Efeitos do treinamento complexo em jogadores de críquete rápido
4 de março de 2024 atualizado por: Riphah International University
Efeitos do treinamento complexo na aptidão física, desempenho no boliche, capacidade de trabalho, força muscular e densidade óssea em jogadores de críquete rápido
Este estudo será um ensaio clínico randomizado e os dados serão coletados da National Cricket Academy e de clubes nacionais de críquete.
O tamanho da amostra será calculado por meio da realização de um estudo piloto.
Serão três grupos.
O Grupo A receberá treinamento Complexo, o Grupo B receberá treinamento Convencional e o Grupo C como Grupo de Controle.
Serão recrutados atletas com mesmo nível de aptidão física.
Haverá atribuição paralela dos participantes.
O avaliador será mantido cego.
Todos os parâmetros seriam avaliados na linha de base, 6 semanas, 12 semanas.
A aptidão física será avaliada através de testes de campo.
O desempenho no boliche será avaliado por meio de speed machine e software Kinovea.
A capacidade de trabalho será avaliada por meio de testes em etapas.
A força muscular será avaliada através do Dinamômetro.
Por fim, a DMO será avaliada por meio do Densitômetro Ósseo.
Visão geral do estudo
Status
Recrutamento
Intervenção / Tratamento
Descrição detalhada
Os jogadores rápidos de críquete exigem uma mistura única de velocidade, força, potência e agilidade para se destacarem em seu papel em campo.
Nos últimos anos, o treino complexo emergiu como um método de treino popular para melhorar estas qualidades críticas entre os jogadores rápidos.
O treinamento complexo envolve a combinação de exercícios de força com movimentos explosivos específicos do esporte em uma única sessão de treinamento, com o objetivo de melhorar o desempenho atlético geral.
Este estudo será um ensaio clínico randomizado e os dados serão coletados da National Cricket Academy e de clubes nacionais de críquete.
O tamanho da amostra será calculado por meio da realização de um estudo piloto.
Serão três grupos.
O Grupo A receberá treinamento Complexo, o Grupo B receberá treinamento Convencional e o Grupo C como Grupo de Controle.
Serão recrutados atletas com mesmo nível de aptidão física.
Haverá atribuição paralela dos participantes.
O avaliador será mantido cego.
Todos os parâmetros seriam avaliados na linha de base, 6 semanas, 12 semanas.
A aptidão física será avaliada através de testes de campo.
O desempenho no boliche será avaliado por meio de speed machine e software Kinovea.
A capacidade de trabalho será avaliada por meio de testes em etapas.
A força muscular será avaliada através do Dinamômetro.
Por fim, a DMO será avaliada por meio do Densitômetro Ósseo.
Tipo de estudo
Intervencional
Inscrição (Estimado)
40
Estágio
- Não aplicável
Contactos e Locais
Esta seção fornece os detalhes de contato para aqueles que conduzem o estudo e informações sobre onde este estudo está sendo realizado.
Contato de estudo
- Nome: Muhammad Atif Javed, PP-DPT
- Número de telefone: +923317491071
- E-mail: atifjaved2k@hotmail.com
Locais de estudo
-
-
Punjab
-
Lahore, Punjab, Paquistão, 54000
- Recrutamento
- Pakistan Sports Board coaching center
-
Contato:
- Nasrullah Rana
- Número de telefone: +92 334 5492964
-
Investigador principal:
- Muhammad Atif Javed, PP-DPT
-
Subinvestigador:
- Syed Asadullah Arslan, Ph.D.
-
-
Critérios de participação
Os pesquisadores procuram pessoas que se encaixem em uma determinada descrição, chamada de critérios de elegibilidade. Alguns exemplos desses critérios são a condição geral de saúde de uma pessoa ou tratamentos anteriores.
Critérios de elegibilidade
Idades elegíveis para estudo
- Adulto
Aceita Voluntários Saudáveis
Sim
Descrição
Critério de inclusão:
- Jogadores masculinos entre 18 e 25 anos
- Velocidade de boliche 115-130 km/h
- Mesma velocidade de aceleração (20-25 km/h)
- equipes nacionais
- Ativo no jogo nos últimos 6 meses
- Atletas com a mesma 1 Repetição Máxima (Supino reto e Leg press)
- Atletas com mesma categoria de IMC (18,5 - 24,9)
Critério de exclusão:
- bandeiras vermelhas
- Treinamento de resistência dos últimos 6 meses
- Qualquer lesão musculoesquelética incapacitante
- Déficit de rotação interna glenoumeral
- Discinesia escapular
- Atletas que tomam drogas proibidas, recursos ergogênicos
- Qualquer problema cardiovascular. Qualquer doença sistêmica
Plano de estudo
Esta seção fornece detalhes do plano de estudo, incluindo como o estudo é projetado e o que o estudo está medindo.
Como o estudo é projetado?
