コアの安定性が手の機能に及ぼす影響

肩関節は、可動範囲が広いため、怪我をしやすい関節です。 このため、上肢痛の最も重要な原因となっています。肩の痛みの最も一般的な原因は腱板損傷です。腱板損傷は、動きの制限、痛み、機能的活動の障害を引き起こす肩の痛みを伴う問題です。 肩の過度の使用は、肩の安定性の低下、11月、筋力低下、外傷などの結果として発生します。 腱板断裂の有病率は年齢とともに増加しますが、通常は 40 歳で始まり、その発生率は 60 歳で 54%、80 歳で 60 ～ 80% 増加します。 有病率は一般人口の 20 ～ 50% です。 関節鏡視下修復は、三角筋の癒着部位の保護、付随する関節内病変の診断と治療が容易で、癒着が少なく、痛みが少なく、修復後のリハビリテーションが容易であるという理由から、広く使用されています。コアの安定性は、走ることから投げるまでのあらゆる種類の身体活動における力の生成を最適化し、関節にかかる負荷を最小限に抑えるため、生体力学的効率の観点から非常に重要であると考えられています。 しかし、コアの安定性を構成する構造の解剖学的および生理学的特徴が正確に何であるかについてはほとんど明らかになっていません。 ただし、体幹の安定性は、活動中に末端セグメントへの力と動きを最適に生成、伝達、制御できるように、骨盤上の体幹の位置と動きを制御する能力として定義されます。 コア 11 月の筋活動は、安定性を提供するために局所的な単関節筋と多関節筋の事前にプログラムされた統合として最もよく理解され、11 月の筋活動は局所的な単関節筋と多関節筋の事前にプログラムされた統合として最もよく理解されています。動きを生み出す筋肉。 これにより、遠位の可動性のための近位の安定性、力の生成の近位から遠位のモデル、および遠位の関節を動かし保護する相互作用のモーメントが作成されます。 強力なコアの安定化により、脊柱への負荷が最小限に抑えられ、末梢関節の耐久性が向上し、遠位セグメントへのエネルギー伝達も提供されます。 体幹の安定性と四肢の減速パフォーマンスの関係は、一般のアスリートを対象に研究されています。 しかし、研究のほとんどは体幹の安定性と下肢の関係に焦点を当てています。手の機能とパフォーマンスの評価は、日常生活活動における個人のスキルレベルを判断し、リハビリテーションの有効性を実証するという点で重要です。手の機能は次のように定義できます。解剖学的完全性、可動性、強さ、感覚、調整、年齢、性別、精神状態、病気または外傷、および他の近位四肢関節（肩、肘、手首）の状態に関連した日常活動のための手の能力。 さまざまな怪我や病気の後に起こる機能喪失を修正するのにどのアプローチがより効果的かを判断するには、まずこのパフォーマンスに影響を与える要因をよく理解する必要があります。