睡眠を改善するための睡眠システムの使用

救急医療、産婦人科、病院医療、家庭医療の部門/部門のすべての実践プロバイダー (レジデント、APP、および出席者) は、電子メールの招待状を介して研究への参加が提供されます。

参加者には、睡眠時間と睡眠段階を測定する Fitbit デバイスが提供されます。 Fitbit からのデータは、参加者のスマートフォンに同期されます。 参加者は、単一の睡眠の質 (SQS) スケール アンケートに毎日回答します。 このアンケートは、電子メールで参加者に毎日送信されます。 このアンケートは、睡眠の質を 0 ～ 10 で評価する単純な尺度です。 その後、参加者は Bedjet 冷却睡眠システムを受け取り、10 日間使用して順応します。 その後、Bedjet をさらに 28 日間使用し、毎日の SQS を再び完了します。 これはランダム化された試験ではなく、前後の試験です。

平均毎日の睡眠スコア、コントロールおよび介入期間からの SQS の変化が計算されます。 Bedjet システムに対する参加者の満足度の主観的尺度も得られます。