太りすぎの大学生に対するオンラインの理論変換モデルに基づく健康教育の効果

目的: この研究では、トランスセオレティック モデル (TTM) に基づいて太りすぎの大学生に与えられた健康教育が栄養と身体活動行動に与える影響を判断することを目的としました。

材料と方法: 研究は、無作為に制御された実験計画で行われました。 この研究のサンプルは、2021 年 10 月から 2021 年 11 月までの間に選択基準を満たした 54 人の学生で構成され、そのうち 27 人は実験群に属し、27 人は対照群に属していました。 学生は、TTM に従って、栄養と運動の変化段階のグループに分けられました。 実験群の学生は、TTMの変化段階に合わせてオンラインでマンツーマンの健康教育を受けました。 この研究では、TTM、栄養変化プロセススケール（NCPS）、および運動変化プロセススケール（ECPS）に従って、社会人口統計フォーム、栄養および運動ステージ決定フォームを使用してデータが収集されました。 得られたデータの分析には、従属群と独立群のカイ 2 乗検定と t 検定を使用しました。 統計的有意水準は、p<0.05として受け入れられました。