異なる負荷強度で実行されたコペンハーゲン内転運動の効果の比較
異なる負荷強度で行われたコペンハーゲン内転運動が股関節筋力発達、遅発性筋肉痛、下肢体力パラメータに及ぼす影響の比較
調査の概要
詳細な説明
この研究は、思春期のテコンドー選手（12～18歳）の男女を対象とした単盲検ランダム化対照試験である。 評価者はどのグループが評価しているのかを知ることができなくなります。
参加者は地元のスポーツクラブから募集する。 クラブのコーチはクラブの選手を招待するよう求められます。 研究への参加に興味のあるプレイヤーは、研究について説明される会議に出席するよう求められます。 興味を持った人は、その後、包含基準と除外基準について評価されます。
介入:
スポーツ クラブは、高強度コペンハーゲン内転筋運動グループ (HCAE) または低強度コペンハーゲン内転筋運動グループ (LCAE) に割り当てられます。 低強度運動グループと高強度運動グループの両方のアスリートは、8 週間にわたって運動を行います。 HCAE グループの選手は古典的なコペンハーゲン内転運動プロトコルを実行し、LCAE グループの選手は修正されたコペンハーゲン内転運動プロトコルを実行します。
テスト手順:
以下のテストは、運動前と運動開始後 4 ～ 8 ～ 16 週間後に実施されます。
股関節内転筋と外転筋の等尺性および偏心筋力 股関節内転の柔軟性 シングルレッグホップテスト サイドホップテスト
10 ポイントの視覚的なアナログ スケールを使用して、各トレーニング セッション後に経験した筋肉痛のレベルと知覚された運動の割合を記録します。
研究の種類
入学 (推定)
段階
- 適用できない
連絡先と場所
研究連絡先
- 名前：Ezgi Unuvar-Yuksel
- 電話番号：+905078337676
- メール：unuvarezgi@gmail.com
研究連絡先のバックアップ
- 名前：Özlem Ulger, proffesor
- 電話番号：+903123051576
- メール：ozlemulger@yahoo.com
研究場所
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Altındag
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Ankara、Altındag、七面鳥、06100
- 募集
- Hacettepe University
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コンタクト：
- Ezgi Unüvar
- 電話番号：05078337676
- メール：unuvarezgi@gmail.com
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参加基準
適格基準
就学可能な年齢
- 子
- 大人
健康ボランティアの受け入れ
説明
包含基準:
- 12歳から18歳までの間であること
- テコンドー選手として3年以上の経験があること
- 過去12ヶ月以内に背中、腰、鼠径部の怪我を経験していないこと
- 週に3日以上のトレーニングセッションに参加する
- 8週間の運動トレーニングに参加可能
除外基準:
- 過去3か月以内に下肢の整形外科的損傷を受けたことがある
- 股関節および鼠径部に関連する怪我がある
- 内転筋圧迫テストおよび内転筋の触診中に視覚的痛みスケールで 4 以上の痛みレベルを報告する
研究計画
研究はどのように設計されていますか？
デザインの詳細
- 主な目的：ふるい分け
- 割り当て：ランダム化
- 介入モデル：並列代入
- マスキング：独身
武器と介入
参加者グループ / アーム |
介入・治療 |
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実験的：高強度コペンハーゲン内転運動グループ
高強度コペンハーゲン内転運動グループのアスリートは、古典的なコペンハーゲン内転運動プロトコルを実行します。
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コペンハーゲン内転運動は、股関節内転筋の偏心筋強化プロトコルであり、鼠径部損傷の予防とリハビリテーションに適しています。
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実験的：低強度コペンハーゲン内転運動グループ
低強度のコペンハーゲン内転運動グループのアスリートは、修正されたコペンハーゲン内転運動プロトコルを実行します。
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コペンハーゲン内転運動は、股関節内転筋の偏心筋強化プロトコルであり、鼠径部損傷の予防とリハビリテーションに適しています。
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この研究は何を測定していますか？
主要な結果の測定
結果測定 |
メジャーの説明 |
時間枠 |
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股関節の筋力
時間枠：開始および開始後 4、8、16 週間目
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等尺性および偏心性の股関節内転筋および外転筋の筋力は、手持ち式ダイナモメーターで評価されます。
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開始および開始後 4、8、16 週間目
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二次結果の測定
結果測定 |
メジャーの説明 |
時間枠 |
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下肢のパフォーマンス
時間枠：開始および開始後 4、8、16 週間目
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シングルレッグホップテストとサイドホップテスト
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開始および開始後 4、8、16 週間目
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股関節の内転の柔軟性
時間枠：開始および開始後 4、8、16 週間目
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股関節内転可動域はゴニオメーターで評価します。
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開始および開始後 4、8、16 週間目
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遅発性筋肉痛
時間枠：各エクササイズセッションの直後から8週間まで
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遅発性筋肉痛は視覚的なアナログスケールで評価されます。
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各エクササイズセッションの直後から8週間まで
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知覚された運動の割合
時間枠：各エクササイズセッションの直後から8週間まで
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知覚された運動の割合は、BORG CR10 スケール (Borg Rating Of Perceived Exertion) で評価されます。
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各エクササイズセッションの直後から8週間まで
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その他の成果指標
結果測定 |
メジャーの説明 |
時間枠 |
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コンプライアンスの徹底
時間枠：各エクササイズセッションの直後から8週間まで
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全演習セッションへの参加状況(%)
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各エクササイズセッションの直後から8週間まで
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協力者と研究者
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捜査官
- スタディディレクター：Hande Guney-Deniz, Prof、Hacettepe University
研究記録日
主要日程の研究
研究開始 (実際)
一次修了 (推定)
研究の完了 (推定)
試験登録日
最初に提出
QC基準を満たした最初の提出物
最初の投稿 (実際)
学習記録の更新
投稿された最後の更新 (実際)
QC基準を満たした最後の更新が送信されました
最終確認日
詳しくは
本研究に関する用語
その他の研究ID番号
- copenhagentkd2023
医薬品およびデバイス情報、研究文書
米国FDA規制医薬品の研究
米国FDA規制機器製品の研究
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