Detalhes do projeto
- Finalidade Principal: Outro
- Alocação: Randomizado
- Modelo Intervencional: Atribuição Paralela
- Mascaramento: Solteiro
Armas e Intervenções
Grupo de Participantes / Braço |
Intervenção / Tratamento |
|---|---|
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Outro: Grupo de controle
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Nenhuma intervenção dada
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Comparador Ativo: Treinamento Convencional
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Semana 0-4 Sessão 1 Compressão da parede do manguito rotador Compressão dos flexores do antebraço Raspagem de tríceps com bola alfa Flexões assistidas com faixa Sessão 2 Respiração torácica com bola macia Rotações do braço com bola no pescoço Compressões ITb Compressões do quarto médio Semana 4-8 Sessão 1 Manta ajoelhada de segurar a faixa Manta ajoelhada de proturbações do parceiro Abaixar a perna com mediball neutra Exercício de velocidade e balanço do braço meio deitado Sessão 2 Segurar a faixa em uma perna Abaixamento do psoas ativado pelo tronco Dividido molusco Separação iso búlgara Semana 8-12 Sessão 1 Ponto de ajoelhamento rotações torácicas Deitado de lado com um braço Abdução torácica Amêijoas deitadas de lado com faixas Abdução de lado deitado a partir do glúteo Sessão 2 Mobilidade lombar Ajoelhado fora da faixa segurar Movimentos de perfuração de força limpos e empurrões Supino com peso Sessão 3 Rotações de faixa em pé torácica apenas a faixa se separa Bola de tênis na armadilha flexão do braço ext polegar para o chão Peso búlgaro |
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Experimental: Treinamento Complexo
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Semana 1-4: Fase de base Agachamento de treinamento de resistência da parte inferior do corpo (agachamento nas costas ou agachamento em cálice) Levantamentos terra Emparelhado com: Saltos de caixa Saltos de profundidade Supino para treinamento de resistência da parte superior do corpo Emparelhado com: Bola medicinal, passe no peito, bola medicinal, linhas de arremesso (barra ou haltere) Semana 5-8: Fase de força e potência Treinamento de resistência da parte inferior do corpo Limpeza de força Agachamento frontal Levantamento terra romeno Emparelhado com: Saltos de caixa com barra, saltos de profundidade com bola medicinal Treinamento de resistência da parte superior do corpo Push Press Pull-Ups ou Lat Pulldowns dobrados sobre linhas Emparelhado com: Flexões Pliométricas Medicine Ball Slam Semana 9-12: Fase de potência e velocidade Treinamento de resistência da parte inferior do corpo Snatch Split Squats Jumping Lunges Emparelhado com: Saltos de caixa com barra, saltos de profundidade com bola medicinal Treinamento de resistência da parte superior do corpo, velocidade, supino, puxa o rosto, flexões pliométricas Emparelhado com: Bola medicinal Passe no peito Bola medicinal Arremesso aéreo |
O que o estudo está medindo?
Medidas de resultados primários
Medida de resultado |
Descrição da medida |
Prazo |
|---|---|---|
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Aptidão física (capacidade de velocidade linear)
Prazo: 0 semana, 6 semana, 12 semana
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será avaliado pelo teste de salto vertical da parte inferior do corpo
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0 semana, 6 semana, 12 semana
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Aptidão física (potência explosiva dos membros inferiores)
Prazo: 0 semana, 6 semana, 12 semana
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será avaliado por teste de sprint de 20 m
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0 semana, 6 semana, 12 semana
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Aptidão física (teste de força da parte superior do corpo)
Prazo: 0 semana, 6 semana, 12 semana
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será avaliado por supino e remada curvada
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0 semana, 6 semana, 12 semana
|
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Aptidão física (teste de força da parte inferior do corpo)
Prazo: 0 semana, 6 semana, 12 semana
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será avaliado por levantamento terra com barra hexagonal
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0 semana, 6 semana, 12 semana
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Aptidão física (resistência muscular da parte superior do corpo)
Prazo: 0 semana, 6 semana, 12 semana
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será avaliado por tração horizontal
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0 semana, 6 semana, 12 semana
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Aptidão física (capacidade aeróbica)
Prazo: 0 semana, 6 semana, 12 semana
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será avaliado pelo teste de recuperação intermitente Yo-Yo Nível 1
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0 semana, 6 semana, 12 semana
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Desempenho no boliche (velocidade da bola)
Prazo: 0 semana, 6 semana, 12 semana
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será medido pelo Pocket Radar
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0 semana, 6 semana, 12 semana
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Desempenho no boliche (tempo de preparação)
Prazo: 0 semana, 6 semana, 12 semana
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será medido pelo software Dartfish
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0 semana, 6 semana, 12 semana
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Desempenho no boliche (precisão)
Prazo: 0 semana, 6 semana, 12 semana
|
será medido pelo software Dartfish
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0 semana, 6 semana, 12 semana
|
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Desempenho de boliche (RPE)
Prazo: 0 semana, 6 semana, 12 semana
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será medido pela escala Borg
|
0 semana, 6 semana, 12 semana
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Medidas de resultados secundários
Medida de resultado |
Descrição da medida |
Prazo |
|---|---|---|
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Capacidade de trabalho
Prazo: 0 semana, 6 semana, 12 semana
|
será avaliado por Step Testing
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0 semana, 6 semana, 12 semana
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Força muscular
Prazo: 0 semana, 6 semana, 12 semana
|
será avaliado por dinamômetro portátil
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0 semana, 6 semana, 12 semana
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Densidade Óssea
Prazo: 0 semana, 6 semana, 12 semana
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será avaliado por Densitômetro Ósseo
|
0 semana, 6 semana, 12 semana
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Colaboradores e Investigadores
É aqui que você encontrará pessoas e organizações envolvidas com este estudo.
