成人の非特異的首痛に対するバックスクールベースの介入の効果。

この研究は、バックスクールに基づいた理論的および実践的な介入で構成されています。 この介入は、週に 2 セッションの頻度で 8 週間にわたって実施され、45 分間のセッションが合計 16 回行われます。 全セッションのうち、14 セッションは実践的な内容 (筋力トレーニングとストレッチ体操) で、残りの 2 セッションは理論的な内容 (自己管理技術と痛みの神経科学教育) でした。 さらに、最初のセッションと介入終了時のセッションがあり、さまざまな変数（視覚的アナログスケール、首障害指数、運動恐怖症のタンパスケール）の測定が行われました。これらの変数は、次の日に測定されます。研究の開始時と介入終了時の 2 回、平均 2 か月です。

臨床診療ガイドラインでは、運動と教育による首の痛みの予防の重要性を強調しています。 バックスクールに基づいた理論的および実践的プログラムの腰部への効果に関する以前の研究はありますが、頸部への影響はありません。 したがって、この研究の目的は、成人の首の痛みと機能性、運動恐怖症と生活の質に対するBSベースの介入の効果を調査することです。 この仮説は以前、このBSに基づいた介入が痛み、機能性、運動恐怖症、および生活の質にプラスの効果をもたらすだろうと仮説を立てていました。