Účinky komplexního tréninku u kriketových rychlých nadhazovačů
4. března 2024 aktualizováno: Riphah International University
Účinky komplexního tréninku na fyzickou zdatnost, bowlingový výkon, pracovní kapacitu, svalovou sílu a hustotu kostí u kriketových rychlých nadhazovačů
Tato studie bude randomizovanou kontrolovanou studií a data budou shromažďována z National Cricket Academy a domácích kriketových klubů.
Velikost vzorku bude vypočítána provedením pilotní studie.
Budou tři skupiny.
Skupina-A bude absolvovat komplexní výcvik, skupina-B bude absolvovat konvenční výcvik a skupina C jako kontrolní skupina.
Budou přijati sportovci se stejnou úrovní fyzické zdatnosti.
Proběhne paralelní zadání účastníků.
Hodnotitel zůstane zaslepený.
Všechny parametry by byly hodnoceny při výchozím stavu, 6 týdnů, 12 týdnů.
Fyzická zdatnost bude hodnocena prostřednictvím terénního testování.
Výkon bowlingu bude posuzován pomocí rychlostního stroje a softwaru Kinovea.
Pracovní kapacita bude posouzena pomocí krokového testování.
Svalová síla bude hodnocena pomocí dynamometru.
Nakonec bude BMD hodnocena pomocí Bone Densitometer.
Přehled studie
Postavení
Nábor
Intervence / Léčba
Detailní popis
Kriketoví rychlí nadhazovači vyžadují jedinečnou kombinaci rychlosti, síly, síly a hbitosti, aby vynikli ve své roli na hřišti.
V posledních letech se komplexní trénink objevil jako oblíbená tréninková metoda pro posílení těchto kritických vlastností mezi rychlými nadhazovači.
Komplexní trénink zahrnuje kombinaci silových cvičení s výbušnými, sportovně specifickými pohyby v jediném tréninku s cílem zlepšit celkový sportovní výkon.
Tato studie bude randomizovanou kontrolovanou studií a data budou shromažďována z National Cricket Academy a domácích kriketových klubů.
Velikost vzorku bude vypočítána provedením pilotní studie.
Budou tři skupiny.
Skupina-A bude absolvovat komplexní výcvik, skupina-B bude absolvovat konvenční výcvik a skupina C jako kontrolní skupina.
Budou přijati sportovci se stejnou úrovní fyzické zdatnosti.
Proběhne paralelní zadání účastníků.
Hodnotitel zůstane zaslepený.
Všechny parametry by byly hodnoceny při výchozím stavu, 6 týdnů, 12 týdnů.
Fyzická zdatnost bude hodnocena prostřednictvím terénního testování.
Výkon bowlingu bude posuzován pomocí rychlostního stroje a softwaru Kinovea.
Pracovní kapacita bude posouzena pomocí krokového testování.
Svalová síla bude hodnocena pomocí dynamometru.
Nakonec bude BMD hodnocena pomocí Bone Densitometer.
Typ studie
Intervenční
Zápis (Odhadovaný)
40
Fáze
- Nelze použít
Kontakty a umístění
Tato část poskytuje kontaktní údaje pro ty, kteří studii provádějí, a informace o tom, kde se tato studie provádí.
Studijní kontakt
- Jméno: Muhammad Atif Javed, PP-DPT
- Telefonní číslo: +923317491071
- E-mail: atifjaved2k@hotmail.com
Studijní místa
-
-
Punjab
-
Lahore, Punjab, Pákistán, 54000
- Nábor
- Pakistan Sports Board coaching center
-
Kontakt:
- Nasrullah Rana
- Telefonní číslo: +92 334 5492964
-
Vrchní vyšetřovatel:
- Muhammad Atif Javed, PP-DPT
-
Dílčí vyšetřovatel:
- Syed Asadullah Arslan, Ph.D.
-
-
Kritéria účasti
Výzkumníci hledají lidi, kteří odpovídají určitému popisu, kterému se říká kritéria způsobilosti. Některé příklady těchto kritérií jsou celkový zdravotní stav osoby nebo předchozí léčba.
