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Gli effetti acuti degli esercizi di stretching statico e PNF con restrizione del flusso sanguigno negli atleti

22 ottobre 2024 aggiornato da: Ayşe Birsu Topcugil Kırık, Dokuz Eylul University

Gli effetti acuti degli esercizi di stretching statico e PNF con restrizione del flusso sanguigno sulla flessibilità dei muscoli posteriori della coscia, sulla forza muscolare e sul salto a gamba singola negli atleti: uno studio controllato randomizzato

Lo studio si propone di esaminare gli effetti acuti degli esercizi di stretching statico e propriocettivo di facilitazione neuromuscolare con restrizione del flusso sanguigno sulla flessibilità dei muscoli posteriori della coscia, sulla forza muscolare e sul salto su una gamba sola negli atleti. Le misure di risultato erano l'ampiezza di movimento dell'anca, la forza isometrica ed eccentrica dei muscoli posteriori della coscia e la distanza del salto di una gamba.

Panoramica dello studio

Stato

Completato

Condizioni

Intervento / Trattamento

Descrizione dettagliata

Nello studio sono stati inclusi un totale di 109 atleti. I partecipanti sono stati randomizzati in cinque gruppi: (1) stretching statico, (2) stretching per facilitazione neuromuscolare propriocettiva (PNF), (3) restrizione del flusso sanguigno (BFR) + stretching statico, (4) BFR + stretching PNF e (5) controllo gruppi. Sono stati eseguiti esercizi di stretching sul gruppo muscolare dominante dei muscoli posteriori della coscia per 3 serie da 15 secondi ciascuna. Il BFR è stato applicato durante lo stretching ai gruppi di restrizione del flusso sanguigno (BFR) + stretching statico e BFR + stretching PNF. Al gruppo di controllo non è stato applicato alcuno stretching.

Le valutazioni sono state eseguite al basale e immediatamente dopo lo stretching. La flessibilità dei muscoli posteriori della coscia (range di movimento dell'articolazione dell'anca) è stata valutata tramite il test di sollevamento passivo della gamba tesa. La forza isometrica ed eccentrica dei muscoli posteriori della coscia è stata misurata utilizzando un dinamometro portatile e la potenza muscolare è stata valutata utilizzando la distanza del salto di una gamba.

Tipo di studio

Interventistico

Iscrizione (Effettivo)

109

Fase

  • Non applicabile

Contatti e Sedi

Questa sezione fornisce i recapiti di coloro che conducono lo studio e informazioni su dove viene condotto lo studio.

Luoghi di studio

  • Tacchino
    • Balcova
      • İzmir, Balcova, Tacchino, 35330
        • Dokuz Eylul University, Sports Medicine Department

Criteri di partecipazione

I ricercatori cercano persone che corrispondano a una certa descrizione, chiamata criteri di ammissibilità. Alcuni esempi di questi criteri sono le condizioni generali di salute di una persona o trattamenti precedenti.

Criteri di ammissibilità

Età idonea allo studio

  • Adulto

Accetta volontari sani

Sì

Descrizione

Criteri di inclusione:

  • Età compresa tra 18 e 40 anni
  • Impegnato in attività fisica regolare per almeno 8 ore settimanali negli ultimi 6 mesi
  • Indice di massa corporea (BMI) < di 30 kg/m²
  • Pressione sanguigna momentanea inferiore a 135/85 mmHg

Criteri di esclusione:

  • Storia di fratture o interventi chirurgici che coinvolgono gli arti inferiori, le anche o la regione lombare
  • storia di fratture, interventi chirurgici e altre condizioni mediche diagnosticate sugli arti inferiori, sull'anca e sulla regione lombare
  • Malattia muscoloscheletrica sistemica
  • Dolore alla parte bassa della schiena, ai fianchi o agli arti inferiori
  • Deformità nota dell'anca o diagnosi di scoliosi
  • Storia di trombosi venosa profonda o embolia
  • Diagnosi di malattie del sistema circolatorio come ipertensione o malattia vascolare periferica
  • Storia di anemia
  • Pregressa malattia cerebrovascolare o infarto miocardico.

Piano di studio

Questa sezione fornisce i dettagli del piano di studio, compreso il modo in cui lo studio è progettato e ciò che lo studio sta misurando.

Come è strutturato lo studio?

