肥満患者の転倒のリスク、バランス、生活の質に関するブレインジム演習

肥満は今やあらゆる世代にとって避けられない深刻な悩みとなっています。 肥満は過剰または不適切な脂肪の蓄積を伴い、健康上の懸念を引き起こします。 BMI 25 以上は過体重とみなされ、BMI 30 は肥満として分類されます。 世界の疾病負担報告書によると、2017年には400万人近くの人が過体重や肥満が直接の原因で死亡した。 私たちが日常生活を正常に過ごすためには、姿勢のバランスが必要です。 支持基部の内側の重心を管理する能力は、体のバランスを維持するのに役立ち、平衡として特徴付けられます。 バランスは、体の重心を支持基盤内に維持するプロセスとして説明されており、これには筋肉の活動と関節の配置による定期的な修正が必要です。 1. 年齢が 18 ～ 50 歳の男女問わず 32 人の肥満被験者。 BMI ≧ 30 kg/m2。 彼らは、カフル・エルシク大学の理学療法学部から選ばれます。グループA（実験グループ）：16人の被験者は、1日15〜30分間、週に3回、8週間連続でブレインジムのエクササイズを受けました。 そして、バランストレーニングの形での伝統的な治療法には、片足で立つ、タンデムモードで立つ、タンデムモードで歩く（片足をもう一方の足の前に出す）、つま先とかかとで歩く、横歩き、片方の上肢と足を同時に動かしながら立つなどが含まれます。反対側の下肢を上げ、頭を左右に回転させ、後ろ向きに4歩歩き、片方の足からもう片方の足に体重を移動します。 定期的な運動は 45 分間、週 4 セッション、8 週間頻繁に実施されました。 グループ B (対照グループ): 16 人の被験者は、片足で立つ、タンデム モードで立つ、タンデム モードで歩くなどのバランス トレーニングの形で伝統的な治療を受けます。 （片足をもう一方の足の前に）、つま先とかかとで歩く、横歩き、片方の上肢と反対側の下肢を上げて立つ、頭を左右に回転させる、後ろ向きに4歩歩く、そして片方の足からもう片方の足へ体重を移動します。 定期的な運動は 45 分間、週 4 セッション、8 週間にわたって頻繁に実施されました。