Kritéria způsobilosti
Věk způsobilý ke studiu
- Dospělý
Přijímá zdravé dobrovolníky
Ano
Popis
Kritéria pro zařazení:
- Muži nadhazovači ve věku 18 - 25 let
- Rychlost bowlingu 115-130 km/h
- Stejná rychlost rozběhu (20-25 km/h)
- domácí týmy
- Aktivní ve hře za posledních 6 měsíců
- Sportovci se stejným maximem 1 opakování (bench press a leg press)
- Sportovci se stejnou kategorií BMI (18,5 - 24,9)
Kritéria vyloučení:
- červené vlajky
- Odporový trénink za posledních 6 měsíců
- Jakékoli invalidizující poranění pohybového aparátu
- Glenohumerální deficit vnitřní rotace
- Scapulární dyskineze
- Sportovci užívající zakázané léky, Ergogenní pomůcky
- Jakýkoli kardiovaskulární problém. Jakékoli systémové onemocnění
Studijní plán
Tato část poskytuje podrobnosti o studijním plánu, včetně toho, jak je studie navržena a co studie měří.
Jak je studie koncipována?
Detaily designu
- Primární účel: Jiný
- Přidělení: Randomizované
- Intervenční model: Paralelní přiřazení
- Maskování: Singl
Zbraně a zásahy
Skupina účastníků / Arm |
Intervence / Léčba |
|---|---|
|
Jiný: Kontrolní skupina
|
Nebyl proveden žádný zásah
|
|
Aktivní komparátor: Konvenční školení
|
Týden 0-4 Sezení 1 Komprese stěny rotátorové manžety Komprese flexoru předloktí Seškrabování alfa tricepsového míče Tricepsové kliky Sezení 2 Měkké hrudní dýchání s míčem Rotace s míčem na krku ITb komprese Komprese středního kvardu Týden 4-8 Sezení 1 Poklek držení bandáže v kleče Palub partnerských proturbací Snížení nohou s mediballem neutrální Pololeh paží a nácvik švihu Lekce 2 Držení jedné nohy bandáží Snížení psoas aktivované na trupu Split clam Bulharské dělené iso držení Týden 8-12 Lekce 1 Bod, kleč hrudní rotace Jednoruční hrudní abdukce vleže v leže Pruhované škeble vleže na boku Abdukce v leže z gluteu Lekce 2 Pohyblivost dolní části zad v kleku, držení se zvedacím pásem Čisté a trhavé pohyby silové cvičení Tlak na lavičce Lekce 3 Rotace ve stoje hrudník pouze Band táhnout od sebe Tenisový míč v pasti flexe paže ext palec k podlaze Bulharsky vážený |
|
Experimentální: Komplexní školení
|
Týden 1-4: Základní fáze Trénink spodní části těla Dřepy (zádové dřepy nebo pohárové dřepy) Mrtvé tahy Výpady Spárováno s: Box Jumps Skoky hloubky Vzporový trénink horní části těla Bench Press Overhead Press Spárováno s: Medicinbal na hruď Řady hodu medicinbalem nad hlavu (činka nebo činka) Týden 5-8: Fáze síly a síly Trénink s odporem dolní části těla Silové čištění Přední dřepy Rumunské mrtvé tahy Spárováno s: Box skoky s činkou hloubkové skoky s medicinbalem Vzporový trénink horní části těla stlačování přitahování nebo stahování šířky ohnuté přes řady Spárováno s: Plyometrické kliky Medicinbal Slam Týden 9-12: Fáze síly a rychlosti Trénink s odporem dolní části těla Chňap Split Dřepy Skoky Výpady Spárováno s: Box skoky s činkou hloubkové skoky s medicinbalem Vzdorový trénink horní části těla Rychlost Bench Press Stahování obličeje Plyometrické stahování Spárováno s: Medicinbal Hrudník Hod medicinbalem Hod nad hlavou |
Co je měření studie?
