アスリートにおける血流制限を伴う静的および PNF ストレッチ運動の急性効果
2024年10月22日 更新者：Ayşe Birsu Topcugil Kırık、Dokuz Eylul University
アスリートのハムストリングの柔軟性、筋力、片足ホップに対する血流制限を伴う静的およびPNFストレッチ運動の急性効果：ランダム化比較試験
この研究は、アスリートのハムストリングの柔軟性、筋力、片足ホップに対する、血流制限を伴う静的および固有受容神経筋促進ストレッチングエクササイズの急性効果を調べることを目的としています。
結果の尺度は、股関節の可動域、等尺性および偏心ハムストリングの筋力、片足ホップの距離でした。
調査の概要
詳細な説明
合計109人のアスリートが研究に参加した。 参加者は、(1) 静的ストレッチング、(2) 固有受容神経筋促進 (PNF) ストレッチング、(3) 血流制限 (BFR) + 静的ストレッチング、(4) BFR + PNF ストレッチング、および (5) コントロールの 5 つのグループにランダムに割り当てられました。グループ。 ストレッチ運動は、利き足のハムストリング筋群に対して各15秒ずつ3セット実行されました。 血流制限（BFR）＋静的ストレッチング群とBFR＋PNFストレッチング群にはストレッチ中にBFRを適用した。 対照グループにはストレッチは適用されませんでした。
評価はベースライン時とストレッチ直後に実施されました。 ハムストリングの柔軟性 (股関節の可動域) は、受動的ストレートレッグレイズテストによって評価されました。 等尺性ハムストリング筋力および偏心性ハムストリングスの筋力は手持ち式ダイナモメーターを使用して測定され、筋力は片足のホップ距離を使用して評価されました。
研究の種類
介入
入学 (実際)
109
段階
- 適用できない
連絡先と場所
このセクションには、調査を実施する担当者の連絡先の詳細と、この調査が実施されている場所に関する情報が記載されています。
研究場所
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Balcova
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İzmir、Balcova、七面鳥、35330
- Dokuz Eylul University, Sports Medicine Department
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参加基準
研究者は、適格基準と呼ばれる特定の説明に適合する人を探します。これらの基準のいくつかの例は、人の一般的な健康状態または以前の治療です。
適格基準
就学可能な年齢
- 大人
健康ボランティアの受け入れ
はい
説明
包含基準:
- 年齢は18歳から40歳まで
- 過去 6 か月間、週に少なくとも 8 時間定期的に身体活動を行った
- 体格指数 (BMI) < 30 kg/m²
- 瞬間血圧が135/85 mmHg未満
除外基準:
- 下肢、股関節、または腰部の骨折または外科手術の病歴
- 下肢、股関節、腰部の骨折、手術、その他診断された病状の病歴
- 全身性筋骨格系疾患
- 腰、腰、または下肢の痛み
- 既知の股関節変形または側弯症の診断
- 深部静脈血栓症または塞栓症の病歴
- 高血圧や末梢血管疾患などの循環器疾患の診断
- 貧血の病歴
- 脳血管疾患または心筋梗塞の既往歴。
研究計画
このセクションでは、研究がどのように設計され、研究が何を測定しているかなど、研究計画の詳細を提供します。
研究はどのように設計されていますか？
デザインの詳細
- 主な目的：防止
- 割り当て：ランダム化
- 介入モデル：並列代入
- マスキング：独身
武器と介入
参加者グループ / アーム |
介入・治療 |
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アクティブコンパレータ：静的ストレッチ
利き足のハムストリング筋群に対して静的ストレッチ運動を15秒×3セット行った。
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利き足のハムストリング筋群に対して静的ストレッチ運動を15秒×3セット実施
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アクティブコンパレータ：PNFストレッチ
PNFストレッチ運動は、利き足のハムストリング筋群に対して15秒×3セット実施した。
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PNFストレッチ運動は、利き足のハムストリング筋群に対して15秒×3セット実施した。
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実験的：BFRによる静的ストレッチ
BFR を適用して、利き脚のハムストリング筋群に対して 15 秒間 3 セットの静的ストレッチ運動を実行しました。
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BFR を適用して、利き脚のハムストリング筋群に対して 15 秒間 3 セットの静的ストレッチ運動を実行しました。
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実験的：BFRによるPNFストレッチ
BFR を適用して、利き脚のハムストリング筋群に対して 15 秒間 3 セットの PNF ストレッチ運動を実施しました。
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BFR を適用しながら、利き脚のハムストリング筋群に対して PNF ストレッチ運動を 15 秒間 3 セット実行しました。
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他の：コントロール
対照グループにはストレッチは適用されませんでした。
ハムストリングの損傷に関する情報パンフレットが参加者に提供されました。
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対照グループにはストレッチは適用されませんでした。
ハムストリングの損傷に関する情報パンフレットが参加者に提供されました。
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この研究は何を測定していますか？
主要な結果の測定
結果測定 |
メジャーの説明 |
時間枠 |
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ハムストリングの柔軟性
時間枠：介入直後
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利き足の受動的ストレートレッグライズテスト
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介入直後
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二次結果の測定
結果測定 |
メジャーの説明 |
時間枠 |
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力
時間枠：介入直後
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利き足と非利き足の片足ホップ距離
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介入直後
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筋力
時間枠：介入直後
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利き足の等尺性および偏心ハムストリング筋力
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介入直後
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協力者と研究者
ここでは、この調査に関係する人々や組織を見つけることができます。
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捜査官
- 主任研究者：Ayse Birsu Topcugil Kirik, MD、Dokuz Eylul University
研究記録日
これらの日付は、ClinicalTrials.gov への研究記録と要約結果の提出の進捗状況を追跡します。研究記録と報告された結果は、国立医学図書館 (NLM) によって審査され、公開 Web サイトに掲載される前に、特定の品質管理基準を満たしていることが確認されます。
主要日程の研究
研究開始 (実際)
2019年8月20日
一次修了 (実際)
2023年8月25日
研究の完了 (実際)
2023年8月25日
試験登録日
最初に提出
2024年2月19日
QC基準を満たした最初の提出物
2024年10月22日
最初の投稿 (実際)
2024年10月24日
学習記録の更新
投稿された最後の更新 (実際)
2024年10月24日
QC基準を満たした最後の更新が送信されました
2024年10月22日
最終確認日
2024年10月1日
詳しくは
本研究に関する用語
キーワード
その他の研究ID番号
- 5016-GOA
個々の参加者データ (IPD) の計画
個々の参加者データ (IPD) を共有する予定はありますか?
いいえ
医薬品およびデバイス情報、研究文書
米国FDA規制医薬品の研究
いいえ
米国FDA規制機器製品の研究
いいえ
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