主観的な悩みを持つ成人向けのウェブベースの心身トレーニングの開発 (iMBT)

アルツハイマー病（AD）の有病率の上昇により、ADのリスクのある個人を特定し、ADの発症を遅らせたり予防したりする介入の開発に広く関心が集まっています。 増え続ける証拠は、以前は正常だった認知状態と比較して認識機能の持続的な低下を特徴とする主観的認知機能低下（SCD）がアルツハイマー病の前臨床段階である可能性を示唆しています。 SCD 患者は、毎日の認知アンケートなどの自己申告アンケートに基づく認知機能の低下によって識別できますが、年齢、性別、教育で修正された標準的な認知尺度に基づいて正常なパフォーマンスを示していることもあります。 従来、8週間の対面型MBSRプログラムとして提供されてきたマインドフルネストレーニングが、健康な高齢者を対象とした研究者らのパイロットMBSR試験を含め、認知機能を改善するという証拠が増えている。 さらに、60歳以上の成人から得られた最近の証拠では、特性マインドフルネスがアルツハイマー病の病状蓄積の低下、全体的認知の尺度における認知低下の低下、注意力の持続、即時記憶および遅延記憶と関連付けられています。 これらを総合すると、マインドフルネストレーニングは、まだ客観的な認知障害を示していないSCDの成人に対する予防トレーニングプログラムとして有益である可能性があることを示唆しています。 しかし、アクセスの制限、時間とスケジュールの制約、移動の手配などが、対面の MBSR プログラムにとって最大の障壁となっています。 インターネット ベースのマインドフルネス プログラムは、有望で費用対効果の高いアプローチですが、非同期形式でのインターネット配信に MBSR を適用した研究はほとんどありません。 後天性脳損傷、線維筋痛症、心臓病などの対象集団に合わせて表意的に調整されたいくつかのインターネットベースの介入は、有望な支持を示しています。 本研究は、加齢に伴う認知機能の低下を軽減する理論的な可能性を提供し、日常機能に直接影響を与える認知機能領域への広範な転移効果を実証し、メカニズムの開発を促進する代替トレーニングプログラムの開発の緊急の必要性に対処することを目的としています。識別しやすく分離可能な機構を備えたモデル。 本研究の目的は、関係者チーム (フォーカス グループなど) とともに、インターネット ベースの MBSR (iMBSR) およびインターネット ベースのライフスタイル教育 (iLifeEd) プロトコルを反復的に開発および改良することです。 iMBSR および iLifeEd グループのプラットフォームを反復的に開発および改良するために、主観的認知機能低下のある成人のフォーカス グループが募集されます。 iMBSR プログラムは、証拠に基づいたマインドフルネス瞑想テクニックを提供する有望なプラットフォームになります。 さらに、提供形式、トレーニング期間、ピアサポート、宿題の点で iMBSR プログラムと一致する iLifeEd プログラムが開発されます。