Ta strona została przetłumaczona automatycznie i dokładność tłumaczenia nie jest gwarantowana. Proszę odnieść się do angielska wersja za tekst źródłowy.

Skutki złożonego treningu u szybkich meloników krykieta

4 marca 2024 zaktualizowane przez: Riphah International University

Wpływ złożonego treningu na sprawność fizyczną, wyniki w grze w kręgle, wydajność pracy, siłę mięśni i gęstość kości u zawodników szybko grających w krykieta

Badanie to będzie randomizowaną, kontrolowaną próbą, a dane zostaną zebrane z National Cricket Academy i krajowych klubów krykieta. Wielkość próby zostanie obliczona poprzez przeprowadzenie badania pilotażowego. Będą trzy grupy. Grupa A przejdzie szkolenie kompleksowe, Grupa B przejdzie szkolenie konwencjonalne, a Grupa C będzie grupą kontrolną. Rekrutowani będą sportowcy o tym samym poziomie sprawności fizycznej. Uczestnicy będą mieli przydział równoległy. Asesor będzie zaślepiony. Wszystkie parametry będą oceniane na poziomie wyjściowym, 6 tygodni, 12 tygodni. Sprawność fizyczna zostanie oceniona poprzez testy terenowe. Wyniki gry w kręgle będą oceniane za pomocą automatu prędkości i oprogramowania Kinovea. Zdolność do pracy zostanie oceniona poprzez testy etapowe. Siła mięśni będzie oceniana za pomocą dynamometru. Na koniec zostanie oceniona wartość BMD za pomocą densytometru kości.

Przegląd badań

Status

Rekrutacyjny

Warunki

Interwencja / Leczenie

Szczegółowy opis

Szybkie meloniki krykieta wymagają wyjątkowej mieszanki szybkości, siły, mocy i zwinności, aby wyróżniać się w swojej roli na boisku. W ostatnich latach trening złożony stał się popularną metodą treningową mającą na celu wzmocnienie tych kluczowych cech wśród szybkich meloników. Trening kompleksowy polega na łączeniu ćwiczeń siłowych z eksplozywnymi ruchami charakterystycznymi dla danej dyscypliny sportowej w ramach jednej sesji treningowej, co ma na celu poprawę ogólnych wyników sportowych. Badanie to będzie randomizowaną, kontrolowaną próbą, a dane zostaną zebrane z National Cricket Academy i krajowych klubów krykieta. Wielkość próby zostanie obliczona poprzez przeprowadzenie badania pilotażowego. Będą trzy grupy. Grupa A przejdzie szkolenie kompleksowe, Grupa B przejdzie szkolenie konwencjonalne, a Grupa C będzie grupą kontrolną. Rekrutowani będą sportowcy o tym samym poziomie sprawności fizycznej. Uczestnicy będą mieli przydział równoległy. Asesor będzie zaślepiony. Wszystkie parametry będą oceniane na poziomie wyjściowym, 6 tygodni, 12 tygodni. Sprawność fizyczna zostanie oceniona poprzez testy terenowe. Wyniki gry w kręgle będą oceniane za pomocą automatu prędkości i oprogramowania Kinovea. Zdolność do pracy zostanie oceniona poprzez testy etapowe. Siła mięśni będzie oceniana za pomocą dynamometru. Na koniec zostanie oceniona wartość BMD za pomocą densytometru kości.

Typ studiów

Interwencyjne

Zapisy (Szacowany)

40

Faza

  • Nie dotyczy

Kontakty i lokalizacje

Ta sekcja zawiera dane kontaktowe osób prowadzących badanie oraz informacje o tym, gdzie badanie jest przeprowadzane.

Kontakt w sprawie studiów

Lokalizacje studiów

  • Pakistan
    • Punjab
      • Lahore, Punjab, Pakistan, 54000
        • Rekrutacyjny
        • Pakistan Sports Board coaching center
        • Kontakt:
          • Nasrullah Rana
          • Numer telefonu: +92 334 5492964
        • Główny śledczy:
          • Muhammad Atif Javed, PP-DPT
        • Pod-śledczy:
          • Syed Asadullah Arslan, Ph.D.

Kryteria uczestnictwa

Badacze szukają osób, które pasują do określonego opisu, zwanego kryteriami kwalifikacyjnymi. Niektóre przykłady tych kryteriów to ogólny stan zdrowia danej osoby lub wcześniejsze leczenie.

Kryteria kwalifikacji

Wiek uprawniający do nauki

  • Dorosły

Akceptuje zdrowych ochotników

Tak

Opis

Kryteria przyjęcia:

  • Meloniki płci męskiej w wieku 18–25 lat
  • Prędkość gry w kręgle 115-130 km/h
  • Ta sama prędkość rozbiegu (20-25 km/h)
  • krajowe drużyny
  • Aktywny w grze od ostatnich 6 miesięcy
  • Sportowcy z tą samą maksymalną liczbą 1 powtórzeń (wyciskanie na ławce i wyciskanie na nogi)
  • Sportowcy z tą samą kategorią BMI (18,5 - 24,9)

Kryteria wyłączenia:

  • czerwone flagi
  • Trening oporowy z ostatnich 6 miesięcy
  • Wszelkie uszkodzenia układu mięśniowo-szkieletowego powodujące niepełnosprawność
  • Deficyt rotacji wewnętrznej Glenohumeral
  • Dyskineza łopatkowa
  • Sportowcy zażywający zabronione leki, środki ergogeniczne
  • Wszelkie problemy sercowo-naczyniowe. Jakakolwiek choroba ogólnoustrojowa

Plan studiów

Ta sekcja zawiera szczegółowe informacje na temat planu badania, w tym sposób zaprojektowania badania i jego pomiary.

