クリケットのファストボウラーにおける複雑なトレーニングの効果
2024年3月4日 更新者：Riphah International University
クリケットファストボウラーの体力、ボウリングパフォーマンス、作業能力、筋力、骨密度に対する複雑なトレーニングの影響
この研究はランダム化比較試験であり、データは国立クリケットアカデミーと国内のクリケットクラブから収集されます。
サンプルサイズはパイロット調査を実施することによって計算されます。
3つのグループになります。
グループ A は複雑なトレーニングを受け、グループ B は従来型のトレーニングを受け、グループ C は対照グループとして行われます。
同じ体力レベルの選手を採用します。
参加者の割り当ては並行して行われます。
評価者は盲目のままとなります。
すべてのパラメーターは、ベースライン、6 週間、12 週間で評価されます。
体力はフィールドテストを通じて評価されます。
ボウリングのパフォーマンスは、スピード マシンと Kinovea ソフトウェアを通じて評価されます。
作業能力はステップテストを通じて評価されます。
筋力はダイナモメーターで評価されます。
最後に、骨密度計によってBMDが評価されます。
調査の概要
詳細な説明
クリケットの速いボウラーは、フィールドでの役割を発揮するために、スピード、強さ、パワー、敏捷性の独自のブレンドを必要とします。
近年、複合トレーニングは、高速ボウラーの間でこれらの重要な資質を高めるための人気のトレーニング方法として浮上しています。
複雑なトレーニングでは、1 回のトレーニング セッションで筋力トレーニングと爆発的なスポーツ特有の動きを組み合わせて、全体的な運動パフォーマンスを向上させることを目的としています。
この研究はランダム化比較試験であり、データは国立クリケットアカデミーと国内のクリケットクラブから収集されます。
サンプルサイズはパイロット調査を実施することによって計算されます。
3つのグループになります。
グループ A は複雑なトレーニングを受け、グループ B は従来型のトレーニングを受け、グループ C は対照グループとして行われます。
同じ体力レベルの選手を採用します。
参加者の割り当ては並行して行われます。
評価者は盲目のままとなります。
すべてのパラメーターは、ベースライン、6 週間、12 週間で評価されます。
体力はフィールドテストを通じて評価されます。
ボウリングのパフォーマンスは、スピード マシンと Kinovea ソフトウェアを通じて評価されます。
作業能力はステップテストを通じて評価されます。
筋力はダイナモメーターで評価されます。
最後に、骨密度計によってBMDが評価されます。
研究の種類
介入
入学 (推定)
40
段階
- 適用できない
連絡先と場所
このセクションには、調査を実施する担当者の連絡先の詳細と、この調査が実施されている場所に関する情報が記載されています。
研究連絡先
- 名前：Muhammad Atif Javed, PP-DPT
- 電話番号：+923317491071
- メール：atifjaved2k@hotmail.com
研究場所
-
-
Punjab
-
Lahore、Punjab、パキスタン、54000
- 募集
- Pakistan Sports Board coaching center
-
コンタクト：
- Nasrullah Rana
- 電話番号：+92 334 5492964
-
主任研究者：
- Muhammad Atif Javed, PP-DPT
-
副調査官：
- Syed Asadullah Arslan, Ph.D.
