A különböző terhelési intenzitású koppenhágai addukciós gyakorlatok hatásának összehasonlítása
A különböző terhelési intenzitású koppenhágai addukciós gyakorlatok hatásának összehasonlítása a csípőizom-erőfejlődésre, a késleltetett izomfájdalomra és az alsó végtagok fizikai erőnléti paramétereire
A tanulmány áttekintése
Állapot
Körülmények
Részletes leírás
A tanulmány egy egyvak, randomizált, kontrollált vizsgálat, amelyen férfi és női serdülő taekwondo sportolók (12-18 évesek) vettek részt. Az értékelők vakok lesznek attól, hogy melyik csoport értékel.
A résztvevőket a helyi sportegyesületekből toborozzák. A klubedzőket felkérik, hogy hívják meg a klub játékosait. A vizsgálatban való részvétel iránt érdeklődő játékosokat felkérik, hogy vegyenek részt egy találkozón, ahol elmagyarázzák nekik a tanulmányt. Az érdeklődőket ezután értékelik a felvételi és kizárási kritériumok tekintetében.
Beavatkozások:
A sportklubok a magas intenzitású koppenhágai addukciós gyakorlatcsoporthoz (HCAE) vagy az alacsony intenzitású koppenhágai addukciós gyakorlatcsoporthoz (LCAE) tartoznak. Az alacsony intenzitású és a magas intenzitású edzéscsoportok sportolói 8 héten keresztül végzik a gyakorlatot. A HCAE csoport sportolói a klasszikus koppenhágai addukciós gyakorlat protokollt, az LCAE csoport pedig a módosított koppenhágai addukciós gyakorlat protokollt hajtják végre.
Tesztelési eljárás:
Az alábbi teszteket a gyakorlat előtt és a gyakorlat kezdete utáni 4. - 8. - 16. héttel kell elvégezni.
A csípő adduktorok és abduktorok izometrikus és excentrikus ereje Csípő addukciós rugalmasság Egylábú ugrás teszt Oldalugrás teszt
Egy 10 pontos vizuális analóg skálát használnak az izomfájdalom szintjének és az észlelt terhelés mértékének rögzítésére minden edzés után.
Tanulmány típusa
Beiratkozás (Becsült)
Fázis
- Nem alkalmazható
Kapcsolatok és helyek
Tanulmányi kapcsolat
- Név: Ezgi Unuvar-Yuksel
- Telefonszám: +905078337676
- E-mail: unuvarezgi@gmail.com
Tanulmányozza a kapcsolattartók biztonsági mentését
- Név: Özlem Ulger, proffesor
- Telefonszám: +903123051576
- E-mail: ozlemulger@yahoo.com
Tanulmányi helyek
-
-
Altındag
-
Ankara, Altındag, Pulyka, 06100
- Toborzás
- Hacettepe University
-
Kapcsolatba lépni:
- Ezgi Unüvar
- Telefonszám: 05078337676
- E-mail: unuvarezgi@gmail.com
-
-
Részvételi kritériumok
Jogosultsági kritériumok
Tanulmányozható életkorok
- Gyermek
- Felnőtt
Egészséges önkénteseket fogad
Leírás
Bevételi kritériumok:
- 12-18 éves kor között
- Minimum 3 év taekwondo sportolói tapasztalat
- Nem tapasztalt hát-, csípő- vagy lágyéksérülést az elmúlt 12 hónapban
- Heti legalább 3 nap edzéseken való részvétel
- 8 hétig elérhető edzésedzés
Kizárási kritériumok:
- Alsó végtag ortopédiai sérülése volt az elmúlt 3 hónapban
- A csípő és az ágyék régiójával kapcsolatos sérülés
- 4-es vagy magasabb fájdalomszint jelentése a vizuális fájdalom skálán az adductor szorítási teszt és az adductor izmok tapintása során
Tanulási terv
Hogyan készül a tanulmány?