Jak projektuje się badanie?

Szczegóły projektu

  • Główny cel: Inny
  • Przydział: Randomizowane
  • Model interwencyjny: Przydział równoległy
  • Maskowanie: Pojedynczy

Broń i interwencje

Grupa uczestników / Arm
Interwencja / Leczenie
Inny: Grupa kontrolna
Inny: Grupa kontrolna
Nie udzielono żadnej interwencji
Aktywny komparator: Trening konwencjonalny
Inny: Szkolenie konwencjonalne

Tydzień 0-4 Sesja 1 Kompresja ścian stożka rotatorów Kompresja zginacza przedramienia Skrobanie tricepsa z piłką alfa Pompki wspomagane opaską Sesja 2 Oddychanie klatki piersiowej z miękką piłką Obroty ramion z piłką szyjną Uciski ITb Uciski środkowego uda

Tydzień 4-8 Sesja 1 Klęcząca osłona opaski uciskowej Klęcząca osłona partnera, proturbacje Opuszczanie nogi z piłką mediballową w pozycji neutralnej Prędkość ramion w półleżeniu i ćwiczenie zamachowe Sesja 2 Utrzymanie opaski na jednej nodze Aktywowane tułowiem obniżanie psoas Split clam Bułgarski split iso hold

Tydzień 8-12 Sesja 1 Rotacja klatki piersiowej w pozycji klęczącej Odwiedzenie klatki piersiowej w leżeniu na boku Odwiedzenie klatki piersiowej w leżeniu na boku Opaska odwodzenia w leżeniu na boku Sesja 2 Ruchomość dolnej części pleców Klęczenie bez chwytu na taśmie Czyste i szarpnięte ruchy wiertarki mechanicznej Wyciskanie na ławce z obciążeniem Sesja 3 Obroty klatki piersiowej w pozycji stojącej tylko taśma rozciąga piłkę tenisową w zgięciu ramienia pułapki, kciukiem skierowanym na podłogę, bułgarskim obciążeniem
Eksperymentalny: Kompleksowe szkolenie
Inny: Kompleksowe szkolenie

Tydzień 1-4: Faza podstawowa Trening oporowy dolnej części ciała Przysiady (przysiady z plecami lub przysiady kielichowe) Martwy ciąg Wykroki

Sparowane z:

Skoki do skrzyni Skoki do głębokości

Wyciskanie na ławce do treningu oporowego górnej części ciała Wyciskanie nad głowę

Sparowane z:

Rzuty piłką lekarską nad głowę (ze sztangą lub hantlami)

Tydzień 5-8: Faza siły i mocy Trening oporowy dolnej części ciała Moc oczyszczająca Przysiady przednie Martwy ciąg rumuński

Sparowane z:

Skoki na skrzynię ze sztangą Skoki na głębokość z piłką lekarską

Trening oporowy górnej części ciała Podciąganie na drążku lub podciąganie na drążku w skłonach w skłonach

Sparowane z:

Pompki plyometryczne Uderzenie piłką lekarską

Tydzień 9-12: Faza mocy i szybkości Trening oporowy dolnej części ciała Rwanie Split Przysiady Skoki Wykroki

Sparowane z:

Skoki na skrzynię ze sztangą Skoki na głębokość z piłką lekarską

Trening oporowy górnej części ciała, wyciskanie na ławce, podciąganie twarzy, podciąganie plyometryczne

Sparowane z:

Podajnik piłki lekarskiej w klatce piersiowej Rzut piłką lekarską znad głowy

Co mierzy badanie?