Primární výstupní opatření
Měření výsledku |
Popis opatření |
Časové okno |
|---|---|---|
|
Fyzická zdatnost (lineární rychlost)
Časové okno: 0 týdnů, 6 týdnů, 12 týdnů
|
bude hodnocena testem vertikálního skoku spodní části těla
|
0 týdnů, 6 týdnů, 12 týdnů
|
|
Fyzická zdatnost (výbušná síla dolních končetin)
Časové okno: 0 týdnů, 6 týdnů, 12 týdnů
|
bude hodnocena testem ve sprintu na 20 m
|
0 týdnů, 6 týdnů, 12 týdnů
|
|
Fyzická zdatnost (test síly horní části těla)
Časové okno: 0 týdnů, 6 týdnů, 12 týdnů
|
bude posouzen bench press a ohnutý přes řádek
|
0 týdnů, 6 týdnů, 12 týdnů
|
|
Fyzická zdatnost (test síly spodní části těla)
Časové okno: 0 týdnů, 6 týdnů, 12 týdnů
|
bude posuzován mrtvým tahem na hex-bar
|
0 týdnů, 6 týdnů, 12 týdnů
|
|
Fyzická zdatnost (svalová vytrvalost horní části těla)
Časové okno: 0 týdnů, 6 týdnů, 12 týdnů
|
bude posuzováno vodorovným tahem
|
0 týdnů, 6 týdnů, 12 týdnů
|
|
Fyzická zdatnost (aerobní kapacita)
Časové okno: 0 týdnů, 6 týdnů, 12 týdnů
|
bude hodnocen Yo-Yo přerušovaným testem úrovně 1 obnovy
|
0 týdnů, 6 týdnů, 12 týdnů
|
|
Bowlingový výkon (rychlost koule)
Časové okno: 0 týdnů, 6 týdnů, 12 týdnů
|
bude měřen Pocket Radarem
|
0 týdnů, 6 týdnů, 12 týdnů
|
|
Bowlingový výkon (doba rozběhu)
Časové okno: 0 týdnů, 6 týdnů, 12 týdnů
|
bude měřen softwarem Dartfish
|
0 týdnů, 6 týdnů, 12 týdnů
|
|
Bowlingový výkon (přesnost)
Časové okno: 0 týdnů, 6 týdnů, 12 týdnů
|
bude měřen softwarem Dartfish
|
0 týdnů, 6 týdnů, 12 týdnů
|
|
Bowlingový výkon (RPE)
Časové okno: 0 týdnů, 6 týdnů, 12 týdnů
|
bude měřen Borgovou stupnicí
|
0 týdnů, 6 týdnů, 12 týdnů
|
Sekundární výstupní opatření
Měření výsledku |
Popis opatření |
Časové okno |
|---|---|---|
|
Pracovní kapacita
Časové okno: 0 týdnů, 6 týdnů, 12 týdnů
|
bude posouzeno krokovým testováním
|
0 týdnů, 6 týdnů, 12 týdnů
|
|
Svalová síla
Časové okno: 0 týdnů, 6 týdnů, 12 týdnů
|
bude posuzován ručním dynamometrem
|
0 týdnů, 6 týdnů, 12 týdnů
|
|
Hustota kostí
Časové okno: 0 týdnů, 6 týdnů, 12 týdnů
|
bude vyhodnocena pomocí Bone Densitometer
|
0 týdnů, 6 týdnů, 12 týdnů
|
Spolupracovníci a vyšetřovatelé
Zde najdete lidi a organizace zapojené do této studie.
Sponzor
Vyšetřovatelé
- Vrchní vyšetřovatel: Muhammad Atif Javed, PP-DPT, Riphah International University
Publikace a užitečné odkazy
Osoba odpovědná za zadávání informací o studiu tyto publikace poskytuje dobrovolně. Mohou se týkat čehokoli, co souvisí se studiem.
Obecné publikace
- Feros SA, Young WB, O'Brien BJ. Efficacy of Combined General, Special, and Specific Resistance Training on Pace Bowling Skill in Club-Standard Cricketers. J Strength Cond Res. 2020 Sep;34(9):2596-2607. doi: 10.1519/JSC.0000000000002940.
