Los efectos agudos del ejercicio de estiramiento estático y PNF con restricción del flujo sanguíneo en atletas
22 de octubre de 2024 actualizado por: Ayşe Birsu Topcugil Kırık, Dokuz Eylul University
Los efectos agudos del ejercicio de estiramiento estático y PNF con restricción del flujo sanguíneo sobre la flexibilidad de los isquiotibiales, la fuerza muscular y el salto con una sola pierna en atletas: un ensayo controlado aleatorio
El estudio tiene como objetivo examinar los efectos agudos de los ejercicios de estiramiento de facilitación neuromuscular estática y propioceptiva con restricción del flujo sanguíneo sobre la flexibilidad de los isquiotibiales, la fuerza muscular y el salto con una sola pierna en atletas.
Las medidas de resultado fueron el rango de movimiento de la cadera, la fuerza isométrica y excéntrica de los músculos isquiotibiales y la distancia de salto con una sola pierna.
Descripción general del estudio
Estado
Terminado
Condiciones
Descripción detallada
En el estudio se incluyeron un total de 109 deportistas. Los participantes fueron asignados al azar a cinco grupos: (1) estiramiento estático, (2) estiramiento de facilitación neuromuscular propioceptiva (PNF), (3) restricción del flujo sanguíneo (BFR) + estiramiento estático, (4) estiramiento BFR + PNF y (5) control. grupos. Se realizaron ejercicios de estiramiento en el grupo de músculos isquiotibiales de la pierna dominante durante 3 series de 15 segundos cada una. Se aplicó BFR durante el estiramiento a los grupos de restricción del flujo sanguíneo (BFR) + estiramiento estático y BFR + PNF. No se aplicó ningún estiramiento al grupo de control.
Las evaluaciones se realizaron al inicio del estudio e inmediatamente después del estiramiento. La flexibilidad de los isquiotibiales (rango de movimiento de la articulación de la cadera) se evaluó mediante la prueba pasiva de elevación de la pierna estirada. La fuerza isométrica y excéntrica de los músculos isquiotibiales se midió utilizando un dinamómetro de mano, y la potencia muscular se evaluó utilizando la distancia de salto con una sola pierna.
Tipo de estudio
Intervencionista
Inscripción (Actual)
109
Fase
- No aplica
Contactos y Ubicaciones
Esta sección proporciona los datos de contacto de quienes realizan el estudio e información sobre dónde se lleva a cabo este estudio.
Ubicaciones de estudio
-
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Balcova
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İzmir, Balcova, Pavo, 35330
- Dokuz Eylul University, Sports Medicine Department
-
-
Criterios de participación
Los investigadores buscan personas que se ajusten a una determinada descripción, denominada criterio de elegibilidad. Algunos ejemplos de estos criterios son el estado de salud general de una persona o tratamientos previos.
Criterio de elegibilidad
Edades elegibles para estudiar
- Adulto
Acepta Voluntarios Saludables
Sí
Descripción
Criterios de inclusión:
- Edad entre 18-40 años
- Ha realizado actividad física regular durante al menos 8 horas a la semana durante los últimos 6 meses.
- Índice de masa corporal (IMC) < de 30 kg/m²
- Presión arterial momentánea inferior a 135/85 mmHg
Criterios de exclusión:
- Antecedentes de fracturas u operaciones quirúrgicas que afecten a las extremidades inferiores, las caderas o la región lumbar.
- antecedentes de fracturas, cirugías y otras afecciones médicas diagnosticadas en las extremidades inferiores, la cadera y la región lumbar
- Enfermedad musculoesquelética sistémica
- Dolor en la parte baja de la espalda, las caderas o las extremidades inferiores.
- Deformidad conocida de la cadera o diagnóstico de escoliosis.
- Historia de trombosis o embolia venosa profunda.
- Diagnóstico de enfermedades del sistema circulatorio como hipertensión o enfermedad vascular periférica.
- Historia de anemia
- Enfermedad cerebrovascular previa o infarto de miocardio.
Plan de estudios
Esta sección proporciona detalles del plan de estudio, incluido cómo está diseñado el estudio y qué mide el estudio.
¿Cómo está diseñado el estudio?
Detalles de diseño
- Propósito principal: Prevención
- Asignación: Aleatorizado
- Modelo Intervencionista: Asignación paralela
- Enmascaramiento: Único
Armas e Intervenciones
Grupo de participantes/brazo |
Intervención / Tratamiento |
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Comparador activo: Estiramiento estático
Se realizaron ejercicios de estiramiento estático en el grupo de músculos isquiotibiales de la pierna dominante durante 3 series de 15 segundos.