Tervezési részletek
- Elsődleges cél: Szűrés
- Kiosztás: Véletlenszerűsített
- Beavatkozó modell: Párhuzamos hozzárendelés
- Maszkolás: Egyetlen
Fegyverek és beavatkozások
Résztvevő csoport / kar |
Beavatkozás / kezelés |
|---|---|
|
Kísérleti: magas intenzitású koppenhágai addukciós gyakorlatcsoport
A magas intenzitású koppenhágai addukciós gyakorlatok csoportjába tartozó sportolók klasszikus koppenhágai addukciós gyakorlatokat hajtanak végre.
|
A koppenhágai addukciós gyakorlat a csípőadduktorok excentrikus erősítő protokollja, és alkalmas az ágyéksérülések megelőzésére és rehabilitációjára.
|
|
Kísérleti: alacsony intenzitású koppenhágai addukciós gyakorlatcsoport
Az alacsony intenzitású koppenhágai addukciós gyakorlatok csoportjába tartozó sportolók módosított koppenhágai addukciós gyakorlatot hajtanak végre.
|
A koppenhágai addukciós gyakorlat a csípőadduktorok excentrikus erősítő protokollja, és alkalmas az ágyéksérülések megelőzésére és rehabilitációjára.
|
Mit mér a tanulmány?
Elsődleges eredményintézkedések
Eredménymérő |
Intézkedés leírása |
Időkeret |
|---|---|---|
|
csípőizom ereje
Időkeret: kezdete és 4.-8.-16. hét a kezdés után
|
izometrikus és excentrikus csípő adduktor és abduktor izom erejét kézi dinamométerrel mérjük.
|
kezdete és 4.-8.-16. hét a kezdés után
|
Másodlagos eredményintézkedések
Eredménymérő |
Intézkedés leírása |
Időkeret |
|---|---|---|
|
alsó végtag teljesítménye
Időkeret: kezdete és 4.-8.-16. hét a kezdés után
|
egylábú ugrási teszt és oldalugrás teszt
|
kezdete és 4.-8.-16. hét a kezdés után
|
|
csípő addukciós rugalmasság
Időkeret: kezdete és 4.-8.-16. hét a kezdés után
|
A csípő addukciós mozgástartományát goniométerrel értékeljük.
|
kezdete és 4.-8.-16. hét a kezdés után
|
|
késleltetett izomfájdalom
Időkeret: közvetlenül minden edzés után, 8 héten keresztül
|
A késleltetett izomfájdalmat vizuális analóg skálával értékeljük.
|
közvetlenül minden edzés után, 8 héten keresztül
|
|
az észlelt terhelés mértéke
Időkeret: közvetlenül minden edzés után, 8 héten keresztül
|
az észlelt terhelés mértékét a BORG CR10 skála (Borg Rating Of Perceived Exertion) értékeli.
|
közvetlenül minden edzés után, 8 héten keresztül
|
Egyéb eredményintézkedések
Eredménymérő |
Intézkedés leírása |
Időkeret |
|---|---|---|
|
gyakorolja a megfelelést
Időkeret: közvetlenül minden edzés után, 8 héten keresztül
|
az összes edzés részvételi állapota (%)
|
közvetlenül minden edzés után, 8 héten keresztül
|
Együttműködők és nyomozók
Szponzor
Nyomozók
- Tanulmányi igazgató: Hande Guney-Deniz, Prof, Hacettepe University
Tanulmányi rekorddátumok
Tanulmány főbb dátumok
Tanulmány kezdete (Tényleges)
Elsődleges befejezés (Becsült)
A tanulmány befejezése (Becsült)
Tanulmányi regisztráció dátumai
Először benyújtva
Először nyújtották be, amely megfelel a minőségbiztosítási kritériumoknak
Első közzététel (Tényleges)
Tanulmányi rekordok frissítései
Utolsó frissítés közzétéve (Tényleges)
Az utolsó frissítés elküldve, amely megfelel a minőségbiztosítási kritériumoknak
Utolsó ellenőrzés
Több információ
A tanulmányhoz kapcsolódó kifejezések
Egyéb vizsgálati azonosító számok
- copenhagentkd2023
Gyógyszer- és eszközinformációk, tanulmányi dokumentumok
Egy amerikai FDA által szabályozott gyógyszerkészítményt tanulmányoz
Egy amerikai FDA által szabályozott eszközterméket tanulmányoz
Ezt az információt közvetlenül a clinicaltrials.gov webhelyről szereztük be, változtatás nélkül. Ha bármilyen kérése van vizsgálati adatainak módosítására, eltávolítására vagy frissítésére, kérjük, írjon a következő címre: register@clinicaltrials.gov. Amint a változás bevezetésre kerül a clinicaltrials.gov oldalon, ez a webhelyünkön is automatikusan frissül. .