectativas de resultados (OE) em relação à redução do tempo sentado, maiores percepções de risco (RP) em relação ao risco de SB e diabetes, maior autoeficácia (SE) para reduzir tanto ocupacional quanto BS de lazer e maiores intenções (GI) para reduzir o BS ocupacional e de lazer no pós-intervenção, em comparação com os participantes do Grupo de Controle de Atenção ou do Grupo de Controle. Além disso, é hipotetizado que os participantes do Grupo Atenção-controle, aqueles que receberam informações sobre os benefícios da atividade física, também apresentarão pontuações ligeiramente maiores em fatores motivacionais pré-intencionais (ou seja, OE, RP e SE) e comportamentais intenções (GI) aquelas do Grupo Controle com base no lembrete de que a atividade física moderada-vigorosa é importante (o que implica que sentar deve ser minimizado). Não se espera que os participantes do Grupo Controle relatem quaisquer mudanças nos fatores motivacionais relacionados ao ato de sentar após a intervenção.

Este é um estudo piloto randomizado controlado (RCT) com variáveis ​​de resultado sendo avaliadas imediatamente após a intervenção. Os participantes serão adultos em tempo integral, trabalhadores de escritório recrutados principalmente em grandes empresas e escritórios. Os participantes potenciais (inscrições estimadas: 252) serão recrutados por Andrew Rollo, Co-Investigador, e Harry Prapavessis, Investigador Principal, para este estudo. Contatos relevantes (ou seja, chefe de recursos humanos, presidente, diretor executivo, gerente de escritório) em negócios de interesse em potencial serão contatados por e-mail. O e-mail incluirá a carta de informação (LOI) e o cartaz de recrutamento. Se o indivíduo aceitar o convite para participar e informar aos pesquisadores que está disposto a facilitar e auxiliar no processo de recrutamento, será marcada uma reunião presencial. Durante esta reunião, detalhes completos e completos do estudo (ou seja, propósito, design, métodos e procedimento) serão esclarecidos para UM indivíduo (ou seja, Chefe de Recursos Humanos, Presidente, CEO, Gerente de Escritório). O indivíduo será solicitado a enviar um e-mail a todos os funcionários em tempo integral no respectivo escritório/negócio e oferecer-lhes a oportunidade de participar. Neste e-mail de recrutamento, breves detalhes do estudo, um pôster de recrutamento e um link para uma pesquisa on-line (ou seja, incluindo a Carta de informações, consentimento informado e questionário on-line) usando o site da SurveyMonkey serão fornecidos a todos os funcionários. Trabalhadores de escritório adultos que optarem por participar deste estudo serão solicitados a preencher um questionário online usando o SurveyMonkey. Os participantes terão a garantia de que a participação neste estudo é voluntária, que eles são livres para interromper e retirar-se do estudo a qualquer momento e que podem optar por pular quaisquer perguntas que não desejem responder sem qualquer efeito em seu status de emprego /Condições de trabalho. Em outras palavras, recusar-se a participar, recusar-se a responder a quaisquer perguntas ou retirar-se do estudo não afetará seu emprego além de não receber benefícios associados à participação no estudo. Depois de visualizar a Carta de Informação e indicar que concorda em participar do estudo (clicando em "Concordo" na pesquisa), os participantes serão solicitados a preencher um breve questionário demográfico. Todos os participantes serão randomizados para um dos três grupos: Controle (questionário de resultados sem slides), Atenção-Controle (mesmo questionário de resultados, mas com slides focando nos benefícios da atividade física moderada a vigorosa) ou Experimental (mesmo questionário de resultados, mas com slides com foco em comportamento sedentário e risco de diabetes). Dependendo da atribuição do grupo, a participação deve levar entre 30 minutos e 45 minutos no total. Na condição de controle de atenção e experimental, os participantes receberão informações na forma de uma apresentação de slides que será visualizada online. A intervenção visa abordar todos os componentes da Abordagem do Processo de Ação em Saúde. Para o grupo experimental, o material de intervenção terá como alvo as percepções de risco (PR) relacionadas ao sentar, apresentando evidências apoiadas por pesquisas sobre comportamento sedentário e risco de diabetes; expectativas de resultados (OE) apresentando pesquisas sobre a eficácia da quebra do tempo sedentário para melhorar os níveis de açúcar no sangue e insulina; e autoeficácia (SE), fornecendo estratégias sobre como reduzir e interromper o tempo sentado. A apresentação de slides de controle de atenção terá a mesma abordagem, mas os slides serão voltados para atender às diretrizes de atividade física moderada a vigorosa. Os participantes designados aleatoriamente para o grupo de controle não receberão nenhuma informação ou intervenção de qualquer tipo e serão solicitados apenas a preencher o questionário de resultados. Independentemente da atribuição do grupo, todos os participantes completarão as mesmas medidas pós-intervenção (ou seja, questionário medindo construtos motivacionais pré-intencionais relacionados ao sedentarismo [RP, OE, SE] e intenções [GI]). No entanto, os participantes do grupo de controle de atenção e experimental receberão PRIMEIRO informações na forma de uma apresentação de slides que será entregue online. A primeira questão avalia as expectativas de resultado (OE) em relação à redução do tempo diário sentado; a segunda questão avalia a percepção de risco (PR) relacionada ao tempo sentado e ao risco de diabetes; as questões 3-12 avaliam a autoeficácia (SE) relacionada à redução do comportamento sedentário; e as questões 13-22 avaliam as intenções (IG) relacionadas à redução do comportamento sedentário. O questionário de resultado pós-intervenção será administrado online via SurveyMonkey imediatamente após a entrega da intervenção (com exceção do grupo de controle que apenas preencherá o questionário). Todas as respostas são completamente confidenciais.

Apenas os participantes que responderam 'um pouco' ou menos em resposta à pergunta de triagem inicial, que perguntou se eles haviam pensado em quanto tempo passavam sentados, foram usados ​​nas análises principais (n = 96) para testar as principais hipóteses geradas para o presente estudo.