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Se realizaron ejercicios de estiramiento estático en el grupo de músculos isquiotibiales de la pierna dominante durante 3 series de 15 segundos.
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Comparador activo: Estiramiento FNP
Se realizaron ejercicios de estiramiento PNF en el grupo de músculos isquiotibiales de la pierna dominante durante 3 series de 15 segundos.
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Se realizaron ejercicios de estiramiento PNF en el grupo de músculos isquiotibiales de la pierna dominante durante 3 series de 15 segundos.
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Experimental: Estiramiento estático con BFR
Se realizaron ejercicios de estiramiento estático en el grupo de músculos isquiotibiales de la pierna dominante durante 3 series de 15 segundos con aplicación de BFR.
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Se realizaron ejercicios de estiramiento estático en el grupo de músculos isquiotibiales de la pierna dominante durante 3 series de 15 segundos con aplicación de BFR.
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Experimental: Estiramiento PNF con BFR
Se realizaron ejercicios de estiramiento PNF en el grupo de músculos isquiotibiales de la pierna dominante durante 3 series de 15 segundos con aplicación de BFR.
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Se realizaron ejercicios de estiramiento PNF en el grupo de músculos isquiotibiales de la pierna dominante durante 3 series de 15 segundos con aplicación de BFR.
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Otro: Control
No se aplicó ningún estiramiento al grupo de control.
Se entregó a los participantes un folleto informativo sobre las lesiones de los isquiotibiales.
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No se aplicó ningún estiramiento al grupo de control.
Se entregó a los participantes un folleto informativo sobre las lesiones de los isquiotibiales.
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¿Qué mide el estudio?
Medidas de resultado primarias
Medida de resultado |
Medida Descripción |
Periodo de tiempo |
|---|---|---|
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flexibilidad de los isquiotibiales
Periodo de tiempo: inmediatamente después de la intervención
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Prueba pasiva de elevación de la pierna estirada para la pierna dominante
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inmediatamente después de la intervención
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Medidas de resultado secundarias
Medida de resultado |
Medida Descripción |
Periodo de tiempo |
|---|---|---|
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Fuerza
Periodo de tiempo: inmediatamente después de la intervención
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Distancia de salto con una sola pierna para pierna dominante y no dominante.
|
inmediatamente después de la intervención
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fuerza muscular
Periodo de tiempo: inmediatamente después de la intervención
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Fuerza isométrica y excéntrica de los músculos isquiotibiales de la pierna dominante.
|
inmediatamente después de la intervención
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Colaboradores e Investigadores
Aquí es donde encontrará personas y organizaciones involucradas en este estudio.
Patrocinador
Investigadores
- Investigador principal: Ayse Birsu Topcugil Kirik, MD, Dokuz Eylul University
Fechas de registro del estudio
Estas fechas rastrean el progreso del registro del estudio y los envíos de resultados resumidos a ClinicalTrials.gov. Los registros del estudio y los resultados informados son revisados por la Biblioteca Nacional de Medicina (NLM) para asegurarse de que cumplan con los estándares de control de calidad específicos antes de publicarlos en el sitio web público.
Fechas importantes del estudio
Inicio del estudio (Actual)
20 de agosto de 2019
Finalización primaria (Actual)
25 de agosto de 2023
Finalización del estudio (Actual)
25 de agosto de 2023
Fechas de registro del estudio
Enviado por primera vez
19 de febrero de 2024
Primero enviado que cumplió con los criterios de control de calidad
22 de octubre de 2024
Publicado por primera vez (Actual)
24 de octubre de 2024
Actualizaciones de registros de estudio
Última actualización publicada (Actual)
24 de octubre de 2024
Última actualización enviada que cumplió con los criterios de control de calidad
22 de octubre de 2024
Última verificación
1 de octubre de 2024
Más información
Términos relacionados con este estudio
Otros números de identificación del estudio
- 5016-GOA
Plan de datos de participantes individuales (IPD)
¿Planea compartir datos de participantes individuales (IPD)?
NO
Información sobre medicamentos y dispositivos, documentos del estudio
Estudia un producto farmacéutico regulado por la FDA de EE. UU.
No
Estudia un producto de dispositivo regulado por la FDA de EE. UU.
No
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