- Harrison DC, Doma K, Leicht AS, McGuckin TA, Woods CT, Connor JD. Repeated Bout Effect of Two Resistance Training Bouts on Bowling-Specific Performance in Male Cricketers. Sports (Basel). 2022 Aug 24;10(9):126. doi: 10.3390/sports10090126.
- Phillips E, Portus M, Davids K, Renshaw I. Performance accuracy and functional variability in elite and developing fast bowlers. J Sci Med Sport. 2012 Mar;15(2):182-8. doi: 10.1016/j.jsams.2011.07.006. Epub 2011 Sep 9.
- Feros SA, Young WB, O'Brien BJ. The Reliability and Sensitivity of Performance Measures in a Novel Pace-Bowling Test. Int J Sports Physiol Perform. 2018 Feb 1;13(2):151-155. doi: 10.1123/ijspp.2017-0140. Epub 2018 Feb 12.
- Maker R, Taliep MS. The effects of a four weeks combined resistance training programme on cricket bowling velocity. S Afr J Sports Med. 2021 Jun 10;33(1):v33i1a9002. doi: 10.17159/2078-516X/2021/v33i1a9002. eCollection 2021.
- Callaghan SJ, Govus AD, Lockie RG, Middleton KJ, Nimphius S. Not as simple as it seems: Front foot contact kinetics, muscle function and ball release speed in cricket pace bowlers. J Sports Sci. 2021 Aug;39(16):1807-1815. doi: 10.1080/02640414.2021.1898192. Epub 2021 Mar 9.
- Ali K, Gupta S, Hussain ME, Alzhrani M, Manzar MD, Khan M, Alghadir AH. Effect of plyometric versus complex training on core strength, lower limb, and upper limb power in male cricketers: a randomized controlled trial. BMC Sports Sci Med Rehabil. 2023 Nov 27;15(1):160. doi: 10.1186/s13102-023-00771-8.
- Boudreau SL, Mattes LL, Lowenstein NA, Matzkin EG, Wilcox RB 3rd. Customizing Functional Rehabilitation and Return to Sport in the Female Overhead Athlete. Arthrosc Sports Med Rehabil. 2022 Jan 28;4(1):e271-e285. doi: 10.1016/j.asmr.2021.09.041. eCollection 2022 Jan.
Termíny studijních záznamů
Tato data sledují průběh záznamů studie a předkládání souhrnných výsledků na ClinicalTrials.gov. Záznamy ze studií a hlášené výsledky jsou před zveřejněním na veřejné webové stránce přezkoumány Národní lékařskou knihovnou (NLM), aby se ujistily, že splňují specifické standardy kontroly kvality.
Hlavní termíny studia
Začátek studia (Aktuální)
16. června 2023
Primární dokončení (Odhadovaný)
1. června 2024
Dokončení studie (Odhadovaný)
1. června 2024
Termíny zápisu do studia
První předloženo
28. ledna 2024
První předloženo, které splnilo kritéria kontroly kvality
4. března 2024
První zveřejněno (Aktuální)
5. března 2024
Aktualizace studijních záznamů
Poslední zveřejněná aktualizace (Aktuální)
5. března 2024
Odeslaná poslední aktualizace, která splnila kritéria kontroly kvality
4. března 2024
Naposledy ověřeno
1. března 2024
Více informací
Termíny související s touto studií
Klíčová slova
Další identifikační čísla studie
- REC/RCR & AHS/23/1104
Plán pro data jednotlivých účastníků (IPD)
Plánujete sdílet data jednotlivých účastníků (IPD)?
NE
Informace o lécích a zařízeních, studijní dokumenty
Studuje lékový produkt regulovaný americkým FDA
Ne
Studuje produkt zařízení regulovaný americkým úřadem FDA
Ne
Tyto informace byly beze změn načteny přímo z webu clinicaltrials.gov. Máte-li jakékoli požadavky na změnu, odstranění nebo aktualizaci podrobností studie, kontaktujte prosím register@clinicaltrials.gov. Jakmile bude změna implementována na clinicaltrials.gov, bude automaticky aktualizována i na našem webu .