Patrocinador
Investigadores
- Investigador principal: Muhammad Atif Javed, PP-DPT, Riphah International University
Publicações e links úteis
A pessoa responsável por inserir informações sobre o estudo fornece voluntariamente essas publicações. Estes podem ser sobre qualquer coisa relacionada ao estudo.
Publicações Gerais
- Feros SA, Young WB, O'Brien BJ. Efficacy of Combined General, Special, and Specific Resistance Training on Pace Bowling Skill in Club-Standard Cricketers. J Strength Cond Res. 2020 Sep;34(9):2596-2607. doi: 10.1519/JSC.0000000000002940.
- Harrison DC, Doma K, Leicht AS, McGuckin TA, Woods CT, Connor JD. Repeated Bout Effect of Two Resistance Training Bouts on Bowling-Specific Performance in Male Cricketers. Sports (Basel). 2022 Aug 24;10(9):126. doi: 10.3390/sports10090126.
- Phillips E, Portus M, Davids K, Renshaw I. Performance accuracy and functional variability in elite and developing fast bowlers. J Sci Med Sport. 2012 Mar;15(2):182-8. doi: 10.1016/j.jsams.2011.07.006. Epub 2011 Sep 9.
- Feros SA, Young WB, O'Brien BJ. The Reliability and Sensitivity of Performance Measures in a Novel Pace-Bowling Test. Int J Sports Physiol Perform. 2018 Feb 1;13(2):151-155. doi: 10.1123/ijspp.2017-0140. Epub 2018 Feb 12.
- Maker R, Taliep MS. The effects of a four weeks combined resistance training programme on cricket bowling velocity. S Afr J Sports Med. 2021 Jun 10;33(1):v33i1a9002. doi: 10.17159/2078-516X/2021/v33i1a9002. eCollection 2021.
- Callaghan SJ, Govus AD, Lockie RG, Middleton KJ, Nimphius S. Not as simple as it seems: Front foot contact kinetics, muscle function and ball release speed in cricket pace bowlers. J Sports Sci. 2021 Aug;39(16):1807-1815. doi: 10.1080/02640414.2021.1898192. Epub 2021 Mar 9.
- Ali K, Gupta S, Hussain ME, Alzhrani M, Manzar MD, Khan M, Alghadir AH. Effect of plyometric versus complex training on core strength, lower limb, and upper limb power in male cricketers: a randomized controlled trial. BMC Sports Sci Med Rehabil. 2023 Nov 27;15(1):160. doi: 10.1186/s13102-023-00771-8.
- Boudreau SL, Mattes LL, Lowenstein NA, Matzkin EG, Wilcox RB 3rd. Customizing Functional Rehabilitation and Return to Sport in the Female Overhead Athlete. Arthrosc Sports Med Rehabil. 2022 Jan 28;4(1):e271-e285. doi: 10.1016/j.asmr.2021.09.041. eCollection 2022 Jan.
Datas de registro do estudo
Essas datas acompanham o progresso do registro do estudo e os envios de resumo dos resultados para ClinicalTrials.gov. Os registros do estudo e os resultados relatados são revisados pela National Library of Medicine (NLM) para garantir que atendam aos padrões específicos de controle de qualidade antes de serem publicados no site público.
Datas Principais do Estudo
Início do estudo (Real)
16 de junho de 2023
Conclusão Primária (Estimado)
1 de junho de 2024
Conclusão do estudo (Estimado)
1 de junho de 2024
Datas de inscrição no estudo
Enviado pela primeira vez
28 de janeiro de 2024
Enviado pela primeira vez que atendeu aos critérios de CQ
4 de março de 2024
Primeira postagem (Real)
5 de março de 2024
Atualizações de registro de estudo
Última Atualização Postada (Real)
5 de março de 2024
Última atualização enviada que atendeu aos critérios de controle de qualidade
4 de março de 2024
Última verificação
1 de março de 2024
Mais Informações
Termos relacionados a este estudo
Palavras-chave
Outros números de identificação do estudo
- REC/RCR & AHS/23/1104
Plano para dados de participantes individuais (IPD)
Planeja compartilhar dados de participantes individuais (IPD)?
NÃO
Informações sobre medicamentos e dispositivos, documentos de estudo
Estuda um medicamento regulamentado pela FDA dos EUA
Não
Estuda um produto de dispositivo regulamentado pela FDA dos EUA
Não
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