サッカーの延長戦の分析 (SOCCER-120)

最初と習熟期間の前に、記述変数の測定が行われます: 体組成、最大酸素消費量、YO-YO IE2 および IR2 によるサッカー固有の持久力、技術的パフォーマンス、毎日の食事摂取量、安静時代謝率 (キャノピー法)、および毎日の身体活動 (IPAQ アンケート)。 この時点で、ボランティア (技術的、戦術的、身体的可能性が等しい) がランダムに割り当てられます (すべてのフィールドポジションを等しく代表する) 2 つのチームに割り当てられます。

最初に7日間の習熟期間が適用され、参加者は研究手順、試合の戦術、および食事に慣れます（食事分析、RMR測定、および毎日のエネルギー消費に基づいて標準的な食事が与えられます）. この適応期間中、ボランティアはチームの結束力を高めることを目的とした軽いトレーニングに参加します。

その後、2 つの実験的試行が行われます。 各試験には、高炭水化物食（CHO試験）または標準食（対照試験）の投与が含まれ、参加者ごとにランダムな順序で実施されます。 各トライアルには、代表チームのトーナメントの UEFA 公式スケジュールに従って、3 日間間隔で行われる 2 つの 120 分の試合 (M1 と M2) が含まれます。 試合当日は、ボランティアは朝のテストセッションのみに参加し、練習には参加しません。 各試合の前に、標準的な朝食と食事が消費されます。 各試合中、プレイヤーは水のみを自由に飲むことができ、水の摂取量が記録されます。 試合中の発汗量は、試合直前、ハーフタイム、試合直後、延長戦の各ハーフ直後にドライショーツを着用した選手の体重を測定することによって決定されます。 1 日目と 2 日目に、UEFA EURO トーナメント中に各国のサッカー チームによって定期的に採用されているトレーニング モデルに従って設計された M1 と M2 の間で 2 つの練習セッションが行われます。 試合は、UEFA の公式規則に従って開催されます。 試合や練習中のフィールド活動は、高時間分解能の GPS 機器と心拍数モニタリングを使用して記録されます。 M1に続いてM2までの次の3日間、参加者は炭水化物またはプラセボのいずれかを受け取ります. 食事摂取量は、研究を通して毎日監視されます。

パフォーマンス評価は、試合後および試合の合間に毎日行われます。

血液サンプルは、ベースライン、各試合の 90 分および 120 分、M2 の前に採取されます。

筋生検は、ベースライン、M1 の 90 分および 120 分、M2 の前に収集されます。