Ta strona została przetłumaczona automatycznie i dokładność tłumaczenia nie jest gwarantowana. Proszę odnieść się do angielska wersja za tekst źródłowy.

Porównanie efektu ćwiczeń przywodzenia kopenhaskiego wykonywanych przy różnej intensywności obciążenia

4 czerwca 2024 zaktualizowane przez: Ezgi Unuvar-Yuksel, Hacettepe University

Porównanie wpływu ćwiczeń przywodzenia kopenhaskiego wykonywanych przy różnej intensywności obciążenia na rozwój siły mięśni biodrowych, opóźnioną bolesność mięśni i parametry sprawności fizycznej kończyn dolnych

Celem naszego badania jest porównanie wpływu ćwiczeń przywodzenia kopenhaskiego, wykonywanych przy różnej intensywności obciążenia, na rozwój siły, wydajności, elastyczności i opóźnionej bolesności mięśni bioder. Badanie obejmie aktywnych sportowców taekwondo w wieku od 12 do 18 lat. Sportowcy zostaną losowo podzieleni na dwie grupy: grupę wykonującą ćwiczenia przywodzenia kopenhaskiego o niskiej intensywności i grupę wykonującą ćwiczenia przywodzenia kopenhaskiego o wysokiej intensywności. Sportowcy z grup ćwiczących o niskiej i wysokiej intensywności będą wykonywać to ćwiczenie przez 8 tygodni jako dodatek do swojego regularnego programu treningowego. Na początku badania oraz w 4., 8. i 16. tygodniu zostanie przeprowadzona ocena siły mięśni odwodzicieli i przywodzicieli stawu biodrowego ekscentrycznego i izometrycznego, elastyczności mięśni przywodzicieli stawu biodrowego, poziomu opóźnionej bolesności mięśni, testu skoku na jednej nodze, i czasowe testy przeskoków bocznych. Wynik naszego badania określi, w jakim stopniu uzyskano poprawę siły mięśni biodrowych i parametrów sprawności fizycznej kończyn dolnych podczas i po zastosowaniu ćwiczenia przywodzenia kopenhaskiego przy różnych intensywnościach obciążenia.

Przegląd badań

Szczegółowy opis

Badanie jest randomizowaną, kontrolowaną próbą z pojedynczą ślepą próbą, obejmującą dorastających zawodników taekwondo płci męskiej i żeńskiej (12-18 lat). Oceniający nie będą wiedzieć, która grupa ocenia.

Uczestnicy będą rekrutowani z lokalnych klubów sportowych. Trenerzy klubu będą proszeni o zapraszanie zawodników klubu. Gracze zainteresowani wzięciem udziału w badaniu zostaną poproszeni o wzięcie udziału w spotkaniu, podczas którego zostanie im wyjaśnione badanie. Osoby zainteresowane zostaną następnie ocenione pod kątem kryteriów włączenia i wyłączenia.

Interwencje:

Kluby sportowe przydzielane są do kopenhaskiej grupy ćwiczeń przywodzeń o wysokiej intensywności (HCAE) lub kopenhaskiej grupy ćwiczeń przywodzenia o niskiej intensywności (LCAE). Sportowcy z grup ćwiczących o niskiej i wysokiej intensywności będą wykonywać ćwiczenie przez 8 tygodni. Sportowcy z grupy HCAE będą wykonywać klasyczny protokół ćwiczeń przywodzenia w Kopenhadze, a w grupie LCAE będą wykonywać zmodyfikowany protokół ćwiczeń przywodzenia w Kopenhadze.

Procedura testowa:

Poniższe badania zostaną wykonane przed ćwiczeniami oraz w 4 - 8 - 16 tygodniu po rozpoczęciu ćwiczeń.

Siła izometryczna i ekscentryczna mięśni przywodzicieli i odwodzicieli stawu biodrowego Elastyczność przywodzenia stawu biodrowego Test podskoku na jednej nodze Test podskoku w bok

10-punktowa wizualna skala analogowa zostanie wykorzystana do zarejestrowania poziomu bolesności mięśni i tempa odczuwanego wysiłku odczuwanego po każdej sesji treningowej.

