CrossFitエクササイズ中のフェイスマスク着用の効果
2025年4月19日 更新者：Phil Chilibeck、University of Saskatchewan
CrossFit エクササイズ中のパフォーマンスと強度マーカーに対する COVID-19 中のフェイスマスク着用の影響
フェイスマスクは、COVID-19 などのウイルスの感染と感染を防ぐために重要です。
体育館はウイルス感染の影響を受けやすいことが確認されています。したがって、運動中にフェイスマスクを着用することは、パンデミックの間重要です。
この研究では、クロスフィット エクササイズ トレーニング中にフェイス マスクを着用しながら、高強度エクササイズ中のパフォーマンスと生理的ストレスを評価します。
調査の概要
詳細な説明
フェイスマスクは、COVID-19 などのウイルスの感染と感染を防ぐために重要です。
体育館はウイルス感染の影響を受けやすいことが確認されています。したがって、運動中にフェイスマスクを着用することは、パンデミックの間重要です。
この研究では、クロスフィット エクササイズ トレーニング中にフェイス マスクを着用しながら、高強度エクササイズ中のパフォーマンスと生理的ストレスを評価します。
24 人の男性と女性がランダムに割り当てられ、クロスオーバー研究で外科用フェイスマスクを着用または着用せずに Crossfit エクササイズ中にエクササイズを行います。
2 種類の運動セッションが評価されます: 高強度インターバル セッションと連続運動セッション。
したがって、ランダム化されたクロスオーバー デザインで評価される 4 つのエクササイズ セッションがあります。1) フェイス マスクを着用した高強度のエクササイズ。 2) フェイスマスクなしでの高強度の運動; 3) フェイスマスクを着用しながらの継続的な運動; 4) フェイスマスクなしでの継続的な運動。
評価される結果変数には、セッション中の運動パフォーマンスが含まれます (連続運動中の懸垂、腕立て伏せ、スクワットの総反復回数、および高強度運動中のボックス ジャンプの総反復回数)。
心拍数、知覚された運動の評価、および呼吸困難も、運動セッション全体で評価されます。
研究の種類
介入
段階
- 適用できない
連絡先と場所
このセクションには、調査を実施する担当者の連絡先の詳細と、この調査が実施されている場所に関する情報が記載されています。
研究場所
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Saskatchewan
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Saskatoon、Saskatchewan、カナダ、S7N5B2
- University of Saskatchewan
-
-
参加基準
研究者は、適格基準と呼ばれる特定の説明に適合する人を探します。これらの基準のいくつかの例は、人の一般的な健康状態または以前の治療です。
適格基準
就学可能な年齢
18年歳以上 (大人、高齢者)
健康ボランティアの受け入れ
はい
説明
包含基準:
- CrossFitエクササイズトレーニング経験者
除外基準:
- -スクリーニングアンケート（「Get Active Questionnaire」）によって特定された運動の禁忌
研究計画
このセクションでは、研究がどのように設計され、研究が何を測定しているかなど、研究計画の詳細を提供します。
研究はどのように設計されていますか？
デザインの詳細
- 主な目的：防止
- 割り当て：ランダム化
- 介入モデル：クロスオーバー割り当て
- マスキング：独身
武器と介入
参加者グループ / アーム |
介入・治療 |
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実験的：フェイスマスクを着た高強度インターバルトレーニング
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高強度インターバル トレーニング: 6 セット x 8 ベンチ プレス、10 プルアップ、および最大数のボックス ジャンプ (各セットは 60 秒続き、セット間に 4 分間の休憩があります)
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アクティブコンパレータ：フェイスマスクを着用している高強度インターバルトレーニング
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高強度インターバル トレーニング: 6 セット x 8 ベンチ プレス、10 プルアップ、および最大数のボックス ジャンプ (各セットは 60 秒続き、セット間に 4 分間の休憩があります)
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実験的：フェイスマスクを着た継続的な運動トレーニング
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懸垂5回、腕立て伏せ10回、自重スクワット15回を30分間繰り返す
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アクティブコンパレータ：フェイスマスクを着用していない継続的な運動トレーニング
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懸垂5回、腕立て伏せ10回、自重スクワット15回を30分間繰り返す
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この研究は何を測定していますか？
主要な結果の測定
結果測定 |
メジャーの説明 |
時間枠 |
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ボックスジャンプのベースラインからの変化
時間枠：30分まで
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高強度運動中のボックスジャンプの繰り返し回数
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30分まで
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プルアップ、プッシュアップ、スクワットの繰り返しにおけるベースラインからの変化
時間枠：30分まで
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懸垂、腕立て伏せ、スクワットの繰り返し回数
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30分まで
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二次結果の測定
結果測定 |
メジャーの説明 |
時間枠 |
|---|---|---|
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知覚運動の評価におけるベースラインからの変化
時間枠：30分まで
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1 ～ 10 のスケール (修正ボルグ スケール) で知覚される運動の評価。スコアが高いほど、知覚される運動が大きいことを示します。
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30分まで
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心拍数のベースラインからの変化
時間枠：30分まで
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心拍数 (1 分あたりの拍数)
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30分まで
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呼吸困難のベースラインからの変化
時間枠：30分まで
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呼吸困難スケール (0-10)、より高いスコアは呼吸困難の増加を示します
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30分まで
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協力者と研究者
ここでは、この調査に関係する人々や組織を見つけることができます。
捜査官
- 主任研究者：Scotty Butcher, Ph.D.、University of Saskatchewan
- 主任研究者：Philip Chilibeck, Ph.D.、University of Saskatchewan
研究記録日
これらの日付は、ClinicalTrials.gov への研究記録と要約結果の提出の進捗状況を追跡します。研究記録と報告された結果は、国立医学図書館 (NLM) によって審査され、公開 Web サイトに掲載される前に、特定の品質管理基準を満たしていることが確認されます。
主要日程の研究
研究開始 (推定)
2022年6月11日
一次修了 (推定)
2023年1月28日
研究の完了 (推定)
2023年2月15日
試験登録日
最初に提出
2020年12月24日
QC基準を満たした最初の提出物
2020年12月24日
最初の投稿 (実際)
2020年12月30日
学習記録の更新
投稿された最後の更新 (実際)
2025年4月24日
QC基準を満たした最後の更新が送信されました
2025年4月19日
最終確認日
2025年4月1日
詳しくは
この情報は、Web サイト clinicaltrials.gov から変更なしで直接取得したものです。研究の詳細を変更、削除、または更新するリクエストがある場合は、register@clinicaltrials.gov。 までご連絡ください。 clinicaltrials.gov に変更が加えられるとすぐに、ウェブサイトでも自動的に更新されます。