-
-
参加基準
研究者は、適格基準と呼ばれる特定の説明に適合する人を探します。これらの基準のいくつかの例は、人の一般的な健康状態または以前の治療です。
適格基準
就学可能な年齢
- 大人
健康ボランティアの受け入れ
はい
説明
包含基準:
- 18～25歳の男性ボウラー
- ボウリング速度 115-130 km/h
- 同じ助走速度 (20 ～ 25 km/h)
- 国内チーム
- 過去6か月間ゲームで活動中
- 最大回数が同じ1回の選手（ベンチプレスとレッグプレス）
- 同じBMIカテゴリー（18.5～24.9）のアスリート
除外基準:
- 赤い旗
- 過去6か月間のレジスタンストレーニング
- 生活に支障をきたす筋骨格損傷
- 肩甲上腕内旋不全
- 肩甲骨ジスキネジア
- 禁止薬物、エルゴジェニックエイドを服用しているアスリート
- 心血管系の問題。 あらゆる全身疾患
研究計画
このセクションでは、研究がどのように設計され、研究が何を測定しているかなど、研究計画の詳細を提供します。
研究はどのように設計されていますか？
デザインの詳細
- 主な目的：他の
- 割り当て：ランダム化
- 介入モデル：並列代入
- マスキング：独身
武器と介入
参加者グループ / アーム |
介入・治療 |
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他の：対照群
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介入は行われていない
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アクティブコンパレータ：従来のトレーニング
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0 ～ 4 週目 セッション 1 回旋腱板壁圧迫 前腕屈筋圧迫 アルファボール上腕三頭筋擦過 バンド補助腕立て伏せ セッション 2 ソフトボール胸部呼吸 首ボール腕回転 ITb 圧迫 中大腿四頭筋圧迫 4～8週目 セッション1 バンドホールドのニーリングポール パートナー隆起のニーリングポール メディボールニュートラルで脚を下げる 半分横たわった腕のスピードとスイングドリル セッション2 シングルレッグバンドホールド 体幹を活性化して腰筋を下げる スプリットクラムブルガリアンスプリットアイソホールド 第 8 ～ 12 週目 セッション 1 ポイントニーリング胸部回転 側臥位のシングルアーム胸部外転 バンドを付けた側臥位のハマグリ 臀部からの側臥位の外転 セッション 2 腰の可動性 バンドホールドからのひざまずきパルオフ クリーンとジャークのパワードリルの動き 加重ベンチプレス セッション 3 立位でのバンドの胸部回転バンドのみを引き離す テニスボールをトラップアームで屈曲し、親指を床に伸ばす ブルガリア語加重 |
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実験的：複雑なトレーニング
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第 1 ～ 4 週目: 基礎段階 下半身レジスタンス トレーニング スクワット (バック スクワットまたはゴブレット スクワット) デッドリフト ランジ 組み合わせるもの: ボックスジャンプ デプスジャンプ 上半身のレジスタンストレーニング ベンチプレス オーバーヘッドプレス 組み合わせるもの: メディシン ボール チェスト パス メディシン ボール オーバーヘッド スロー ロー (バーベルまたはダンベル) 第 5 ～ 8 週目: ストレングスとパワーのフェーズ 下半身のレジスタンストレーニング パワークリーン フロントスクワット ルーマニアンデッドリフト 組み合わせるもの: バーベルを使ったボックスジャンプ メディシンボールを使ったデプスジャンプ 上半身のレジスタンストレーニング プッシュプレス 懸垂またはラットプルダウン ベントオーバーロー 組み合わせるもの: プライオメトリック プッシュアップ メディシン ボール スラム 第 9 ～ 12 週目: パワーとスピードのフェーズ 下半身のレジスタンス トレーニング スナッチ スプリット スクワット ジャンピング ランジ 組み合わせるもの: バーベルを使ったボックスジャンプ メディシンボールを使ったデプスジャンプ 上半身のレジスタンストレーニング スピードベンチプレス フェイスプル プライオメトリック懸垂 組み合わせるもの: メディシン ボール チェスト パス メディシン ボール オーバーヘッド スロー |
この研究は何を測定していますか？
主要な結果の測定
結果測定 |
メジャーの説明 |
時間枠 |
|---|---|---|
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体力（直線速度能力）
時間枠：0週間、6週間、12週間
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下半身垂直跳びテストで評価されます
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0週間、6週間、12週間
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体力（下肢の瞬発力）
時間枠：0週間、6週間、12週間
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20m走のテストで評価されます
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0週間、6週間、12週間
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体力測定（上半身の筋力測定）
時間枠：0週間、6週間、12週間
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ベンチプレスとベントオーバーローで評価されます
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0週間、6週間、12週間
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体力測定（下半身筋力検査）
時間枠：0週間、6週間、12週間
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ヘックスバーデッドリフトで評価されます
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0週間、6週間、12週間
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体力（上半身の筋持久力）
時間枠：0週間、6週間、12週間
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水平方向の引っ張りによって評価されます
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0週間、6週間、12週間
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体力（有酸素能力）
時間枠：0週間、6週間、12週間
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Yo-Yo 間欠回復レベル 1 テストによって評価されます
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0週間、6週間、12週間
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ボウリングパフォーマンス（ボールスピード）
時間枠：0週間、6週間、12週間
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ポケットレーダーで測定されます
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0週間、6週間、12週間
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ボウリングパフォーマンス（助走タイム）
時間枠：0週間、6週間、12週間
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Dartfish ソフトウェアによって測定されます
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0週間、6週間、12週間
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ボウリング性能（精度）
時間枠：0週間、6週間、12週間
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Dartfish ソフトウェアによって測定されます
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0週間、6週間、12週間
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ボウリングパフォーマンス（RPE）
時間枠：0週間、6週間、12週間
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ボーグスケールで測定されます
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0週間、6週間、12週間
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二次結果の測定
結果測定 |
メジャーの説明 |
時間枠 |
|---|---|---|
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作業能力
時間枠：0週間、6週間、12週間
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ステップテストによって評価されます
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0週間、6週間、12週間
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筋力
時間枠：0週間、6週間、12週間
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ハンドヘルドダイナモメーターで評価されます
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0週間、6週間、12週間
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骨密度
時間枠：0週間、6週間、12週間
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骨密度計で評価されます
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0週間、6週間、12週間
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協力者と研究者
ここでは、この調査に関係する人々や組織を見つけることができます。
捜査官
- 主任研究者：Muhammad Atif Javed, PP-DPT、Riphah International University
出版物と役立つリンク
研究に関する情報を入力する責任者は、自発的にこれらの出版物を提供します。これらは、研究に関連するあらゆるものに関するものである可能性があります。
一般刊行物
- Feros SA, Young WB, O'Brien BJ. Efficacy of Combined General, Special, and Specific Resistance Training on Pace Bowling Skill in Club-Standard Cricketers. J Strength Cond Res. 2020 Sep;34(9):2596-2607. doi: 10.1519/JSC.0000000000002940.
