定期的にピラティスのエクササイズを行っている、北キプロスに住む 40 ～ 65 歳の女性の肩甲骨の筋持久力、肩甲骨の安定化、肩甲骨のジスキネジア、および姿勢アライメントのパラメーターを、40 ～ 65 歳の成人の座りがちな個人と比較します。

この研究の目的は、座位の成人女性と比較して、定期的に臨床ピラティスエクササイズを行っている40〜65歳の成人女性の肩甲骨筋持久力、肩甲骨の安定化、肩甲骨ジスキネジア、上肢の機能状態、および姿勢アライメントのパラメータを比較することでした.同じ年齢層で、定期的な運動がこれらのパラメータに影響を与えたかどうかを判断する. 定期的に臨床ピラティスのエクササイズを行っている 35 人と、座りっぱなしの生活を送っている 35 人を含む、合計 70 人が研究に参加しました。 臨床ピラティスグループは、理学療法士の管理下で週に 2 ～ 3 日、定期的に 1 時間、少なくとも 6 か月間運動プログラムに参加した個人から選択されました。 参加者の社会人口学的特徴、健康状態、運動習慣が記録されました。 肩甲骨の筋力評価には、デジタルハンドダイナモメーター。肩甲骨筋持久力評価、肩甲骨筋持久力テスト (SMET) および肩の外部回転疲労プロトコル。肩甲骨ジスキネジアの評価には、Lateral Scapular Slide Test (LSST) および Lennie test;上肢の機能状態の評価、腕、肩、手の障害に関するアンケート (DASH)。姿勢のアラインメントの評価には、New York Posture Assessment Test が使用されました。