Typ studiów

Interwencyjne

Zapisy (Szacowany)

30

Faza

  • Nie dotyczy

Kontakty i lokalizacje

Ta sekcja zawiera dane kontaktowe osób prowadzących badanie oraz informacje o tym, gdzie badanie jest przeprowadzane.

Kontakt w sprawie studiów

Kopia zapasowa kontaktu do badania

Lokalizacje studiów

    • Altındag
      • Ankara, Altındag, Indyk, 06100
        • Rekrutacyjny
        • Hacettepe University
        • Kontakt:

Kryteria uczestnictwa

Badacze szukają osób, które pasują do określonego opisu, zwanego kryteriami kwalifikacyjnymi. Niektóre przykłady tych kryteriów to ogólny stan zdrowia danej osoby lub wcześniejsze leczenie.

Kryteria kwalifikacji

Wiek uprawniający do nauki

  • Dziecko
  • Dorosły

Akceptuje zdrowych ochotników

Tak

Opis

Kryteria przyjęcia:

  • Będąc w wieku 12-18 lat
  • Posiadanie minimum 3-letniego doświadczenia jako zawodnik taekwondo
  • Brak obrażeń pleców, bioder lub pachwin w ciągu ostatnich 12 miesięcy
  • Uczestnictwo w sesjach szkoleniowych przynajmniej 3 dni w tygodniu
  • Gotowość do uczęszczania na treningi przez 8 tygodni

Kryteria wyłączenia:

  • W ciągu ostatnich 3 miesięcy doznał urazu ortopedycznego kończyny dolnej
  • Uraz związany z okolicą biodra i pachwiny
  • Zgłaszanie poziomu bólu 4 lub wyższego w wizualnej skali bólu podczas testu ściskania mięśnia przywodziciela i palpacji mięśni przywodziciela

Plan studiów

Ta sekcja zawiera szczegółowe informacje na temat planu badania, w tym sposób zaprojektowania badania i jego pomiary.

Jak projektuje się badanie?

Szczegóły projektu

  • Główny cel: Ekranizacja
  • Przydział: Randomizowane
  • Model interwencyjny: Przydział równoległy
  • Maskowanie: Pojedynczy

Broń i interwencje

Grupa uczestników / Arm
Interwencja / Leczenie
Eksperymentalny: Grupa ćwiczeń przywodzenia kopenhaskiego o wysokiej intensywności
Sportowcy z grupy ćwiczeń przywodzenia kopenhaskiego o wysokiej intensywności będą wykonywać klasyczny protokół ćwiczeń przywodzenia kopenhaskiego.
Ćwiczenia przywodzenia kopenhaskiego to ekscentryczny protokół wzmacniający przywodziciele stawu biodrowego, odpowiedni do zapobiegania urazom pachwiny i rehabilitacji.
Eksperymentalny: Grupa ćwiczeń przywodzenia kopenhaskiego o niskiej intensywności
Sportowcy z grupy ćwiczeń przywodzenia kopenhaskiego o niskiej intensywności będą wykonywać zmodyfikowany protokół ćwiczeń przywodzenia kopenhaskiego.
Ćwiczenia przywodzenia kopenhaskiego to ekscentryczny protokół wzmacniający przywodziciele stawu biodrowego, odpowiedni do zapobiegania urazom pachwiny i rehabilitacji.

Co mierzy badanie?

