プロジェクト ヘルス: 不協和音に基づく肥満予防プログラムの効果を高める (PH)

肥満と闘うには予防が鍵ですが、特に若者が食事摂取や運動の選択に責任を負うことが多い思春期後期において、将来のBMIの増加や過体重/肥満の発症を予防できるプログラムはほとんどありません。 1 つの例外は、6 時間の不協和音ベースの短いプログラム (プロジェクト ヘルス) です。このプログラムでは、参加者はエネルギーバランスを達成するために食事摂取と運動にライフスタイルを少しずつ継続的に変更し、肥満、不健康な食事、座りっぱなしの行動のコストと利点について話し合います。痩せ、健康的な食事、運動の習慣を身につけ、自分の態度を公の場で示す行動と一致させるよう促します。 これらの活動は、健康目標の内面化とライフスタイル行動の管理を促進します。 プロジェクト・ヘルスに無作為に割り付けられた青少年後期は、不協和音誘発活動と肥満教育条件を欠いたバージョンのプログラムと比較して、2年間の追跡調査でBMIの増加が少なく、過体重/肥満の発症が41%および43%減少したことが示されました。 プロジェクト ヘルスは、代替介入と比較して、これらの重要な肥満予防効果を生み出す最初のプログラムであると思われますが、効果を高めることが重要です。 不協和音に基づく予防プログラムは、理論的には、不協和音を引き起こす議論へのより多くの参加を促進するため、単身グループと男女混合グループで実施した場合により効果的でした。 目的 1a は、プロジェクト ヘルスを同性グループに実施した場合に体重増加防止効果がより大きくなるかどうかをテストすることです。研究者らは、17～20歳の450人を無作為に女性、男性、または男女混合のグループに分けてプロジェクト・ヘルスを完了させ、検査前、検査後、6、12、24、36か月の追跡調査で結果を評価する。 。 目的 1b は、不協和音を引き起こす議論へのより多くの参加とグループの結束が、優れた体重増加防止効果に対する状態の影響を媒介するかどうかをテストすることです。 機能的磁気共鳴画像法（fMRI）で評価された食物画像に対する報酬領域および注意領域の反応性が高い青少年は、将来の体重増加が増加しており、この反応性を低下させると将来の体重増加が減少する可能性があることが示唆されています。 パイロット試験では、高カロリーの食べ物に対する反応を繰り返し抑制し、低カロリーの食べ物に反応するという、ゴー/ノーゴー、ストップシグナル、およびシグナル応答のコンピュータートレーニングを完了した青年後期の人々が、ドットプローブと視覚を使用して実験を行いました。 - 高カロリー食品から低カロリー食品に注意を向けさせる検索コンピュータタスクでは、高カロリー食品に対する報酬と注意領域の反応性、美味しさの評価、および支払い意欲が大幅に低下することが示され、評価の低下を示唆している食べ物以外の画像を使用したトレーニングを完了した対照者と比較して、注意力の偏り、1年間の追跡調査で脂肪減少が大きかった。 目的 2a は、プロジェクト ヘルスに食物反応と注意力トレーニングを追加すると、より大きな体重増加防止効果が得られるかどうかをテストすることです。 3 つの条件の参加者は、食べ物または食べ物以外の画像を使用した 6 回のセッションのそれぞれの後に 25 分間、反応と注意のトレーニングを完了するようにランダムに割り当てられます。 目的 2b は、高カロリー食品に対する嗜好性評価、支払い意欲、注意バイアスの低下が、優れた体重増加防止効果に対するトレーニング条件の影響を媒介するかどうかをテストすることです。

2019年コロナウイルス感染症（COVID-19）による自宅待機命令中、研究者らはBodPod（空気置換プレチスモグラフィーを使用した体組成追跡システム）を使用した評価や身長と体重の測定を含む対面のみの結果を測定しない。このオーダー中に評価期限がかかるすべての参加者の BMI の計算。 研究者らは仮想プラットフォーム上で管理される介入グループの実施を継続する。