Compare la resistencia muscular escapular, la estabilización escapular, la discinesia escapular y los parámetros de alineación postural de mujeres entre 40 y 65 años que viven en el norte de Chipre, que realizan regularmente ejercicios de Pilates, con adultos sedentarios entre 40 y 65 años

El objetivo de este estudio fue comparar los parámetros de resistencia muscular escapular, estabilización escapular, discinesia escapular, estado funcional de las extremidades superiores y alineación postural de mujeres adultas de entre 40 y 65 años que realizaban regularmente ejercicios de pilates clínico en comparación con mujeres adultas sedentarias. en el mismo grupo de edad y determinar si el ejercicio regular tenía un efecto sobre estos parámetros. Se incluyó un total de 70 personas en el estudio, incluidas 35 personas que realizan ejercicios de pilates clínicos regulares y 35 personas con estilos de vida sedentarios. El grupo de pilates clínico se seleccionó de los individuos que participaron en el programa de ejercicios bajo el control de un fisioterapeuta regularmente durante 1 hora, 2-3 días a la semana durante al menos 6 meses. Se registraron las características sociodemográficas, el estado de salud y los hábitos de ejercicio de los participantes. Para la evaluación de la fuerza de los músculos escapulares, dinamómetro manual digital; para la evaluación de la resistencia muscular escapular, la prueba de resistencia muscular escapular (SMET) y el protocolo de fatiga por rotación externa del hombro; para la evaluación de la discinesia escapular, la prueba de deslizamiento escapular lateral (LSST) y la prueba de Lennie; para la evaluación del estado funcional de las extremidades superiores, Cuestionario de Discapacidades del Brazo, Hombro y Mano (DASH); para la evaluación del alineamiento postural se utilizó el New York Posture Assessment Test.