Podstawowe miary wyniku

Miara wyniku
Opis środka
Ramy czasowe
Sprawność fizyczna (możliwość prędkości liniowej)
Ramy czasowe: 0 tygodni, 6 tygodni, 12 tygodni
zostanie oceniony za pomocą testu skoku pionowego dolnej części ciała
0 tygodni, 6 tygodni, 12 tygodni
Sprawność fizyczna (siła wybuchowa kończyn dolnych)
Ramy czasowe: 0 tygodni, 6 tygodni, 12 tygodni
będzie oceniana w teście sprinterskim na 20 m
0 tygodni, 6 tygodni, 12 tygodni
Sprawność fizyczna (test siły górnej części ciała)
Ramy czasowe: 0 tygodni, 6 tygodni, 12 tygodni
będzie oceniany poprzez wyciskanie na ławce i pochylanie się w wiosłowaniu
0 tygodni, 6 tygodni, 12 tygodni
Sprawność fizyczna (test siły dolnych partii ciała)
Ramy czasowe: 0 tygodni, 6 tygodni, 12 tygodni
będzie oceniany za pomocą martwego ciągu ze sztangą sześciokątną
0 tygodni, 6 tygodni, 12 tygodni
Sprawność fizyczna (wytrzymałość mięśni górnej części ciała)
Ramy czasowe: 0 tygodni, 6 tygodni, 12 tygodni
zostanie oceniony poprzez pociągnięcie poziome
0 tygodni, 6 tygodni, 12 tygodni
Sprawność fizyczna (wydolność aerobowa)
Ramy czasowe: 0 tygodni, 6 tygodni, 12 tygodni
zostanie oceniony za pomocą testu przerywanego odzyskiwania efektu Yo-Yo na poziomie 1
0 tygodni, 6 tygodni, 12 tygodni
Wydajność gry w kręgle (prędkość piłki)
Ramy czasowe: 0 tygodni, 6 tygodni, 12 tygodni
będzie mierzony przez Pocket Radar
0 tygodni, 6 tygodni, 12 tygodni
Występ w kręgle (czas rozbiegu)
Ramy czasowe: 0 tygodni, 6 tygodni, 12 tygodni
będzie mierzony przez oprogramowanie Dartfish
0 tygodni, 6 tygodni, 12 tygodni
Wydajność gry w kręgle (dokładność)
Ramy czasowe: 0 tygodni, 6 tygodni, 12 tygodni
będzie mierzony przez oprogramowanie Dartfish
0 tygodni, 6 tygodni, 12 tygodni
Występ w kręgle (RPE)
Ramy czasowe: 0 tygodni, 6 tygodni, 12 tygodni
będzie mierzona skalą Borga
0 tygodni, 6 tygodni, 12 tygodni

Miary wyników drugorzędnych

Miara wyniku
Opis środka
Ramy czasowe
Wydajność pracy
Ramy czasowe: 0 tygodni, 6 tygodni, 12 tygodni
zostaną ocenione w ramach testów krokowych
0 tygodni, 6 tygodni, 12 tygodni
Siła mięśni
Ramy czasowe: 0 tygodni, 6 tygodni, 12 tygodni
będą oceniane za pomocą ręcznego dynamometru
0 tygodni, 6 tygodni, 12 tygodni
Gęstość kości
Ramy czasowe: 0 tygodni, 6 tygodni, 12 tygodni
zostanie oceniony za pomocą densytometru kości
0 tygodni, 6 tygodni, 12 tygodni

Współpracownicy i badacze

Tutaj znajdziesz osoby i organizacje zaangażowane w to badanie.

Sponsor

Riphah International University

Śledczy

  • Główny śledczy: Muhammad Atif Javed, PP-DPT, Riphah International University

Publikacje i pomocne linki

Osoba odpowiedzialna za wprowadzenie informacji o badaniu dobrowolnie udostępnia te publikacje. Mogą one dotyczyć wszystkiego, co jest związane z badaniem.

Publikacje ogólne

Daty zapisu na studia

Daty te śledzą postęp w przesyłaniu rekordów badań i podsumowań wyników do ClinicalTrials.gov. Zapisy badań i zgłoszone wyniki są przeglądane przez National Library of Medicine (NLM), aby upewnić się, że spełniają określone standardy kontroli jakości, zanim zostaną opublikowane na publicznej stronie internetowej.

Główne daty studiów

Rozpoczęcie studiów (Rzeczywisty)

16 czerwca 2023

Zakończenie podstawowe (Szacowany)

1 czerwca 2024

Ukończenie studiów (Szacowany)

1 czerwca 2024

Daty rejestracji na studia

Pierwszy przesłany

28 stycznia 2024

Pierwszy przesłany, który spełnia kryteria kontroli jakości

4 marca 2024

Pierwszy wysłany (Rzeczywisty)

5 marca 2024

Aktualizacje rekordów badań

Ostatnia wysłana aktualizacja (Rzeczywisty)

5 marca 2024

Ostatnia przesłana aktualizacja, która spełniała kryteria kontroli jakości

4 marca 2024

Ostatnia weryfikacja

1 marca 2024

Więcej informacji

Terminy związane z tym badaniem

Słowa kluczowe

Inne numery identyfikacyjne badania

  • REC/RCR & AHS/23/1104

Plan dla danych uczestnika indywidualnego (IPD)

Planujesz udostępniać dane poszczególnych uczestników (IPD)?

NIE

Informacje o lekach i urządzeniach, dokumenty badawcze

Bada produkt leczniczy regulowany przez amerykańską FDA

Nie

Bada produkt urządzenia regulowany przez amerykańską FDA

Nie

Te informacje zostały pobrane bezpośrednio ze strony internetowej clinicaltrials.gov bez żadnych zmian. Jeśli chcesz zmienić, usunąć lub zaktualizować dane swojego badania, skontaktuj się z register@clinicaltrials.gov. Gdy tylko zmiana zostanie wprowadzona na stronie clinicaltrials.gov, zostanie ona automatycznie zaktualizowana również na naszej stronie internetowej .

Subskrybuj