Podstawowe miary wyniku

Miara wyniku
Opis środka
Ramy czasowe
siła mięśni biodrowych
Ramy czasowe: początku i 4.-8.-16. tygodniu po rozpoczęciu
Siłę izometryczną i ekscentryczną mięśnia przywodziciela i odwodziciela biodra ocenimy za pomocą ręcznego dynamometru.
początku i 4.-8.-16. tygodniu po rozpoczęciu

Miary wyników drugorzędnych

Miara wyniku
Opis środka
Ramy czasowe
wydajność kończyn dolnych
Ramy czasowe: początku i 4.-8.-16. tygodniu po rozpoczęciu
Test skoku na jednej nodze i test skoku w bok
początku i 4.-8.-16. tygodniu po rozpoczęciu
elastyczność przywodzenia stawu biodrowego
Ramy czasowe: początku i 4.-8.-16. tygodniu po rozpoczęciu
Zakres ruchu przywodzenia biodra zostanie oceniony za pomocą goniometru.
początku i 4.-8.-16. tygodniu po rozpoczęciu
opóźniona bolesność mięśni
Ramy czasowe: bezpośrednio po każdej sesji ćwiczeń, przez 8 tygodni
Opóźniona bolesność mięśni będzie oceniana za pomocą wizualnej skali analogowej.
bezpośrednio po każdej sesji ćwiczeń, przez 8 tygodni
tempo odczuwanego wysiłku
Ramy czasowe: bezpośrednio po każdej sesji ćwiczeń, przez 8 tygodni
stopień odczuwanego wysiłku zostanie oceniony za pomocą skali BORG CR10 (Borg Rating Of Perceived Exertion).
bezpośrednio po każdej sesji ćwiczeń, przez 8 tygodni

Inne miary wyników

Miara wyniku
Opis środka
Ramy czasowe
przestrzeganie ćwiczeń
Ramy czasowe: bezpośrednio po każdej sesji ćwiczeń, przez 8 tygodni
stan uczestnictwa we wszystkich sesjach ćwiczeń (%)
bezpośrednio po każdej sesji ćwiczeń, przez 8 tygodni

Współpracownicy i badacze

Tutaj znajdziesz osoby i organizacje zaangażowane w to badanie.

Śledczy

  • Dyrektor Studium: Hande Guney-Deniz, Prof, Hacettepe University

Daty zapisu na studia

Daty te śledzą postęp w przesyłaniu rekordów badań i podsumowań wyników do ClinicalTrials.gov. Zapisy badań i zgłoszone wyniki są przeglądane przez National Library of Medicine (NLM), aby upewnić się, że spełniają określone standardy kontroli jakości, zanim zostaną opublikowane na publicznej stronie internetowej.

Główne daty studiów

Rozpoczęcie studiów (Rzeczywisty)

15 stycznia 2024

Zakończenie podstawowe (Szacowany)

15 czerwca 2024

Ukończenie studiów (Szacowany)

15 lipca 2024

Daty rejestracji na studia

Pierwszy przesłany

12 października 2023

Pierwszy przesłany, który spełnia kryteria kontroli jakości

26 października 2023

Pierwszy wysłany (Rzeczywisty)

27 października 2023

Aktualizacje rekordów badań

Ostatnia wysłana aktualizacja (Rzeczywisty)

5 czerwca 2024

Ostatnia przesłana aktualizacja, która spełniała kryteria kontroli jakości

4 czerwca 2024

Ostatnia weryfikacja

1 czerwca 2024

Więcej informacji

Terminy związane z tym badaniem

Inne numery identyfikacyjne badania

  • copenhagentkd2023

Informacje o lekach i urządzeniach, dokumenty badawcze

Bada produkt leczniczy regulowany przez amerykańską FDA

Nie

Bada produkt urządzenia regulowany przez amerykańską FDA

Nie

Te informacje zostały pobrane bezpośrednio ze strony internetowej clinicaltrials.gov bez żadnych zmian. Jeśli chcesz zmienić, usunąć lub zaktualizować dane swojego badania, skontaktuj się z register@clinicaltrials.gov. Gdy tylko zmiana zostanie wprowadzona na stronie clinicaltrials.gov, zostanie ona automatycznie zaktualizowana również na naszej stronie internetowej .

Badania kliniczne na Ćwiczenia przywodzenia kopenhaskiego o wysokiej intensywności

Subskrybuj