Desarrollo de entrenamientos cuerpo-mente basados ​​en la web para adultos con preocupaciones subjetivas (iMBT)

Las crecientes tasas de prevalencia de la enfermedad de Alzheimer (EA) han generado un interés generalizado en identificar a las personas en riesgo de padecer la EA y desarrollar intervenciones que retrasen o prevengan la aparición de la EA. Cada vez hay más evidencia que sugiere que el deterioro cognitivo subjetivo (SCD), caracterizado por la percepción de declives persistentes en el funcionamiento cognitivo en comparación con el estado cognitivo previamente normal, puede ser una etapa preclínica de la enfermedad de Alzheimer. Las personas con ECF pueden identificarse mediante disminuciones autoinformadas en el funcionamiento cognitivo basadas en cuestionarios de autoinforme, como el Cuestionario de Cognición Cotidiano, pero también exhiben un desempeño normal basado en medidas cognitivas estandarizadas corregidas por edad, sexo y educación. Cada vez hay más pruebas de que el entrenamiento de atención plena, que se ofrece tradicionalmente como un programa MBSR presencial de 8 semanas, mejora el funcionamiento cognitivo, incluso en el ensayo piloto MBSR de los investigadores con adultos mayores sanos. Además, evidencia reciente de adultos mayores de 60 años ha relacionado el rasgo de atención plena con una menor acumulación de patología de EA, un menor deterioro cognitivo en medidas de cognición global, atención sostenida y memoria inmediata y retardada. En conjunto, esto sugiere que el entrenamiento de mindfulness podría ser beneficioso como programa de entrenamiento preventivo en adultos con ECF que aún no han mostrado deterioros cognitivos objetivos. Sin embargo, la accesibilidad limitada, las limitaciones de tiempo y horarios y la logística de viaje se encuentran entre las mayores barreras para los programas MBSR presenciales. Los programas de atención plena basados ​​en Internet son un enfoque prometedor y rentable, pero pocos estudios han adaptado MBSR para su entrega por Internet en un formato asincrónico. Varias intervenciones basadas en Internet diseñadas ideográficamente para la población objetivo, incluidas la lesión cerebral adquirida, la fibromialgia y las enfermedades cardíacas, muestran un apoyo prometedor. El presente estudio busca abordar la necesidad urgente de desarrollar programas de entrenamiento alternativos que brinden una promesa teórica para reducir el deterioro cognitivo relacionado con la edad, demuestren amplios efectos de transferencia a dominios del funcionamiento cognitivo que impactan directamente el funcionamiento cotidiano y faciliten el desarrollo de un sistema mecanicista. Modelo con mecanismos fácilmente identificables y separables. El objetivo del presente estudio es desarrollar y perfeccionar de forma iterativa protocolos MBSR (iMBSR) y educación sobre estilos de vida basados ​​en Internet (iLifeEd) con un equipo de partes interesadas (es decir, grupos focales). Se reclutarán grupos focales de adultos con deterioro cognitivo subjetivo para desarrollar y perfeccionar de forma iterativa las plataformas para los grupos iMBSR e iLifeEd. El programa iMBSR será una plataforma prometedora para ofrecer técnicas de meditación de atención plena basadas en evidencia. Además, se desarrollará el programa iLifeEd que coincidirá con el programa iMBSR en términos de formato de entrega, duración de la capacitación, apoyo de pares y asignación de tareas.