- Harrison DC, Doma K, Leicht AS, McGuckin TA, Woods CT, Connor JD. Repeated Bout Effect of Two Resistance Training Bouts on Bowling-Specific Performance in Male Cricketers. Sports (Basel). 2022 Aug 24;10(9):126. doi: 10.3390/sports10090126.
- Phillips E, Portus M, Davids K, Renshaw I. Performance accuracy and functional variability in elite and developing fast bowlers. J Sci Med Sport. 2012 Mar;15(2):182-8. doi: 10.1016/j.jsams.2011.07.006. Epub 2011 Sep 9.
- Feros SA, Young WB, O'Brien BJ. The Reliability and Sensitivity of Performance Measures in a Novel Pace-Bowling Test. Int J Sports Physiol Perform. 2018 Feb 1;13(2):151-155. doi: 10.1123/ijspp.2017-0140. Epub 2018 Feb 12.
- Maker R, Taliep MS. The effects of a four weeks combined resistance training programme on cricket bowling velocity. S Afr J Sports Med. 2021 Jun 10;33(1):v33i1a9002. doi: 10.17159/2078-516X/2021/v33i1a9002. eCollection 2021.
- Callaghan SJ, Govus AD, Lockie RG, Middleton KJ, Nimphius S. Not as simple as it seems: Front foot contact kinetics, muscle function and ball release speed in cricket pace bowlers. J Sports Sci. 2021 Aug;39(16):1807-1815. doi: 10.1080/02640414.2021.1898192. Epub 2021 Mar 9.
- Ali K, Gupta S, Hussain ME, Alzhrani M, Manzar MD, Khan M, Alghadir AH. Effect of plyometric versus complex training on core strength, lower limb, and upper limb power in male cricketers: a randomized controlled trial. BMC Sports Sci Med Rehabil. 2023 Nov 27;15(1):160. doi: 10.1186/s13102-023-00771-8.
- Boudreau SL, Mattes LL, Lowenstein NA, Matzkin EG, Wilcox RB 3rd. Customizing Functional Rehabilitation and Return to Sport in the Female Overhead Athlete. Arthrosc Sports Med Rehabil. 2022 Jan 28;4(1):e271-e285. doi: 10.1016/j.asmr.2021.09.041. eCollection 2022 Jan.
研究記録日
これらの日付は、ClinicalTrials.gov への研究記録と要約結果の提出の進捗状況を追跡します。研究記録と報告された結果は、国立医学図書館 (NLM) によって審査され、公開 Web サイトに掲載される前に、特定の品質管理基準を満たしていることが確認されます。
主要日程の研究
研究開始 (実際)
2023年6月16日
一次修了 (推定)
2024年6月1日
研究の完了 (推定)
2024年6月1日
試験登録日
最初に提出
2024年1月28日
QC基準を満たした最初の提出物
2024年3月4日
最初の投稿 (実際)
2024年3月5日
学習記録の更新
投稿された最後の更新 (実際)
2024年3月5日
QC基準を満たした最後の更新が送信されました
2024年3月4日
最終確認日
2024年3月1日
詳しくは
本研究に関する用語
キーワード
その他の研究ID番号
- REC/RCR & AHS/23/1104
個々の参加者データ (IPD) の計画
個々の参加者データ (IPD) を共有する予定はありますか?
いいえ
医薬品およびデバイス情報、研究文書
米国FDA規制医薬品の研究
いいえ
米国FDA規制機器製品の研究
いいえ
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