Confronta i parametri di resistenza muscolare scapolare, stabilizzazione scapolare, discinesia scapolare e allineamento posturale di individui di sesso femminile di età compresa tra 40 e 65 anni che vivono a Cipro del Nord, che eseguono regolarmente esercizi di Pilates, con individui adulti sedentari di età compresa tra 40 e 65 anni

Lo scopo di questo studio era confrontare i parametri di resistenza muscolare scapolare, stabilizzazione scapolare, discinesia scapolare, stato funzionale degli arti superiori e allineamento posturale di donne adulte di età compresa tra 40 e 65 anni che eseguivano regolarmente esercizi di pilates clinico rispetto a donne adulte sedentarie nella stessa fascia di età e per determinare se l'esercizio fisico regolare ha avuto un effetto su questi parametri. Nello studio sono stati inclusi un totale di 70 individui, inclusi 35 individui che eseguivano regolarmente esercizi clinici di pilates e 35 individui con stili di vita sedentari. Il gruppo di pilates clinico è stato selezionato tra le persone che hanno partecipato regolarmente al programma di esercizi sotto il controllo di un fisioterapista per 1 ora, 2-3 giorni alla settimana per almeno 6 mesi. Sono state registrate le caratteristiche socio-demografiche, lo stato di salute e le abitudini di esercizio dei partecipanti. Per la valutazione della forza muscolare scapolare, dinamometro manuale digitale; per la valutazione della resistenza muscolare scapolare, il test di resistenza muscolare scapolare (SMET) e il protocollo di affaticamento da rotazione esterna della spalla; per la valutazione della discinesia scapolare, Lateral Scapular Slide Test (LSST) e Lennie test; per la valutazione dello stato funzionale degli arti superiori, Disabilities of the Arm, Shoulder and Hand Questionnaire (DASH); per la valutazione dell'allineamento posturale è stato utilizzato il New York Posture Assessment Test.