Hasonlítsa össze az Észak-Cipruson élő, 40-65 év közötti, rendszeresen pilates gyakorlatokat végző, 40-65 év közötti női egyének lapocka izom-állóképességét, lapocka stabilizálását, lapocka diszkinéziáját és testtartási igazodási paramétereit a 40-A5 közötti, ülő, ülő felnőtt felnőtt egyedeivel.

A tanulmány célja az volt, hogy összehasonlítsa a 40-65 év közötti, rendszeresen klinikai pilates gyakorlatokat végző felnőtt nők lapocka izom állóképességét, lapocka stabilizációját, lapocka diszkinéziáját, felső végtag funkcionális állapotát és testtartási viszonyait ülő felnőtt nőkkel összehasonlítva. ugyanabban a korcsoportban, és annak megállapítására, hogy a rendszeres testmozgás hatással volt-e ezekre a paraméterekre. Összesen 70 személyt vontak be a vizsgálatba, köztük 35 olyan személyt, aki rendszeresen klinikai pilates gyakorlatokat végez, és 35 egyént ülő életmódot folytat. A klinikai pilates csoportot azokból a személyekből választottuk ki, akik legalább 6 hónapon keresztül heti 2-3 napon keresztül rendszeresen, gyógytornász irányítása mellett részt vettek a mozgásprogramban. Feljegyeztük a résztvevők szocio-demográfiai jellemzőit, egészségi állapotát és mozgási szokásait. Lapocka izom erejének felméréséhez digitális kézdinamométer; a lapocka izom állóképességének felméréséhez, a Scapular Muscular Endurance Test (SMET) és a váll külső forgási fáradtság vizsgálatához; a lapocka diszkinézia értékeléséhez, oldalsó lapocka csúsztatási teszt (LSST) és Lennie teszt; a felső végtag funkcionális állapotának felmérésére, a kar, váll és kéz fogyatékosságairól szóló kérdőív (DASH); a testtartási igazodás értékelésére a New York-i testtartás értékelési tesztet használtuk.