Dettagli di progettazione

  • Scopo principale: Prevenzione
  • Assegnazione: Randomizzato
  • Modello interventistico: Assegnazione parallela
  • Mascheramento: Separare

Armi e interventi

Gruppo di partecipanti / Arm
Intervento / Trattamento
Comparatore attivo: Allungamento statico
Sono stati eseguiti esercizi di stretching statico sul gruppo muscolare dei muscoli posteriori della coscia della gamba dominante per 3 serie da 15 secondi.
Altro: Allungamento statico
Sono stati eseguiti esercizi di stretching statico sul gruppo muscolare dei muscoli posteriori della coscia della gamba dominante per 3 serie da 15 secondi
Comparatore attivo: Allungamento del PNF
Sono stati eseguiti esercizi di stretching PNF sul gruppo muscolare dei muscoli posteriori della coscia della gamba dominante per 3 serie da 15 secondi.
Altro: Allungamento del PNF
Sono stati eseguiti esercizi di stretching PNF sul gruppo muscolare dei muscoli posteriori della coscia della gamba dominante per 3 serie da 15 secondi.
Sperimentale: Stretching statico con BFR
Sono stati eseguiti esercizi di stretching statico sul gruppo muscolare dei muscoli posteriori della coscia della gamba dominante per 3 serie da 15 secondi con applicazione di BFR.
Altro: Stretching statico con BFR
Sono stati eseguiti esercizi di stretching statico sul gruppo muscolare dei muscoli posteriori della coscia della gamba dominante per 3 serie da 15 secondi con applicazione di BFR.
Sperimentale: Stretching del PNF con BFR
Sono stati eseguiti esercizi di stretching PNF sul gruppo muscolare dei muscoli posteriori della coscia della gamba dominante per 3 serie da 15 secondi con applicazione di BFR
Altro: Stretching del PNF con BFR
Sono stati eseguiti esercizi di stretching PNF sul gruppo muscolare dei muscoli posteriori della coscia della gamba dominante per 3 serie da 15 secondi con applicazione di BFR.
Altro: Controllare
Al gruppo di controllo non è stato applicato alcuno stretching. Ai partecipanti è stato fornito un opuscolo informativo sugli infortuni ai tendini del ginocchio.
Altro: Controllare
Al gruppo di controllo non è stato applicato alcuno stretching. Ai partecipanti è stato fornito un opuscolo informativo sugli infortuni ai tendini del ginocchio.

Cosa sta misurando lo studio?

Misure di risultato primarie

Misura del risultato
Misura Descrizione
Lasso di tempo
flessibilità del tendine del ginocchio
Lasso di tempo: immediatamente dopo l'intervento
Test passivo di sollevamento della gamba tesa per la gamba dominante
immediatamente dopo l'intervento

Misure di risultato secondarie

Misura del risultato
Misura Descrizione
Lasso di tempo
Energia
Lasso di tempo: immediatamente dopo l'intervento
distanza del salto di una gamba per la gamba dominante e non dominante
immediatamente dopo l'intervento
forza muscolare
Lasso di tempo: immediatamente dopo l'intervento
forza muscolare isometrica ed eccentrica del tendine del ginocchio della gamba dominante
immediatamente dopo l'intervento

Collaboratori e investigatori

Qui è dove troverai le persone e le organizzazioni coinvolte in questo studio.

Sponsor

Dokuz Eylul University

Investigatori

  • Investigatore principale: Ayse Birsu Topcugil Kirik, MD, Dokuz Eylul University

Studiare le date dei record

Queste date tengono traccia dell'avanzamento della registrazione dello studio e dell'invio dei risultati di sintesi a ClinicalTrials.gov. I record degli studi e i risultati riportati vengono esaminati dalla National Library of Medicine (NLM) per assicurarsi che soddisfino specifici standard di controllo della qualità prima di essere pubblicati sul sito Web pubblico.

Studia le date principali

Inizio studio (Effettivo)

20 agosto 2019

Completamento primario (Effettivo)

25 agosto 2023

Completamento dello studio (Effettivo)

25 agosto 2023

Date di iscrizione allo studio

Primo inviato

19 febbraio 2024

Primo inviato che soddisfa i criteri di controllo qualità

22 ottobre 2024

Primo Inserito (Effettivo)

24 ottobre 2024

Aggiornamenti dei record di studio

Ultimo aggiornamento pubblicato (Effettivo)

24 ottobre 2024

Ultimo aggiornamento inviato che soddisfa i criteri QC

22 ottobre 2024

Ultimo verificato

1 ottobre 2024

Maggiori informazioni

Termini relativi a questo studio

Parole chiave

Altri numeri di identificazione dello studio

  • 5016-GOA

Piano per i dati dei singoli partecipanti (IPD)

Hai intenzione di condividere i dati dei singoli partecipanti (IPD)?

NO

Informazioni su farmaci e dispositivi, documenti di studio

Studia un prodotto farmaceutico regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti

No

Studia un dispositivo regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti

No

Queste informazioni sono state recuperate direttamente dal sito web clinicaltrials.gov senza alcuna modifica. In caso di richieste di modifica, rimozione o aggiornamento dei dettagli dello studio, contattare register@clinicaltrials.gov. Non appena verrà implementata una modifica su clinicaltrials.gov, questa verrà aggiornata automaticamente anche sul nostro sito web .

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